秋天做到這些可保證寶寶少生病

我們都知道秋季的空氣相對比較干燥,而寶寶在秋季是很容易由于感受燥邪人出現(xiàn)一系列的病癥,可導(dǎo)致孩子出現(xiàn)咽干、干咳、鼻燥、皮膚干燥等癥狀,尤其是寶寶的肺部比較嬌嫩更容易受到秋燥的影響,很多慢性呼吸系統(tǒng)疾病都會(huì)在秋季開始復(fù)發(fā)或者加重。所以,秋季保護(hù)寶寶的呼吸道健康是非常重要的。

秋天做到這些可保證寶寶少生病

1、多喝白開水

多喝水可有效降低人們呼吸道感染的機(jī)會(huì),由于呼吸道感染是由于細(xì)菌附著于嗓子和扁桃體之后增長和繁殖的結(jié)果。所以多喝水能夠沖洗黏附在呼吸道上的細(xì)菌和粘液,降低了感染的機(jī)會(huì),也就減少了呼吸道疾病的發(fā)病率。

2、腳部保暖

如果孩子腳部著涼的話是很容易導(dǎo)致氣管、鼻、咽等上呼吸道粘膜的改變的,導(dǎo)致孩子抵抗病原微生物的能力有所下降,而潛伏在人體內(nèi)的致病菌會(huì)因此大量的生長和繁殖。尤其是孩子的體溫調(diào)節(jié)中樞還不是很完善,御寒能力也比較差,腳部受涼的話是很容易導(dǎo)致呼吸道感染的,所以做好腳部保暖工作是非常重要的。

3、經(jīng)常清洗鼻子

人的鼻子腫附著有幾十種細(xì)菌,如果我們能夠經(jīng)常用涼白開或者生理鹽水清洗鼻子的話,能夠減少細(xì)菌附著的機(jī)會(huì),進(jìn)而降低了感冒發(fā)燒的可能性。

4、適度的鍛煉

有很多孩子經(jīng)常感冒是由于家長的過度呵護(hù)造成的,很多家長只要天一冷就不讓孩子出門活動(dòng)了,擔(dān)心孩子感冒,這樣會(huì)導(dǎo)致孩子抵御寒冷的能力有所降低。而鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)是預(yù)防呼吸道感染最好的一種方法。而對于孩子來說,經(jīng)常到戶外散步、騎小自行車、踢球或者跳繩等都能夠很好的鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。

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