性愛不僅僅就是為了繁衍下一代才要進行的，它也是釋放心理壓力的重要方式，很多人都通過性愛獲得過性高潮的體驗，但是有些人的性高潮因為刺激不夠充分，所獲得的感覺就非常的地，早性愛過后有種意猶未盡的感覺，只要多進行一些刺激就能讓性高潮更加的強烈一些。
乳房影響性高潮獲得
乳房作為男女性感敏感區域一直一來并沒有引起學術界的很大重視，尤其是對于男性。然而，無論是男性還是女性，在性高潮中，感受到乳房或乳頭高潮體驗的至少在12%以上。而在女性中，據報道，幾乎所以女性都表示乳房的感受可極大地影響著性感受。在漸入性愛佳境的過程中，乳房往往是女人最渴望被欣賞被撫摸的部位，超過其它部位的興奮敏感度。
刺激乳頭強化高潮感受
美國Rutgers大學用腦掃描技術對處于性興奮的多個女性進行乳房性敏感研究，結果發現，乳頭刺激所激活的腦興奮區域，與陰蒂刺激和陰道插入刺激所引起的腦中樞興奮區域是相同的。該研究負責人BarryKomisaruk在研究前并沒有預計到這個結果，以為乳頭刺激會激活腦中樞中的胸部地帶，但沒有想到，乳頭刺激竟然也刺激了腦中樞性敏感地帶。
乳頭性刺激的感受可能與生殖器性刺激的感受不一樣。然而在達到性高潮過程中，刺激乳頭能向大腦性高潮發生區域傳輸更多的性信號，從而強化性高潮體驗。Barry強調說，乳頭刺激往往與性愛前戲密切關聯，但是，在生殖器性活動中也不能忽視乳頭以及乳房的刺激。
多重刺激高潮更強烈
性愛活動中發揮多面手技能是個最有效的提高性高潮的方法，刺激種類越多高潮強度也就越高。比如說，在狗式姿勢中，她可以摩擦自己的陰蒂，同時感受他在她陰道前2/3抽插的刺激，又感受他的手指手掌在她乳房乳頭上的摩挲。但這些刺激各異的興奮信號疊加被傳入腦中樞性敏感區域后，性高潮發生幾率就會大大增加，高潮強度也會更高。
他應該探索學會她喜歡的各種乳房乳頭被安撫的動作和姿勢。一般來說，她并不喜歡乳頭一開始就被單純擠捏。需要順序漸進，可以嘗試先從她乳房的底部開始按摩，如果感覺到她喜歡這種姿勢，然后繼續按摩擠壓她的整個乳房，使她享受乳房刺激的興奮快感，再進一步刺激她的乳頭。這種乳房乳頭按摩技巧，既要經常用在性愛前戲中，也應該經常用在性交過程中。
射精越多高潮感越強
據美國科學研究統計，男人在性愛的最后關頭，射精量與高潮的快感是成正比的。也就是說，射出的精液量越多，男人高潮的快感也就越強烈，既然如此，別保留你的精液讓高潮的快感來得更猛烈些吧!禁欲時間越長，精液量越增加，所以有人認為適當禁欲以增加精液量有助于增強男性的高潮快感。
事前愛撫時間越長，精液量越多。所以，之前對陰莖進行高水平的、長時間的有效性刺激，顯然是有益的。不過，如果男子的自我控制能力不強，那就適得其反了，因為可能加快性反應進程，出現射精過早的問題。
不斷加強刺激引高潮
性高潮的感覺無疑是性活動帶來的最強烈的快感，它不是在先前毫無感覺的情況下突然降臨的，性刺激的過程始終在制造快感，從開始時的微妙的、甚至可能是不適的或刺癢的感覺，逐漸地不斷強化和形成特定的性愉悅感，在高潮來臨之際愉悅感達到非常、非常強的巔峰水平。妻子可以在實踐中積累經驗，從而懂得反復的性刺激必然給男方帶來讓人難忘的愉悅體驗，而且要懂得如果在其達到高峰之際及時停止刺激，讓男方盡力更長時間地保持在這一水平，而別讓男方過早達到性高潮。
男女雙方想要獲得高質量的性愛，就要相互敞開心扉，表達出自己想要的，只有這樣才能體會到性愛帶來的樂趣。
