酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜1.

準備好材料

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

2.

面粉和燕麥片拌勻,加入酵母、鹽、糖、油,打入一個雞蛋

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

3.

再加適量溫水揉成較軟的面團,蓋上放置一邊待用

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

4.

午餐肉切片,放平底鍋中煎至微焦

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

5.

雞蛋打散煎成蛋皮,稍放涼后午餐和蛋皮煮切成細條

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

6.

酸青瓜切細條,生菜洗凈

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

7.

干番茄切細條

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

8.

把面團分成6等份,蓋上靜置松馳10分鐘

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

9.

把面團搟薄成餅皮

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

10.

平底鍋刷一層油,不要太多,放入餅皮兩面煎好

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

11.

全部煎好后稍放涼

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

12.

餅皮刷上芥末醬青瓜蓉

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

13.

放上配料再加一些青瓜蓉

酸青瓜午餐肉卷餅的做法-家常味煎菜譜

14.

卷起來就好啦

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酸青瓜午餐肉卷餅成品圖

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