洗碗布有上億細(xì)菌
健康新聞 1501 0
洗碗是很多家庭每天必做的家務(wù)，廚房里洗碗布必不可少。多數(shù)人認(rèn)為，每次洗碗后，洗碗布就一起洗干凈了。但其實(shí)洗碗布怎么選、怎么消毒，也是大有學(xué)問(wèn)的。
洗碗布常和碗筷親密接觸，肉屑、菜渣、油污等都會(huì)遺留在上面。如果不更換、不晾干、擦桌擦碗用一塊，洗碗布只會(huì)變成“臟碗布”，傷害身體健康。曾有實(shí)驗(yàn)將潮濕的洗碗布剪下一小塊，把滴落的水放置于培養(yǎng)皿中，48小時(shí)后，其細(xì)菌數(shù)量都達(dá)上億，且不分布的質(zhì)地和使用時(shí)間長(zhǎng)短。有20%的洗碗布還隱藏著大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等致病菌。目前，我國(guó)并沒(méi)有出臺(tái)廚房洗碗布的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，參照一次性使用衛(wèi)生用品的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，洗碗布上的細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)7250倍，說(shuō)明衛(wèi)生狀況達(dá)不到基本的要求，可能會(huì)危害人體健康安全。這些細(xì)菌包括致病菌和有益菌，其中致病菌會(huì)破壞腸道里正常的菌落環(huán)境，有一部分會(huì)留在身體里，引起腹瀉，損傷肝臟等身體器官。菌落總數(shù)多，危害健康的幾率自然增大。
目前，市場(chǎng)上的洗碗布主要分為以下幾種，各有優(yōu)缺點(diǎn)。純棉的手感好，但吸水后易膨脹，易滋生細(xì)菌；纖維類(lèi)中，植物纖維洗碗布的親水性、排油性、吸水透氣性要弱于木質(zhì)纖維的，但后者價(jià)格較高；化纖類(lèi)穩(wěn)定性較高，不易滋生細(xì)菌；天然絲瓜絡(luò)韌性好，能輕松帶走油污，但清洗時(shí)較費(fèi)勁；鋼絲球清洗難以祛除的污漬油斑較方便，但容易藏污納垢，一定要勤換。
為保證健康，使用洗碗布應(yīng)遵循如下原則：第一，專(zhuān)布專(zhuān)用，洗碗、洗鍋、擦灶臺(tái)油煙機(jī)、清潔餐桌臺(tái)面分開(kāi)使用。第二，每季度更換一次。第三，無(wú)論哪種洗碗布，使用后盡量擰干展開(kāi)，放在通風(fēng)干燥處，以免在潮濕環(huán)境中滋生細(xì)菌。第四，建議洗碗前先消毒洗碗布，可以用開(kāi)水煮，也可以用微波爐高火加熱2分鐘，或放在太陽(yáng)下曬，有條件的可以用紫外線(xiàn)消毒。家中有呼吸道感染、乙肝、胃幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性等患者，建議用84消毒液浸泡20分鐘到半小時(shí)后，再用清水洗干凈。第五，科學(xué)、正確地洗手也很重要，可以有效預(yù)防洗碗布“二次污染”，減少器具上的細(xì)菌通過(guò)手的接觸傳播，徹底杜絕病從口入。▲
上一篇：
政策利好不斷新藥上市加速罕見(jiàn)病患者迎來(lái)“暖春”
下一篇：
雪蛤牛腱湯養(yǎng)血潤(rùn)膚
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù)，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
2124
腹瀉其實(shí)就是大家日常所說(shuō)的拉肚子，許多人在喝完酒之后都有拉肚子的情況，特別是在夏季，這種拉肚的現(xiàn)象較為明顯。如果是因?yàn)楹染贫鸶篂a，很可能對(duì)人體的腸胃造成損傷，因此需要了解清楚。喝酒后腹瀉是怎么回事？1、酒后飲茶在喝酒之后喝茶就很容易出現(xiàn)腹瀉等一些不良反應(yīng)，是因?yàn)榫浦泻幸掖迹掖冀?jīng)過(guò)肝臟的轉(zhuǎn)化會(huì)
1672
研究表明，腸道菌群對(duì)人體健康起到了非常重要的調(diào)節(jié)作用——有益菌產(chǎn)生消炎、抗氧化物質(zhì)，合成營(yíng)養(yǎng)成分，滋養(yǎng)和保護(hù)身體；有害菌則產(chǎn)生毒素、致癌物，可能引發(fā)認(rèn)知功能障礙、肥胖甚至癌癥。有一些飲食習(xí)慣會(huì)讓腸道中的有害菌加快生長(zhǎng)繁殖，導(dǎo)致菌群失衡，應(yīng)該引起大家注意。吃太油。長(zhǎng)期高油、高脂飲食，吃太多肉，植物類(lèi)食
2006
牛奶是眾人皆知的營(yíng)養(yǎng)飲品，專(zhuān)家建議每人每天喝一杯牛奶最好。但是，有人說(shuō)喝牛奶太快會(huì)導(dǎo)致腹瀉，這是真的嗎？牛奶中富含豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等，經(jīng)常飲用對(duì)人體十分有益。但是，喝牛奶時(shí)不宜太快，否則會(huì)給胃腸道帶來(lái)負(fù)擔(dān)，乳糖酶也法在極短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到身體所需要的水平，造成應(yīng)激性的乳糖不耐受，
928
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)2月5日?qǐng)?bào)道，Insurance Quotes網(wǎng)站對(duì)美國(guó)三大機(jī)場(chǎng)和航班的6個(gè)表面上的細(xì)菌和真菌細(xì)胞進(jìn)行了18次拭子試驗(yàn)，結(jié)果表明，機(jī)場(chǎng)航站樓比飛機(jī)內(nèi)部更不衛(wèi)生，細(xì)菌數(shù)量更多。資料圖在1月發(fā)表的這項(xiàng)研究里，盡管該網(wǎng)站提到亞特蘭大國(guó)際機(jī)場(chǎng)(Hartsfield-Jacks
1820
2018年春運(yùn)將于2月1日（農(nóng)歷臘月十六）開(kāi)始，很多人已經(jīng)開(kāi)開(kāi)心心地準(zhǔn)備或已經(jīng)踏上回家團(tuán)圓的路途了。春運(yùn)人潮涌動(dòng)，舟車(chē)勞苦，再加上在密封的空間里空氣不暢，難免會(huì)有各種不適。專(zhuān)家提醒，春運(yùn)途中要警惕各種健康隱患，保證健康歸家。A 暈車(chē)提前做準(zhǔn)備對(duì)于暈車(chē)的朋友來(lái)說(shuō)，暈車(chē)的感覺(jué)真是生不如死，因此做好防暈車(chē)
889
原標(biāo)題:身體器官的求救信號(hào)，知道了能救命！現(xiàn)在看還不晚1. 心臟的求救信號(hào)：眼睛的彎月有一個(gè)女孩，發(fā)現(xiàn)眼睛里面，角膜下緣，出現(xiàn)了一對(duì)彎彎的“月亮”，當(dāng)時(shí)沒(méi)太在意，后來(lái)皮膚上開(kāi)始長(zhǎng)出大大小小的黃色的瘤子，她才開(kāi)始看病。醫(yī)生為她做血液檢查時(shí)，驚訝地發(fā)現(xiàn)，她的血脂竟
1801
生病了不少人第一想到的都是去醫(yī)院“掛水”，認(rèn)為這樣比吃藥來(lái)得快，可你知道嗎，很多疾病是不需要輸液的，比如感冒、咽喉炎…… 生病了不少人第一想到的都是去醫(yī)院“掛水”，認(rèn)為這樣比吃藥來(lái)得快，可你知
525
5月18日是星期四，廈門(mén)市前埔南區(qū)小學(xué)三年級(jí)的黃同學(xué)卻沒(méi)有去上學(xué)。“我兒子從5月11日凌晨開(kāi)始發(fā)燒，后來(lái)發(fā)展到上吐下瀉。12日住院治療后，一天腹瀉多達(dá)27次。經(jīng)取樣檢查，醫(yī)生診斷他得了都柏 5月18日是星期四，廈門(mén)市前埔南區(qū)小學(xué)
1307
10月16日，由人民網(wǎng)·人民健康和中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)主辦，愛(ài)康集團(tuán)戰(zhàn)略合作，藥聯(lián)健康、妙健康協(xié)辦的2019中國(guó)健康管理與健康保障高峰論壇在北京召開(kāi)。在圓桌論壇上，中國(guó)科學(xué)院心理研究所研究員李娟，中國(guó)健康教育中心主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士田向陽(yáng)，北京朝陽(yáng)醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒，北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科教授連小蘭
1182
很多家長(zhǎng)朋友說(shuō)，孩子好像不知不覺(jué)就近視了，沒(méi)有什么征兆，如何能提早發(fā)現(xiàn)孩子有近視的趨向呢?其實(shí)，近視的來(lái)臨都是有征兆的，日常生活中家長(zhǎng)朋友只要稍加注意，就可以將“近視”的小苗頭及時(shí)撲滅。征兆一：瞇眼當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來(lái)彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少?gòu)浬⒐饩€(xiàn)，減少散
1101
男女之間少不了性愛(ài)，而且性和諧是關(guān)系到夫妻感情重要因素。性愛(ài)它不僅能幫助夫妻們聯(lián)絡(luò)感情，也有助于男女的身心健康。其實(shí)很多人都認(rèn)為性愛(ài)時(shí)間越久就越好，真的是這樣嗎？下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編和大家一起來(lái)了解。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查研究表明，實(shí)質(zhì)性愛(ài)時(shí)間（從性器官開(kāi)始接觸算起）在7-13分鐘最為適宜。如果實(shí)質(zhì)性愛(ài)時(shí)間超過(guò)1
1819
我們都知道瑜伽可以起到很好的鍛煉身體的效果很多人都喜歡通過(guò)瑜伽來(lái)調(diào)整自己內(nèi)部的身體狀態(tài)以及生活的狀態(tài)但是對(duì)于瑜伽的增高效果相信很少有人可以了解得到，其實(shí)瑜伽的一些動(dòng)作也是可以起到增高效果的只是通常我們并不了解所以沒(méi)有做到而已。身高，其實(shí)和飲食與遺傳有很大的關(guān)系。例如，父母雙方如果身高都不是很高的話(huà)，
1711
不吃晚餐，可能成為了很多人的一種“減肥方法”，一天兩頓飯，減少晚餐能量的攝入，大家覺(jué)得就可以很不錯(cuò)的減肥;但其實(shí)，這樣的減肥方法并不靠譜，更別提利用這樣的方法可以瘦幾斤。對(duì)于不吃晚餐的減肥方法，有些事情需要您來(lái)知曉。不吃晚餐瘦下來(lái)的危害不吃晚餐，很容易導(dǎo)致身體低血糖的發(fā)生：長(zhǎng)