薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜1.

準備好食材。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

2.

木耳洗凈、泡發。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

3.

紅薯粉絲入鍋煮發。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

4.

蔥姜蒜分別切好備用。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

5.

鯽魚收拾好,抹干水分,入鍋兩面略煎一下。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

6.

煎好的鯽魚盛起備用。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

7.

鍋中余油爆姜蒜,下入鯽魚。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

8.

倒入木耳、薯粉,加入少許鹽、胡椒適量水,煮開。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

9.

加入郫縣豆瓣,炒勻,再煮10分鐘。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

10.

倒入剁椒,炒勻。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

11.

收汁,調好味即可盛起。

薯粉燉鯽魚的做法-咸鮮味燉菜譜

薯粉燉鯽魚成品圖

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