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雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜1.

食材:青紅辣椒10克蘋果200克 雞胸肉200克 植物油 鹽 白糖1克 蠔油5 克 姜 蛋清 淀粉

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

2.

把青紅辣椒洗凈切斜段

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3.

蘋果去皮去核切塊,姜切末,淀粉和水白糖兌均勻

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4.

雞胸肉切小丁

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

5.

用淀粉蠔油鹽蛋清腌制一會(huì)入味

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

6.

熱鍋涼油加腌制的雞丁,翻炒白色撈起

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

7.

鍋里留底油加姜末青紅辣椒,翻炒出香味

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

8.

鍋里留底油加姜末青紅辣椒,翻炒出香味

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

9.

倒入蘋果塊翻炒均勻

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

10.

加蠔油

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11.

加水淀粉翻炒嘗味出鍋

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雙椒蘋果炒雞丁成品圖

雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜雙椒蘋果炒雞丁的做法-家常味炒菜譜

烹飪技巧

不可久炒 用淀粉和蛋清腌制雞丁炒出來(lái)的肉質(zhì)更鮮嫩?

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眼疲勞食療的方法

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怕“中招兒”要不要做核酸檢測(cè)?

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新冠病毒又作妖,讓大家心里那根弦兒一直繃著。特別是近日,一些沒(méi)接觸過(guò)新發(fā)地市場(chǎng)的人員,或是去年到過(guò)新發(fā)地的市民,也擔(dān)心“中招兒”,自發(fā)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診等進(jìn)行核酸檢測(cè),出現(xiàn)了扎堆兒聚集的現(xiàn)象。這既增加了交叉感染風(fēng)險(xiǎn),也對(duì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢測(cè)承載能力和物資供應(yīng)保障帶來(lái)了較大壓力。目前,北京市民的核酸檢測(cè)遵循

做引體向上的時(shí)候堅(jiān)持不住怎么辦
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做引體向上的時(shí)候堅(jiān)持不住怎么辦

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引體向上是一種很好的鍛煉人的身體的上肢力量的方式很多人都喜歡通過(guò)引體向上的方式來(lái)加強(qiáng)自己的上肢力量,但是對(duì)于沒(méi)有做過(guò)引體向上的人來(lái)說(shuō)引體向上是一個(gè)十分困難的事情因?yàn)閷?duì)于他們來(lái)說(shuō)并沒(méi)有足夠的力量支撐他們向上。引體向上做不了就是由于自己的手部肌肉不是很好所導(dǎo)致,那么就應(yīng)該要多做腰腹部力量的鍛煉,這樣就可

健康新聞

醫(yī)保目錄“上新”了!2022年1月1日起執(zhí)行

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國(guó)家醫(yī)保局近日公布2021年國(guó)家醫(yī)保藥品目錄調(diào)整結(jié)果。本次調(diào)整中,共計(jì)74種藥品新增進(jìn)入目錄,包括談判調(diào)入的67種獨(dú)家藥品和直接調(diào)入的7種非獨(dú)家藥品,談判成功的獨(dú)家藥品平均降價(jià)61.71%,另有11種臨床價(jià)值不高的原目錄內(nèi)藥品被調(diào)出。調(diào)整后,新版醫(yī)保藥品目錄內(nèi)藥品總數(shù)2860種,將于2022年1月1

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