試著用十種方法去解決性冷淡

在現(xiàn)實生活中,很多女人都存在性冷淡的問題,對性生活沒有足夠的興趣,長期下去不僅影響家庭和諧,也會影響身體的健康,因此要及時治療。女人性冷淡怎么辦呢?相信很多女人對這個問題都比較重視,小編分享了十個解決方法,希望可以幫助女性朋友們擺脫性冷淡,恢復正常性生活。

1、飲食調(diào)理:適當?shù)娘嬍痴{(diào)理,對改善性功能,提高性欲有較好的效果。比如,子母雞、鴿肉、豬腎、烏骨雞、甲魚等有利于提高性欲的食物。

2、挖掘新性感點:花大約一個小時撫摸她的全身,用指尖劃過她的肌膚,這樣做下來會找到只屬于你的性感地圖。

3、手淫:女性通過自己完全放松、沒有任何負擔的性幻想,手淫體驗到性高潮后,高潮帶來的滿足、性快感受是治療性欲低下的理想“藥物”。

4、穴位按摩:患者仰臥,術(shù)者用手掌順、逆時針摩小腹部,各30次。點按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。

5、信任男人:她們認為有一部分性高潮缺乏植根于童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。所以,對男人的恐懼和不信任感仍會妨礙她達到性高潮。

6、豐富性知識:如果女性性知識缺乏導致的壓力和不和諧,夫妻雙方應(yīng)該積極溝通,學習性知識,互相了解對方的性心理和性需求。

7、積極溝通緩解性冷淡:對于心理有創(chuàng)傷或精神上有顧慮的妻子,丈夫應(yīng)該耐心地引導妻子,幫助其消除顧慮。

8、協(xié)調(diào)夫妻感情:可經(jīng)常陪她散步、旅游、看電影。在家務(wù)活上多出力,在精神上多給予鼓勵,不斷給她提供心理上的慰藉。

9、樹立正確的性愛觀:如果她是因為怕疼而拒絕愛愛的話,那么你需要給她樹立正確的性愛價值觀,讓她明白。

10、搞清楚“性冷淡”的原因:很多聲稱自己“性冷淡”的女孩,其實并非真的不需要,而是在心理上存在抵觸情緒。

相比于男人對性生活的性趣,一些女人興趣乏乏,認為性生活是可有可無的東西,男色當前也絲毫不動聲色。導致性冷淡的原因有很多,可能是生理原因,也有可能是心理原因,我們一定要找出真正的原因,迎面去解決這個問題,構(gòu)建和諧的性生活,讓夫妻感情更甜蜜!


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