洗碗布有上億細(xì)菌
健康新聞 1501 0
洗碗是很多家庭每天必做的家務(wù),廚房里洗碗布必不可少。多數(shù)人認(rèn)為,每次洗碗后,洗碗布就一起洗干凈了。但其實(shí)洗碗布怎么選、怎么消毒,也是大有學(xué)問(wèn)的。
洗碗布常和碗筷親密接觸,肉屑、菜渣、油污等都會(huì)遺留在上面。如果不更換、不晾干、擦桌擦碗用一塊,洗碗布只會(huì)變成“臟碗布”,傷害身體健康。曾有實(shí)驗(yàn)將潮濕的洗碗布剪下一小塊,把滴落的水放置于培養(yǎng)皿中,48小時(shí)后,其細(xì)菌數(shù)量都達(dá)上億,且不分布的質(zhì)地和使用時(shí)間長(zhǎng)短。有20%的洗碗布還隱藏著大腸桿菌、沙門氏菌等致病菌。目前,我國(guó)并沒(méi)有出臺(tái)廚房洗碗布的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),參照一次性使用衛(wèi)生用品的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),洗碗布上的細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)7250倍,說(shuō)明衛(wèi)生狀況達(dá)不到基本的要求,可能會(huì)危害人體健康安全。這些細(xì)菌包括致病菌和有益菌,其中致病菌會(huì)破壞腸道里正常的菌落環(huán)境,有一部分會(huì)留在身體里,引起腹瀉,損傷肝臟等身體器官。菌落總數(shù)多,危害健康的幾率自然增大。
目前,市場(chǎng)上的洗碗布主要分為以下幾種,各有優(yōu)缺點(diǎn)。純棉的手感好,但吸水后易膨脹,易滋生細(xì)菌;纖維類中,植物纖維洗碗布的親水性、排油性、吸水透氣性要弱于木質(zhì)纖維的,但后者價(jià)格較高;化纖類穩(wěn)定性較高,不易滋生細(xì)菌;天然絲瓜絡(luò)韌性好,能輕松帶走油污,但清洗時(shí)較費(fèi)勁;鋼絲球清洗難以祛除的污漬油斑較方便,但容易藏污納垢,一定要勤換。
為保證健康,使用洗碗布應(yīng)遵循如下原則:第一,專布專用,洗碗、洗鍋、擦灶臺(tái)油煙機(jī)、清潔餐桌臺(tái)面分開(kāi)使用。第二,每季度更換一次。第三,無(wú)論哪種洗碗布,使用后盡量擰干展開(kāi),放在通風(fēng)干燥處,以免在潮濕環(huán)境中滋生細(xì)菌。第四,建議洗碗前先消毒洗碗布,可以用開(kāi)水煮,也可以用微波爐高火加熱2分鐘,或放在太陽(yáng)下曬,有條件的可以用紫外線消毒。家中有呼吸道感染、乙肝、胃幽門螺桿菌陽(yáng)性等患者,建議用84消毒液浸泡20分鐘到半小時(shí)后,再用清水洗干凈。第五,科學(xué)、正確地洗手也很重要,可以有效預(yù)防洗碗布“二次污染”,減少器具上的細(xì)菌通過(guò)手的接觸傳播,徹底杜絕病從口入。▲
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腹瀉其實(shí)就是大家日常所說(shuō)的拉肚子,許多人在喝完酒之后都有拉肚子的情況,特別是在夏季,這種拉肚的現(xiàn)象較為明顯。如果是因?yàn)楹染贫鸶篂a,很可能對(duì)人體的腸胃造成損傷,因此需要了解清楚。喝酒后腹瀉是怎么回事?1、酒后飲茶在喝酒之后喝茶就很容易出現(xiàn)腹瀉等一些不良反應(yīng),是因?yàn)榫浦泻幸掖迹掖冀?jīng)過(guò)肝臟的轉(zhuǎn)化會(huì)
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研究表明,腸道菌群對(duì)人體健康起到了非常重要的調(diào)節(jié)作用——有益菌產(chǎn)生消炎、抗氧化物質(zhì),合成營(yíng)養(yǎng)成分,滋養(yǎng)和保護(hù)身體;有害菌則產(chǎn)生毒素、致癌物,可能引發(fā)認(rèn)知功能障礙、肥胖甚至癌癥。有一些飲食習(xí)慣會(huì)讓腸道中的有害菌加快生長(zhǎng)繁殖,導(dǎo)致菌群失衡,應(yīng)該引起大家注意。吃太油。長(zhǎng)期高油、高脂飲食,吃太多肉,植物類食
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牛奶是眾人皆知的營(yíng)養(yǎng)飲品,專家建議每人每天喝一杯牛奶最好。但是,有人說(shuō)喝牛奶太快會(huì)導(dǎo)致腹瀉,這是真的嗎?牛奶中富含豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等,經(jīng)常飲用對(duì)人體十分有益。但是,喝牛奶時(shí)不宜太快,否則會(huì)給胃腸道帶來(lái)負(fù)擔(dān),乳糖酶也法在極短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到身體所需要的水平,造成應(yīng)激性的乳糖不耐受,
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)2月5日?qǐng)?bào)道,Insurance Quotes網(wǎng)站對(duì)美國(guó)三大機(jī)場(chǎng)和航班的6個(gè)表面上的細(xì)菌和真菌細(xì)胞進(jìn)行了18次拭子試驗(yàn),結(jié)果表明,機(jī)場(chǎng)航站樓比飛機(jī)內(nèi)部更不衛(wèi)生,細(xì)菌數(shù)量更多。資料圖在1月發(fā)表的這項(xiàng)研究里,盡管該網(wǎng)站提到亞特蘭大國(guó)際機(jī)場(chǎng)(Hartsfield-Jacks
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2018年春運(yùn)將于2月1日(農(nóng)歷臘月十六)開(kāi)始,很多人已經(jīng)開(kāi)開(kāi)心心地準(zhǔn)備或已經(jīng)踏上回家團(tuán)圓的路途了。春運(yùn)人潮涌動(dòng),舟車勞苦,再加上在密封的空間里空氣不暢,難免會(huì)有各種不適。專家提醒,春運(yùn)途中要警惕各種健康隱患,保證健康歸家。A 暈車提前做準(zhǔn)備對(duì)于暈車的朋友來(lái)說(shuō),暈車的感覺(jué)真是生不如死,因此做好防暈車
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原標(biāo)題:身體器官的求救信號(hào),知道了能救命!現(xiàn)在看還不晚1. 心臟的求救信號(hào):眼睛的彎月有一個(gè)女孩,發(fā)現(xiàn)眼睛里面,角膜下緣,出現(xiàn)了一對(duì)彎彎的“月亮”,當(dāng)時(shí)沒(méi)太在意,后來(lái)皮膚上開(kāi)始長(zhǎng)出大大小小的黃色的瘤子,她才開(kāi)始看病。醫(yī)生為她做血液檢查時(shí),驚訝地發(fā)現(xiàn),她的血脂竟
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生病了不少人第一想到的都是去醫(yī)院“掛水”,認(rèn)為這樣比吃藥來(lái)得快,可你知道嗎,很多疾病是不需要輸液的,比如感冒、咽喉炎…… 生病了不少人第一想到的都是去醫(yī)院“掛水”,認(rèn)為這樣比吃藥來(lái)得快,可你知
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5月18日是星期四,廈門市前埔南區(qū)小學(xué)三年級(jí)的黃同學(xué)卻沒(méi)有去上學(xué)。“我兒子從5月11日凌晨開(kāi)始發(fā)燒,后來(lái)發(fā)展到上吐下瀉。12日住院治療后,一天腹瀉多達(dá)27次。經(jīng)取樣檢查,醫(yī)生診斷他得了都柏 5月18日是星期四,廈門市前埔南區(qū)小學(xué)
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10月16日,由人民網(wǎng)·人民健康和中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)主辦,愛(ài)康集團(tuán)戰(zhàn)略合作,藥聯(lián)健康、妙健康協(xié)辦的2019中國(guó)健康管理與健康保障高峰論壇在北京召開(kāi)。在圓桌論壇上,中國(guó)科學(xué)院心理研究所研究員李娟,中國(guó)健康教育中心主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士田向陽(yáng),北京朝陽(yáng)醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒,北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科教授連小蘭
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很多家長(zhǎng)朋友說(shuō),孩子好像不知不覺(jué)就近視了,沒(méi)有什么征兆,如何能提早發(fā)現(xiàn)孩子有近視的趨向呢?其實(shí),近視的來(lái)臨都是有征兆的,日常生活中家長(zhǎng)朋友只要稍加注意,就可以將“近視”的小苗頭及時(shí)撲滅。征兆一:瞇眼當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí),孩子往往采取瞇眼的辦法來(lái)彌補(bǔ),因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔,減少?gòu)浬⒐饩€,減少散
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男女之間少不了性愛(ài),而且性和諧是關(guān)系到夫妻感情重要因素。性愛(ài)它不僅能幫助夫妻們聯(lián)絡(luò)感情,也有助于男女的身心健康。其實(shí)很多人都認(rèn)為性愛(ài)時(shí)間越久就越好,真的是這樣嗎?下面,尋醫(yī)問(wèn)藥小編和大家一起來(lái)了解。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查研究表明,實(shí)質(zhì)性愛(ài)時(shí)間(從性器官開(kāi)始接觸算起)在7-13分鐘最為適宜。如果實(shí)質(zhì)性愛(ài)時(shí)間超過(guò)1
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我們都知道瑜伽可以起到很好的鍛煉身體的效果很多人都喜歡通過(guò)瑜伽來(lái)調(diào)整自己內(nèi)部的身體狀態(tài)以及生活的狀態(tài)但是對(duì)于瑜伽的增高效果相信很少有人可以了解得到,其實(shí)瑜伽的一些動(dòng)作也是可以起到增高效果的只是通常我們并不了解所以沒(méi)有做到而已。身高,其實(shí)和飲食與遺傳有很大的關(guān)系。例如,父母雙方如果身高都不是很高的話,
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不吃晚餐,可能成為了很多人的一種“減肥方法”,一天兩頓飯,減少晚餐能量的攝入,大家覺(jué)得就可以很不錯(cuò)的減肥;但其實(shí),這樣的減肥方法并不靠譜,更別提利用這樣的方法可以瘦幾斤。對(duì)于不吃晚餐的減肥方法,有些事情需要您來(lái)知曉。不吃晚餐瘦下來(lái)的危害不吃晚餐,很容易導(dǎo)致身體低血糖的發(fā)生:長(zhǎng)