運動30分鐘以上，才能減脂？
運動30分鐘以上，才能減脂嗎？其實，在開始鍛煉時，我們體內的糖原和脂肪就會一起為人體提供能量，運動的時間長，消耗就多。所謂運動三十分鐘才能減脂，更科學的說法是：運動三十分鐘以后，脂肪的消耗才會明顯加速。(來源：@科學辟謠 中國新聞網微博 )
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莎普愛思帶給您：好視力，好生活
導語：白內障是一種致盲性眼病，表現為晶狀體本身或晶狀體囊混濁。一旦出現晶狀體混濁，就會阻擋光線進入眼睛。此時，就會感到視力模糊、怕光，所看到的物體變暗、變形，甚至失明。我國眼科泰斗李鳳鳴教授主編的、人民衛(wèi)生出版社出版的《中華眼科學》一書指出：AR抑制劑是迄今唯一得到充分實驗證明的最有效的抗白內障