電視屏幕并不傷眼!8個(gè)顛覆常識(shí)的身體新知
健康新聞

電視屏幕并不傷眼!8個(gè)顛覆常識(shí)的身體新知

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  身體是革命的本錢,但事實(shí)上,絕大多數(shù)人都對(duì)自己的“本錢”并不了解。為了“掰正”大家,英國(guó)《每日郵報(bào)》特意整理了世人對(duì)人體認(rèn)知的20個(gè)常見(jiàn)誤區(qū),本文則精心為大家挑選了國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的八個(gè)。.hzh {display: none; }  1.除顫器電擊無(wú)法重啟心臟  幾乎在每部醫(yī)療劇中,我們都能了解到這個(gè)

日常養(yǎng)生

涕淚橫流未必是感冒 立秋后易花粉過(guò)敏

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立秋前后是中國(guó)北方地區(qū)“夏秋季花粉癥”集中爆發(fā)的時(shí)期。專家提醒,花粉季應(yīng)注意避免接觸過(guò)敏原,一旦出現(xiàn)類似感冒的癥狀,不排除有過(guò)敏可能,應(yīng)及時(shí)就診。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)變態(tài)反應(yīng)醫(yī)師分會(huì)首任會(huì)長(zhǎng)、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院變態(tài)反應(yīng)學(xué)系主任尹佳說(shuō),由于北方地區(qū)多見(jiàn)的蒿屬植物立秋時(shí)節(jié)開(kāi)花,花粉量大,多風(fēng)干燥時(shí)空氣中花粉濃度高,

有利于緩解感冒的六大食物
美食菜譜

有利于緩解感冒的六大食物

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在患者感冒期間,吃以下幾種食物有利于緩解感冒。聲明:圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán),敬請(qǐng)告知一、蘿卜蘿卜中一定含有的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)素是蘿卜素,蘿卜素對(duì)緩解感冒還有預(yù)防感冒有著一定的作用。所以平時(shí)在日常生活中可以多吃一些蘿卜,有助于防預(yù)防感冒生病,如果一不小心感冒的話,也可以吃一些胡蘿卜來(lái)緩解感冒給自身帶來(lái)的不舒服

咳嗽時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜水,有科學(xué)道理嗎?
日常養(yǎng)生

咳嗽時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜水,有科學(xué)道理嗎?

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文/兜媽現(xiàn)在雖然是夏天,但白天戶外高溫,室內(nèi)空調(diào)直吹,感冒的人仍不在少數(shù),咳嗽也伴隨而來(lái)。前幾天,我在朋友圈里發(fā)了一條兒子感冒咳嗽的狀態(tài),提到了感冒咳嗽可以來(lái)點(diǎn)兒蜂蜜緩解癥狀。很多人都知道我一向反對(duì)把蜂蜜的功效神化,所以狀態(tài)發(fā)出之后,很多人都回復(fù):“喲,你也知道要吃蜂蜜啊”。既然如此,看來(lái)蜂蜜和咳嗽

性生活可以降低感冒的風(fēng)險(xiǎn)
兩性健康

性生活可以降低感冒的風(fēng)險(xiǎn)

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威爾克斯大學(xué)的心理學(xué)家卡爾博士(Carl Charnetski)和弗朗西斯博士(Francis Brennan)詢問(wèn)了111名大學(xué)生(44名男生,67名女生)與伴侶過(guò)性生活的頻率,分別是:無(wú);每周1次以下;每周1到2次;每周3次及以上。研究 者還采集了學(xué)生們的唾液樣本。因?yàn)橥僖褐泻忻庖咔虻鞍譇(

家庭治療感冒的3個(gè)食療方,收藏備用
日常養(yǎng)生

家庭治療感冒的3個(gè)食療方,收藏備用

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感冒是常見(jiàn)的疾病,尤其是身體抵抗力差的老人和小孩,基本每年都會(huì)感冒1~2次。感冒不算什么大病,但是頭疼、腦熱、鼻塞、沒(méi)精神還是很困擾。吃藥又怕傷身,那怎么辦呢?給你推薦治療感冒的3個(gè)食療方,在家就能自己做!3個(gè)食療方,幫你輕松告別日常感冒1、風(fēng)寒感冒——生姜紅糖水常見(jiàn)癥狀:體

醫(yī)生勸你多喝開(kāi)水 不是沒(méi)道理的!
日常養(yǎng)生

醫(yī)生勸你多喝開(kāi)水 不是沒(méi)道理的!

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現(xiàn)在隨著天氣的越來(lái)越熱,不少人都傾向于喝冷水,直接透心涼的感覺(jué)是再好不過(guò)了,但是熱水和冷水哪個(gè)才是比較好的呢?今天小編就給大家盤點(diǎn)一下。熱水VS冷水,首選熱水在冷熱水哪個(gè)好的問(wèn)題上,毫無(wú)疑問(wèn),當(dāng)然是熱水,這里所說(shuō)的熱水,應(yīng)該是煮開(kāi)的水,經(jīng)過(guò)冷卻后溫度為二十到三十度左右的,熱水比冷水好的原因主要有以下

初夏防感冒?推薦幾款防感冒養(yǎng)生湯
日常養(yǎng)生

初夏防感冒?推薦幾款防感冒養(yǎng)生湯

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近段時(shí)間來(lái),大多數(shù)地區(qū)都持續(xù)高溫,但是也有很多人感冒。由于早晚溫差大,所以正是感冒病毒入侵的好時(shí)機(jī)。雖然初夏是感冒的高發(fā)季節(jié),但是通過(guò)打針吃藥來(lái)避免是對(duì)身體有傷害的,容易降低人體免疫力和抵抗力。在這里,給大家推薦4款好喝又有能預(yù)防感冒的養(yǎng)生湯。1.鹽醋姜湯【做法】先把姜湯煮好,再倒入適量的醋和鹽再煮

寶寶感冒時(shí)飲食要注意5件事,媽媽們必看!
日常養(yǎng)生

寶寶感冒時(shí)飲食要注意5件事,媽媽們必看!

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天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,這時(shí)寶寶容易感冒,受細(xì)菌的入侵。對(duì)感冒患兒的飲食又有哪些需要注意的地方呢?下面5個(gè)方面媽媽們多加注意。1.警惕飲食難消化選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2.警惕飲食太油膩飲食宜清淡少油膩,既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、

秋天感冒高發(fā)季,不想中招,請(qǐng)多吃4種水果!
四季養(yǎng)生

秋天感冒高發(fā)季,不想中招,請(qǐng)多吃4種水果!

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進(jìn)入秋天以來(lái),全國(guó)很多地方的天氣都開(kāi)始轉(zhuǎn)涼了,因此很多人容易因?yàn)樘鞖獾亩嘧兌忌细忻啊8忻半m然不是什么大病,但是一病起來(lái),真的是讓人生不如死。今天小編就給大家推薦4種可以有效預(yù)防感冒的水果。1、檸檬檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等,具有清熱解毒,預(yù)防感冒的作用。檸檬有效對(duì)抗

想要感冒好得快,這6種食物最好不要碰
日常養(yǎng)生

想要感冒好得快,這6種食物最好不要碰

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冬天是感冒的高發(fā)季,很多人因?yàn)槭懿涣颂鞖獾淖兓唤禍鼐透忻啊6易罱芏嗳瞬粌H是普通的感冒,不少人染上了流感。容易感冒的人多半是免疫力比較低下,除了要及時(shí)吃藥治療外,飲食上也要注意,感冒才能快點(diǎn)恢復(fù)。感冒的人最好不要吃6種食物1、高脂食物油炸、油煎等食物都屬于高脂油膩的食物,感冒時(shí)人最好不要吃,因

春日里如何抓住生長(zhǎng)發(fā)育黃金時(shí)節(jié)?
日常養(yǎng)生

春日里如何抓住生長(zhǎng)發(fā)育黃金時(shí)節(jié)?

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問(wèn):春季是一年中孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快的季節(jié),如何抓住生長(zhǎng)發(fā)育黃金時(shí)節(jié)?答:讓孩子到室外活動(dòng)能得到日光照射,對(duì)孩子的骨骼發(fā)育增長(zhǎng)很重要。春天的腳步越來(lái)越近,萬(wàn)物復(fù)蘇,鮮花開(kāi)始綻放,在這乍暖還寒、晝夜溫差大、氣候變化反復(fù)的季節(jié)里,病毒、細(xì)菌就開(kāi)始活躍,寶寶們的免疫功能較弱,容易被感染而患病。那么,在這天氣多

感冒后應(yīng)該運(yùn)動(dòng)還是靜養(yǎng)?
日常養(yǎng)生

感冒后應(yīng)該運(yùn)動(dòng)還是靜養(yǎng)?

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感冒是一種常見(jiàn)的疾病,每個(gè)人基本上都有感冒的時(shí)候。感冒的時(shí)候很不舒服,人會(huì)出現(xiàn)頭暈、咳嗽和發(fā)熱等一系列的癥狀。感冒比較嚴(yán)重的人還會(huì)導(dǎo)致高燒不退的現(xiàn)象,感冒的時(shí)候呢很多人都會(huì)選擇在被窩里面躺著。喝幾杯熱熱的白開(kāi)水,然后悶在被子里出一身的汗情況就會(huì)得到很大的緩解。大部分人在感冒的時(shí)候,都會(huì)選擇這樣靜養(yǎng)的

感冒期間五種食物要多吃
日常養(yǎng)生

感冒期間五種食物要多吃

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在冬天這個(gè)季節(jié),又寒冷,很多人會(huì)一不小心就容易感冒,在生活當(dāng)中,像打噴嚏、鼻塞、喉嚨痛等,不一定都得去拿藥吃,而且要吃多了對(duì)身體也是不利的,平時(shí)我們可食用常見(jiàn)的食物,對(duì)感冒有很好的治療作用。 1.蘿卜 蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒還有緩解感冒等癥狀有一定治療功效。2.蜂蜜蜂蜜含有多種生物活性的物質(zhì),可以

巧妙搭配食物,預(yù)防感冒,勝過(guò)藥
日常養(yǎng)生

巧妙搭配食物,預(yù)防感冒,勝過(guò)藥

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感冒是最常見(jiàn)的疾病,換季以及變天,都容易感染感冒病毒。常見(jiàn)的感冒癥狀就是鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀。感冒可以預(yù)防,只要將這些食物這么搭配,防治感冒勝過(guò)吃藥。1、西蘭花+貝類西蘭花富含維生素C和胡蘿卜素,具有強(qiáng)效抗氧化作用,搭配富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅的貝類,能增強(qiáng)人體免疫力,預(yù)防感冒

想要感冒快快好?這4大類食物千萬(wàn)別吃
日常養(yǎng)生

想要感冒快快好?這4大類食物千萬(wàn)別吃

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中醫(yī)稱感冒為風(fēng)寒,也就是身體受寒,而不論是哪一種感冒,大致上皆屬氣虛,所以有四大類食物不建議攝取:寒性食物、冰涼食物、甜的食物,以及燥熱食物。我每次看診都會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)的季節(jié)與天候告誡病人忌吃哪些食物,我發(fā)現(xiàn)有遵守醫(yī)囑不亂吃的病人,他們的感冒往往是最容易順利痊愈的。第1類/寒性食物寒性食物的外觀通常以白

日常養(yǎng)生

小小蜂蜜竟是鼻炎大“克星”

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鼻炎是生活中常見(jiàn)的鼻部頑疾,一般由多種因素造成。患者在日常生活、工作中會(huì)不由自主的打噴嚏和經(jīng)常性的流鼻涕,這在公眾場(chǎng)所大大影響患者的形象;而持續(xù)性的鼻塞,更會(huì)嚴(yán)重影響患者形象、休息。俗話說(shuō)“治病先治病”,如果想要根治鼻炎,首先就要對(duì)鼻炎有一定的了解。只有這樣,

春運(yùn)路上遇到暈車、流感、腹瀉咋處理?
日常養(yǎng)生

春運(yùn)路上遇到暈車、流感、腹瀉咋處理?

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2018年春運(yùn)將于2月1日(農(nóng)歷臘月十六)開(kāi)始,很多人已經(jīng)開(kāi)開(kāi)心心地準(zhǔn)備或已經(jīng)踏上回家團(tuán)圓的路途了。春運(yùn)人潮涌動(dòng),舟車勞苦,再加上在密封的空間里空氣不暢,難免會(huì)有各種不適。專家提醒,春運(yùn)途中要警惕各種健康隱患,保證健康歸家。A 暈車提前做準(zhǔn)備對(duì)于暈車的朋友來(lái)說(shuō),暈車的感覺(jué)真是生不如死,因此做好防暈車

別人沖你打噴嚏 會(huì)導(dǎo)致你得什么病?
日常養(yǎng)生

別人沖你打噴嚏 會(huì)導(dǎo)致你得什么病?

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時(shí)值冬季,身邊許多人都陸陸續(xù)續(xù)感冒發(fā)燒了,站在擁擠的地鐵上,別人打了一個(gè)噴嚏,一車的人都唯恐避之不及,生怕被傳染了什么怪病。那么,打噴嚏會(huì)傳染疾病嗎?別人沖你打噴嚏,你會(huì)被傳染什么疾病?什么疾病會(huì)有打噴嚏的癥狀?在人的鼻粘膜上,布滿著許多敏感性極強(qiáng)的神經(jīng)細(xì)胞,當(dāng)刺激性氣體、刺激性異物等進(jìn)入人體鼻孔時(shí)

秋冬變換易感冒 飲食需注意什么
四季養(yǎng)生

秋冬變換易感冒 飲食需注意什么

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在秋冬季節(jié)交替的此時(shí),天氣忽冷忽熱,最容易出現(xiàn)感冒的癥狀。治療感冒的過(guò)程中,我們必須注意的就是飲食,如果飲食得當(dāng)就可以促使感冒更快的痊愈。下面為大家介紹一下感冒期間的飲食方案吧。感冒的飲食原則一般感冒多為實(shí)證,治療以解表達(dá)邪為主。風(fēng)寒予以辛溫解表,風(fēng)熱治以辛涼解表,夾有暑濕當(dāng)清暑去濕,體虛感冒應(yīng)標(biāo)本

反復(fù)感冒是免疫力差的表現(xiàn)嗎?未必!
日常養(yǎng)生

反復(fù)感冒是免疫力差的表現(xiàn)嗎?未必!

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近期,西藥免疫力調(diào)節(jié)劑匹多莫德引起的爭(zhēng)議讓提高免疫力的話題也引起了一波關(guān)注。到底什么是免疫力?老人孩子和體弱者感冒反復(fù)發(fā)作,是免疫力下降嗎?健康人體如何自行調(diào)節(jié)抗病能力?服用藥物來(lái)提高免疫力有必要嗎?平常有什么方法不用服藥而可強(qiáng)身抗病?記者走訪中醫(yī)專家,為街坊一一釋疑。強(qiáng)身抗病 三大原則充分休息 勞

秋季疾病預(yù)防應(yīng)多提防感冒
四季養(yǎng)生

秋季疾病預(yù)防應(yīng)多提防感冒

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人們都用涼爽來(lái)形容秋季,而北方的秋季豈是能用“涼爽”二字代替得了的呢?秋季來(lái)臨,秋風(fēng)陣陣,更多的是寒冷。在這個(gè)寒冷的季節(jié)里,最容易誘發(fā)感冒。所以秋季疾病預(yù)防要小心感冒的發(fā)生。除了感冒,秋季最易得的疾病有哪些呢?讓我們了解一下!秋季疾病預(yù)防要多注意感冒。秋天氣候特點(diǎn)為早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大,呼吸道

哪些方法可以預(yù)防兒童秋季感冒
四季養(yǎng)生

哪些方法可以預(yù)防兒童秋季感冒

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感冒這種疾病說(shuō)大不大,說(shuō)小也不小,特別是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),如果不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。秋季是兒童感冒的高發(fā)時(shí)期,為了避免兒童發(fā)生感冒,家長(zhǎng)一定要了解秋季預(yù)防兒童感冒的方法。下面就是關(guān)于秋季預(yù)防兒童感冒的方法有哪些的介紹。秋季預(yù)防兒童感冒的方法有哪些?秋季幼兒預(yù)防感冒中醫(yī)方法歸納為十字歌,下

秋季即時(shí)添加衣服預(yù)防感冒發(fā)生
四季養(yǎng)生

秋季即時(shí)添加衣服預(yù)防感冒發(fā)生

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由于秋季天氣變化較大,忽冷忽熱,所以是最容易發(fā)生感冒的季節(jié)。那么,秋季如何預(yù)防感冒呢?當(dāng)天氣冷時(shí)即時(shí)添加衣服是關(guān)鍵。下面就為大家介紹幾個(gè)常見(jiàn)的預(yù)防秋季感冒的方法吧!秋天氣候變化異常,溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機(jī),正是感冒等上呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié)

立冬時(shí)節(jié)謹(jǐn)防感冒!
四季養(yǎng)生

立冬時(shí)節(jié)謹(jǐn)防感冒!

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立冬時(shí)節(jié)該注意什么呢?冬季是感冒的多發(fā)季節(jié),由于氣溫較低,稍不注意就感冒了,因此立冬時(shí)節(jié)要注意保暖謹(jǐn)防感冒,為了避免感冒,小編給出四點(diǎn)建議:1、提高免疫力預(yù)防感冒,最根本的就是加強(qiáng)鍛煉,及時(shí)增加衣物、被褥。此外,每日早晚堅(jiān)持用冷水洗臉,可增加面部的血液循環(huán),提高抗病、耐寒能力,從而預(yù)防感冒的發(fā)生。

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