營養更均衡！全谷物食品了解一下
國家糧食和物資儲備局等多部門近日聯合印發《國家全谷物行動計劃（2024—2035年）》，助力節糧減損，促進營養均衡，提升糧食安全保障和人民健康水平。全谷物是谷物去除外殼等不可食用部分后保留具有完整穎果結構的籽粒，最大限度保留了谷物中天然營養與活性物質。全谷物食品是以全谷物為主要原料制成、全谷物含量達
流感“神藥”管用嗎？什么情況要就醫？關于流感的熱點問答來了
近期，流感等呼吸道疾病進入高發期。全國流感病毒陽性率上升，尤以甲流多發。中國疾控中心1月9日發布了2025年第1周呼吸道傳染病監測情況。全國急性呼吸道傳染病哨點監測結果顯示，急性呼吸道傳染病總體繼續呈現上升趨勢，流感病毒檢測陽性率繼續上升，全國門急診的流感病毒陽性率較上周上升3.8%，上升趨勢減緩，
集采仿制藥降至“地板價” 數個你我關心的熱點問題這里有解答
央視網消息：第十批國家藥品集中帶量采購日前結束。本次集采中共涉及62種藥品，而部分中選的仿制藥由于價格低也引發關注。大家關注的焦點有采購價格過低，質量能否有保障？仿制藥藥效如何？集采會不會影響醫藥企業的創新積極性？接下來，我們為您一一解答。此次集采出現了多種中標價很低的藥品，其中，100毫克阿司匹林
氣候與健康，關系有多大
美國西北部，一場名為“炸彈氣旋”的風暴從年初刮到年尾，帶來強風、暴雪等極端天氣；撒哈拉沙漠北部的摩洛哥頻現雷暴天氣，僅兩天的降水量就超過250毫米的年均降水量，由此引發洪澇；…………世界氣象組織發布的《2024年氣候狀況更新》介紹，2024年可能是地球有記錄以來的最熱一年。只是“有點熱”嗎？可不止！
我國居民健康素養水平穩步提升
從國家衛生健康委獲悉，2024年我國居民健康素養水平達到31.87%，比2023年提高2.17個百分點，保持較快增幅。健康素養是指個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務作出正確決策，以維護和促進自身健康的能力。監測結果顯示，不同地區、不同人群健康素養水平均有提升，城鄉差距進一步縮小。
城市也能“知冷知熱”
氣候變化一方面直接作用于公眾健康，另一方面以城市空間要素為載體發揮作用。比如，城市形態的緊湊或疏散能對熱島效應和通風效率造成影響，可為應對高溫、低溫天氣提供思路；城市空間植被覆蓋率和街道峽谷的擴散效能會影響局部地區的顆粒物分布，有助于降低花粉等過敏原濃度；城市綠地不僅改變周邊地區的溫度、濕度和風環境
“年輕態”消費如何走出“上揚線”
“我們希望年輕人在這里是快樂的。我們不是商場，而是一家城市樂園。”THE BOX相關負責人多次向外界傳遞這一理念。THE BOX所在的朝外大街，距離三里屯、國貿兩大商圈僅三四公里，要吸引年輕化客流并不難。但其前身昆泰商場，因業態陳舊、經營不善而空置，在北京人的消費地圖中“消失”了數年。2021年，北
養老金融要重視場景建設
如何加快建設適合我國國情的養老服務體系，讓全體老年人安享幸福晚年？中共中央、國務院近日發布的《關于深化養老服務改革發展的意見》提出，加快健全覆蓋城鄉的三級養老服務網絡，貫通協調居家社區機構三類養老服務形態，構建養老服務事業產業發展三方協同機制，強化有力有效的養老服務要素保障。其中明確，要完善財政支持
釋放滑雪裝備消費潛力
日前，長春、大連等地舉辦滑雪節、冰雪嘉年華等活動，掀起一股滑雪熱潮。滑雪運動的火熱開展使滑雪裝備消費升溫。近年來，我國的滑雪裝備產業迎來快速發展。從初步的滑雪入門產品到高端專業裝備，個性化、專業化、智能化的滑雪裝備不斷涌現，提升了冰雪運動的靈活性和舒適性，也為消費者提供了更豐富的選擇與運動體驗。根據
促進居民營養健康消費
本報北京1月9日訊（記者劉慧）近日，國家糧食和物資儲備局等七部門聯合印發《國家全谷物行動計劃（2024—2035年）》。在國家糧食和物資儲備局9日舉行的新聞通氣會上，該局新聞發言人王宏介紹，我國將力爭用10余年時間，提升居民全谷物消費占比，推動糧食節約減損，促進居民營養健康消費，在更高層次、更高水平
“兩新”政策加力擴圍（銳財經）
1月8日，國家發展改革委、財政部發布《關于2025年加力擴圍實施大規模設備更新和消費品以舊換新政策的通知》（以下簡稱通知）。在當日舉行的國務院政策例行吹風會上，國家發展改革委、財政部等部門有關負責人圍繞“兩新”政策落地成效和今年最新部署等熱點話題答記者問。促消費擴投資效果明顯2024年“兩新”政策實
消費市場運行總體平穩
本報北京1月9日電 （記者李婕）國家統計局9日發布數據顯示，2024年12月全國CPI（居民消費價格指數）同比上漲0.1%，消費市場運行總體平穩。國家統計局城市司首席統計師董莉娟介紹，2024年12月，扣除食品和能源價格的核心CPI繼續回升，同比上漲0.4%，漲幅比上月擴大0.1個百分點。從環比看
我國中醫藥科技創新成果豐碩
科技日報北京1月9日電 （記者付麗麗）記者從9日召開的全國中醫藥科技工作會議上獲悉，“十三五”以來，中央財政投入中醫藥領域超160億元，有力地支持了中醫藥項目、人才、平臺等建設，中醫藥科技創新成果不斷涌現。具體來講，基礎研究方面，國家中醫藥管理局對藏象理論、經穴特異性等中醫藥原創理論的科學闡釋與認識
科學補碘維護健康（名醫講堂）
碘是人體必需的微量元素，也是合成甲狀腺激素的重要原料。甲狀腺激素是維持機體基礎活動的激素，可以促進人體生長發育、參與腦發育、調節新陳代謝。因此，充足的碘可以保障甲狀腺激素合成，維持機體健康。碘不足會導致甲狀腺激素合成不足，無法維持人體正常生理功能，甚至可能導致甲狀腺功能減退（甲減）。成人可能會
讓老年人看病不再“轉科”（無影燈）
“我有糖尿病，心臟放了支架，這兩年腿也有毛病，以前看病至少得轉兩三個科室，現在一個科室就能全看了。”在北京大學人民醫院，一位老人對“全能”的老年醫學科贊不絕口。國家衛生健康委辦公廳2024年印發《關于提升老年醫學醫療服務能力的通知》（以下簡稱《通知》），提出進一步完善老年人健康支撐體系，提升老
提高機體抗寒能力（中醫養生）
在冬季，一些老年人和女性易手腳冰涼，通常與陽氣不足、氣血運行無力有關。可以適當多吃一些補氣養血的食物，如羊肉、紅棗、烏雞、桂圓、豬肝、黨參、黃芪、當歸、阿膠等。此外，可以根據個人口味搭配一些溫陽補氣散寒的食物，如生姜、洋蔥、白芷、胡椒等，常見的做法有黨參紅棗燉烏雞、胡椒豬肚湯、當歸羊肉湯等。氣
讓廣大老年人都能有一個幸福美滿的晚年
“家家都有老人，人人都會變老。”養老事業，不僅是老年人的事情，也是關系國家大局、每一個家庭、每一個人的事情。認真抓好《意見》的貫徹落實，積極穩妥推進改革，隨著政府、社會、市場等多方力量的共同努力和持續投入，一個更加完善、高效、人性化的養老服務體系終將實現。這將進一步激發養老事業和養老產業發展活力，更
創新關愛青少年心理健康模式
本報訊（中青報·中青網記者 楊寶光）為做好青少年心理健康工作，團江西省委與國家能源集團江西電力有限公司聯合打造了“12355·國能心能源”關愛青少年心理健康公益項目（以下簡稱“項目”），創新關愛青少年心理健康模式。項目實施以來，已幫扶20余名困境青少年。17歲的小梅（化名）就是被幫扶的青少年之一。2
個人養老金開戶需自愿
隨著個人養老金制度在全國實施，各家銀行紛紛推出優惠政策，吸引客戶開設個人養老金賬戶。但也有人反映，在突然收到賬戶開通成功的短信后，才得知自己竟然“被開戶”了，而且線上無法銷戶，必須線下注銷。個人養老金是個人自愿參加、市場化運營、國家政策支持的補充養老保險制度，設立初衷是為民眾提供更多養老選擇。個人自
得了甲流，如何用藥（服務窗）
治療甲流的藥物種類不少，不同藥物的藥效及使用方法有什么區別？記者采訪了相關專家。湖北省武漢市中心醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師倪吉祥介紹，用于流感的抗病毒藥物主要有瑪巴洛沙韋（速福達）、奧司他韋、阿比多爾、扎那米韋和帕拉米韋等。“不管是什么藥物，患者在48小時內服用效果最好。即使感染甲流超過48小時
全國約九成縣設縣辦中醫醫療機構
本報北京1月8日電 （記者楊彥帆）記者在8日召開的2025年全國中醫藥局長會議上獲悉：我國進一步加快縣級中醫醫院高質量發展，織密織牢基層中醫藥服務網絡。已支持450個縣級中醫醫院建設“兩專科一中心”，約90%的縣設置縣辦中醫醫療機構，鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心中醫館基本實現全覆蓋。國家衛生健康委
甲流治療藥物供應充足（民生一線）
目前，流感處于季節性流行期。中國疾病預防控制中心數據顯示，南、北方省份檢測到的流感病毒陽性標本中，甲型H1N1流感占比99%以上。近期一些治療甲流的藥物銷量持續增長。藥物供應情況如何？價格是否保持穩定？1月8日，記者在北京、內蒙古、遼寧和湖北等地進行了探訪。家住北京市海淀區的李女士在網絡購藥平臺上搜
取消戶籍限制，就業地能參加醫保
國家醫保局1月7日印發通知，進一步加強勞動者醫保權益維護工作，明確各地要落實持居住證參加基本醫療保險工作，放開非本地戶籍的靈活就業人員在常住地、就業地參加基本醫療保險的戶籍限制。多個省會（首府）城市已放開，線上線下多渠道參保國家醫保局印發的通知特別明確，勞動者與用人單位有穩定勞動關系的，應隨單位參加
流感進入流行期 現在打疫苗還來得及嗎（服務窗）
目前，流感總體處于季節性流行期，且流感病毒陽性率呈現上升趨勢。接種流感疫苗是預防流感最直接有效的手段。如何科學接種流感疫苗？哪類人群更需要接種？記者采訪了中日友好醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師王一民。“要把握好接種流感疫苗的時間。”王一民說，流感高發期一般在冬春季節，也就是11月到來年3月。考慮到
看，這就是“首發”的魅力
【一線見聞】戴上VR眼鏡，整個海洋就在身邊：與海洋生物親密接觸，一起穿越五顏六色的珊瑚群，感受與大白鯊、魔鬼魚、抹香鯨等深海巨型神秘動物貼臉的壓迫感，跟隨上古神獸“鯤”一起進入碧海歸墟……以中國古籍《海錯圖》《山海經》為敘事美學和創作靈感，讓海洋奇幻秘境和東方神話元素疊加，絢爛光影帶給觀眾震撼體驗—