立夏：養心神護脾胃還可多吃點“苦”
編者按：今天，我們迎來了立夏節氣。立夏是夏天的開始，從這以后氣溫會明顯升高，炎暑將近，很多夏天會有的身心困擾也將隨之而來，我們該如何應對呢？今天，小編就來和大家聊聊立夏養生的那些事兒。【飲食篇】立夏后要養心補血，還可多吃點“苦”立夏要吃立夏飯，各地的立夏飯不盡相同：有些地方是烏飯樹葉做的烏米飯，微甜
新研究揭示阿爾茨海默病患者腦細胞變化
新華社北京5月5日電 美國麻省理工學院研究人員在新一期英國《自然》雜志在線版上發表論文說，他們首次對阿爾茨海默病患者各類型大腦細胞的基因表達進行了綜合分析，有望為治療該病找到新的藥物靶點。為研究阿爾茨海默病患者大腦細胞在分子水平的改變，研究人員分析了24名重度阿爾茨海默病患者和24名未患病同齡人的
破除“巨人”早逝魔咒 罕見阻斷馬凡綜合征試管嬰兒滿月
中新網上海5月5日電 (陳靜戴心怡)美國女排名將、郎平最大的對手之一海曼1986年猝死球場，其死因是“馬凡綜合癥”的嚴重并發癥——胸主動脈夾層動脈瘤破裂。一個月前，復旦大學附屬婦產科醫院上海集愛遺傳與不育診療中心誕生了一名第三代試管嬰兒，醫生成功阻斷了罕見的馬凡綜合征。這樣的病例此前鮮有報道。醫院
粵機構發表AI醫生對照研究：臨床上可輔助人類醫生提高效率
中新社廣州5月5日電 (蔡敏婕 邰夢云)中山大學中山眼科中心5日發布消息稱，該中心人工智能學科團隊完成醫學AI(人工智能)醫生多中心隨機對照研究。研究顯示，AI醫生在真實臨床門診中準確率較人類醫生低，但是AI診斷耗時短，表明現階段的醫學AI可以在臨床上輔助人類醫生，提高工作效率。上述成果以封面文章
患者少跑腿、數據多跑路——大數據助推福建改善醫療服務
大數據技術讓就醫時間大幅壓縮、一個二維碼讓患者省去“一堆卡”的困擾、“掌上醫院”讓患者不再“樓上樓下跑”……記者日前在福建采訪發現，“互聯網+健康”平臺建設帶來的便利正在造福廣大患者。5日上午，福建省立醫院門診大廳人潮涌動但秩序井然，沒有出現此前不少三甲醫院窗口大排長隊的現象。58歲的患者林阿姨正
人體內，有一支抗癌的“復仇者聯盟”
最近沒有最火只有更火的電影必須是《復仇者聯盟4：終局之戰》，你可曾想過，我們體內也有一支抗癌的“復仇者聯盟”？通訊員 周玟揚子晚報/揚眼記者 楊彥 整理先來科普一下免疫系統的概念，我們所說的免疫系統是人體內的“正義聯盟”，具有免疫監視、防御等作用。這個系統由免疫器官(骨髓、脾臟、淋巴結等)、免疫細
白血病為何會如此突如其來？30歲是發病“小高峰”
29歲的上海交通大學碩士畢業生張迪身體一向健康，剛步入社會被查出患上了急性白血病。骨髓移植百天后病情復發，在治愈希望渺茫的情況下他選擇放棄治療，簽下遺體捐獻書。最近，微信朋友圈熱傳的這個故事令人唏噓。感動之余不少網友發出這樣的疑問：為什么白血病會突如其來，毫無征兆？本周，揚子名醫團“大咖有約”欄目
立夏后要養心補血，還可多吃點“苦”
立夏飯不要吃太多不如多吃點“苦”在杭州，立夏要吃立夏飯，各地的立夏飯不盡相同：有些地方是烏飯樹葉做的烏米飯，微甜；有些則是糯米、豌豆、筍絲、咸菜、火腿肉一起，口味是咸的，但有些膩。“天氣轉為炎熱，飲食要注意清淡，本身糯米是不易消化的食物，所以立夏飯不建議多吃。這個時候要多吃時令新鮮的食物，比如櫻桃、
立夏來一碗茭白蓮子煲豬排骨湯
進入立夏節氣，氣溫逐漸升高，雨水充足，立夏之后是嶺南夏季的開始，中醫認為，夏季與心氣相通，立夏之后，肝氣漸弱，心氣漸強。此時飲食養生的基本原則是要調養脾胃，養心助肝。而此時正是茭白當造上市之季。廣東省人民醫院中醫科副主任醫師林舉擇為你推薦一款應節靚湯——茭白蓮子煲豬排骨。林舉擇介紹，茭白又叫做膠筍、
立夏后三伏前喝姜棗茶
隨著天氣漸熱，一些常見的夏季飲品出現在餐桌，如綠豆湯、酸梅湯等。其實，適宜夏天的飲品還有姜棗茶，它的好處主要體現在以下幾個方面。1.補充體內陽氣。夏季炎熱，人體出汗更多，從中醫角度講，即人的皮膚是開放的，此時，陽氣會隨著汗液向外排出，使體內陽氣空虛。因此，可適當食用辛溫之品以驅散余寒，并扶持陽氣的生
墜入愛河的人不知痛
戀愛不僅使人心情好，還有治療疾病的功效。美國最新研究發現，墜入愛河有助改善健康狀況，包括高血壓、疼痛和過敏反應等。美國西弗吉尼亞大學的研究人員測試處在熱戀中的志愿者大腦活動，發現戀愛是人類大腦12個區域共同工作的結果。大腦活動的初次變化始于人們被愛人眼神“擊中”后的1/5秒內。此時，幫助調節情緒反應
在胃中膨脹的飲食膠囊 吃什么食物對胃好
易網在線健康導讀：在胃中膨脹的飲食膠囊，這是怎么回事？歐洲肥胖癥大會28日被告知，某公司生產的一種凝膠膠囊可幫助人們減肥并保持體重。在胃中膨脹的飲食膠囊，具體情況一起來了解一下吧！在胃中膨脹的飲食膠囊據報道，歐洲肥胖癥大會28日被告知，某公司生產的一種凝膠膠囊可幫助人們減肥并保持體重。服用后膠囊內的
警方調查海南疫苗 打疫苗的注意事項有哪些
易網在線健康導讀：警方調查海南疫苗，這是怎么回事？日前，38人在海南博鰲銀豐康養國際醫院（以下簡稱“銀豐醫院”）注射了涉假HPV疫苗事件引發人們關注。這些疫苗比官方正規渠道的HPV疫苗早到達海南省至少4個月。警方調查海南疫苗，具體情況一起來了解一下吧！警方調查海南疫苗默沙東（
低年齡段近視問題突出 近視的癥狀有哪些
易網在線健康導讀：低年齡段近視問題突出，近視的癥狀有哪些？我國低年齡段近視問題突出，國家衛健委建議盡量避免學齡前兒童使用手機和電腦。低年齡段近視問題突出，近視的癥狀有哪些？一起看看吧。低年齡段近視問題突出國家衛健委日前公布相關調查結果稱，目前我國低年齡段近視問題比較突出。同時提示，不科學使用電子產品
“網約護士”試點近三月居家護理還需邁過哪些門檻？
打針、靜脈采血、傷口換藥……這些常見的醫護服務以前必須到到醫院或社區才能進行，對于失能人士或者行動不便的患者來說，如果沒有家人的幫助，還是很不方便。近年來，隨著移動互聯網的快速發展，讓“網約護士”開始走入人們的生活，只需動手點擊手機APP，就可以享受便捷的護士上門服務。今年2月12日，國家衛健委正式
2019年健康養老服務怎么做？全國多地經驗出爐
人民網北京5月5日電（尹莉娜） 隨著我國人口老齡化形勢日益嚴峻,如何提升健康養老服務水平，滿足多層次、多樣化的健康養老服務需求，變得尤為重要。4月28日，2019年全國老齡辦主任會議在北京召開，國家衛生健康委黨組書記、主任、全國老齡辦主任馬曉偉在會上表示，今年要重點建立健全綜合連續的老年健康服務體系
愛出汗的人這樣穿衣
國際多汗癥協會數據顯示，多汗癥影響全球近5%的人口，約3.67億人。由于身體局部或全部皮膚出汗量異常，多汗人士在穿衣方面更應該講究技巧，提高舒適度，減少出汗量。美國“每日健康網”近日載文，刊出美國俄亥俄州立大學醫學中心皮膚科專家艾麗莎·普洛特納博士總結出的“多汗人士穿著提示”。1.分層著裝。為了避免
中醫將失眠分成六型
有失眠經歷的人，都能體會晚上睡不著覺的難受勁兒。中醫認為，睡眠受氣血、五臟之影響，人體氣血調和、五臟通利，睡眠就正常；反之，臟腑陰陽氣血失調就會引起失眠。長期失眠,又會引起五臟氣血功能紊亂虛損,從而形成惡性循環,導致提前衰老或發生病變。中醫強調辨證論治，臨床上常將失眠分為以下六個證型，堅持針對性地選
立夏，養心神護脾胃
5月6日是二十四節氣中的第七個節氣——立夏，它的來臨意味著春天結束。立夏后，氣溫明顯升高且穩定，天氣越來越熱，這種氣候會讓人出現躁動情緒，臟腑也會跟著不安。因此，立夏后，更應注重清心、養神、護脾胃。清心。中醫認為，心通于夏氣，心陽在夏季最為旺盛，功能也最強。由于夏季炎熱，人的身體也會出現頭暈乏力、坐
春季踏青需注意，這些植物要遠離
最美人間四月天，花紅柳綠，陽光燦爛，人們紛紛走到戶外，感受春天的氣息。花草繁茂固然讓人心曠神怡，但去野外踏青也要注意安全問題，有些植物還是不碰為好。下面就給大家介紹幾種我們在野外需要小心提防的有毒食物，提醒你這些植物勿要誤采誤食。刻葉紫堇這是一種較為常見的野花，又叫紫花魚燈草，植株高度大約20厘米，
避免五個“久”，健康又長壽
受訪專家：中國人民解放軍火箭軍特色醫學中心骨科副主任醫師 王長 江要想健康長壽，需堅持正確的生活方式。中國人民解放軍火箭軍特色醫學中心骨科副主任醫師王長 江提醒老人們，在日常生活中一定要避免5個“久”，即：久行、久立、久坐、久臥、久視。勿久行。有的老人認為多走路對身體有益，經常“暴走”上萬步，其實這
吃糖補元氣是個謊言
英語中有句流行語叫“甜蜜沖擊”，意思是甜食可以瞬間給人補充元氣，吃一點就能振作精神。不過，糖真的能讓你感到輕松嗎？英國沃里克大學和德國洪堡大學的專家研究發現，糖攝入多反而會讓人覺得累。研究人員從31項研究結論中收集了近1300名成年人的健康數據，分析了糖對人們認知、思維、情緒、精力等各方面的影響。在
常逛菜市場預防老癡
逛一逛菜市場不僅能鍛煉身體，還能增強腦力。近日，日本科學家的一項新研究表明，常逛售賣生鮮食品的商店、市場有助于預防老年癡呆癥。日本東京醫科齒科大學和千葉大學的聯合研究團隊歷時3年，對4.9萬名65歲以上參試者的居住社區環境及日常活動情況進行追蹤調查。研究人員考察了參試者住所1公里范圍內可以買到新鮮蔬
三類慢病老人如何吃
國家老年醫學中心、北京醫院營養科主治醫師 汪明芳隨著年齡增長，老人易出現營養不良、骨質疏松等問題，極大增加了慢病風險。在我國，約80%的老人至少患有一種慢病。有慢病的老人該如何正確飲食？下面針對三類老年常見慢病進行介紹。患心腦血管疾病的老人如何吃？超重和肥胖是造成心腦血管疾病的主要因素之一。老人注意
網購慎買沒有“不能替代藥品”字樣的化妝品
喜歡網購化妝品的各位美女、帥哥，以后要注意，買產品時務必認清有“不能替代藥品”字樣，否則就是不規范經營，慎買！昨日，國家藥監局發布通知稱，化妝品電子商務平臺經營者必須于今年5月同步上線化妝品消費提示語“國家藥監局提示您：請正確認識化妝品功效，化妝品不能替代藥品，不能治療皮膚病等疾病”，提醒廣大消費