秋季多吃低脂低熱菜，拌沙拉的做法-酸甜味拌食譜
美食菜譜 981 0
1.圓蔥，朝天椒，穿心蓮洗干凈，切完
2.加適當(dāng)?shù)纳讲栌停秲汉?/p>
3.加白胡椒粉調(diào)料，加適當(dāng)雞蛋黃沙拉醬
秋季多吃低脂低熱菜，拌沙拉制成品圖
烹飪技巧
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每年的7月28日是世界衛(wèi)生組織確立的“世界肝炎日”，今年的主題是：積極預(yù)防、主動檢測、規(guī)范治療、全面遏制肝炎危害。那么，哪些人需要注射乙肝疫苗？成人是否也需要注射乙肝疫苗？人們對肝炎的認(rèn)識有哪些誤區(qū)？哪些人需要注射乙肝疫苗？北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院感染科萇華穎醫(yī)生：乙肝疫苗現(xiàn)已納入我國計劃免疫，新生兒
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孕媽媽們在懷孕期間為了陶冶情操排解孕期的無聊，可以嘗試做一些手工藝品，比如小鞋子，襪子娃娃等，也可以做一些實(shí)用的日常用品，比如給將來的孩子織小毛衣，等等。在做這些事情的時候，注意力就會全部集中于其上，不但能緩解惡心感覺，還能讓心情變得平靜祥
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香菇是一種真菌食物，其味道鮮美可口，但干制的香菇對于很多人來說并不知道要浸泡多久，而且泡久了不曉得會不會像木耳一樣，吃了食物中毒的風(fēng)險呢？香菇浸泡長時間有毒嗎時間久了會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。一是干香菇本身無毒，不過新鮮的香菇中原本含有細(xì)菌，只是經(jīng)過干燥處理后，水分含量很低，細(xì)菌基本上不繁殖，或者繁殖速度很慢
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2019年01月02日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！四季養(yǎng)生1、2019二十四節(jié)氣時間表總覽一覽日常養(yǎng)生1、最潮的浴缸減肥瑜伽2、健康減肥：飲食和跑步有機(jī)結(jié)合3、神奇雞蛋減肥食譜3天瘦3斤4、五種有效的排毒減肥食物想瘦身先給身體排毒5、唱歌也能可以減肥唱1首歌=跑步100米6、吃出健康好身材：靚湯減肥法【健康語】殫心竭慮，傷“心”害體。藝術(shù)千秋，人生朝露。不與富交，我不貧；不與貴交
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瑋營養(yǎng)師強(qiáng)調(diào)，想要戰(zhàn)“痘”成功，與其不喝牛奶、不碰乳制品，不妨養(yǎng)成清淡、少油炸、少刺激辛辣的飲食習(xí)慣，才是肌膚保健的關(guān)鍵。尤其是，下列3大類食物，有痘痘肌困擾的朋友更是要少碰：第1類-高GI飲食：高GI值(升糖指數(shù)，指的是食物中所含淀粉量的多寡)食物，譬如，精致點(diǎn)心、蛋糕、糕