干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜1.

先準(zhǔn)備材料,菜花個頭都挺大的,一次吃不了就切一半

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

2.

菜花掰成小朵,菜花的根莖去掉老皮切薄片,和菜花一起用淡鹽水浸泡十分鐘以上,反復(fù)沖洗幾遍后撈出,蔥、姜、蒜切片待用。

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

3.

起鍋,熱鍋冷油放入蔥姜蒜小火炒出香味,放入郫縣豆瓣炒出紅油。

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

4.

放入洗凈的菜花大火翻炒,放一點(diǎn)白糖提炒勻鮮。

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

5.

待菜花略有軟塌的時候,放入一湯匙生抽炒勻。

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

6.

干鍋菜花是不放水的,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火燜一會,這樣菜花容易熟。

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

7.

開蓋后嘗一下咸淡,根據(jù)自己的口味決定是否放鹽,個人感覺用生抽調(diào)味就足夠了,因?yàn)檑h豆瓣也是咸的,起鍋盛出即可上桌。

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

干鍋菜花成品圖

干鍋菜花的做法-香辣味炒菜譜

烹飪技巧

菜花不用焯水,炒的過程中不要加水,若牙口稍差一點(diǎn)的,那就把菜花過一下,還可以縮短烹飪時間。

上一篇:豆渣韭菜雞蛋餅的做法-家常味煎菜譜
下一篇:簡單易做滴涼皮的做法-酸辣味蒸菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

薺菜炒雞蛋的做法-咸鮮味炒菜譜

薺菜炒雞蛋的做法-咸鮮味炒菜譜

475

薺菜炒雞蛋的做法 - 家常薺菜炒雞蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果薺菜炒雞蛋怎么做好吃,薺菜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文薺菜炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會薺菜炒雞蛋的做法

魚香茄子的做法-家常味炒菜譜

魚香茄子的做法-家常味炒菜譜

764

魚香茄子的做法 - 家常魚香茄子的做法非常簡單易學(xué)。如果魚香茄子怎么做好吃,魚香茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文魚香茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會魚香茄子的做法

蝦醬炒雞蛋的做法-其它口味炒菜譜

蝦醬炒雞蛋的做法-其它口味炒菜譜

159

蝦醬炒雞蛋的做法 - 家常蝦醬炒雞蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果蝦醬炒雞蛋怎么做好吃,蝦醬炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蝦醬炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蝦醬炒雞蛋的做法

辣子雞丁的做法-麻辣味炒菜譜

辣子雞丁的做法-麻辣味炒菜譜

1195

辣子雞丁的做法 - 家常辣子雞丁的做法非常簡單易學(xué)。如果辣子雞丁怎么做好吃,辣子雞丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣子雞丁的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會辣子雞丁的做法

黃瓜炒扇貝的做法-家常味炒菜譜

黃瓜炒扇貝的做法-家常味炒菜譜

680

黃瓜炒扇貝的做法 - 家常黃瓜炒扇貝的做法非常簡單易學(xué)。如果黃瓜炒扇貝怎么做好吃,黃瓜炒扇貝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜炒扇貝的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會黃瓜炒扇貝的做法

回鍋肉炒長豆角的做法-家常味炒菜譜

回鍋肉炒長豆角的做法-家常味炒菜譜

1904

回鍋肉炒長豆角的做法 - 家常回鍋肉炒長豆角的做法非常簡單易學(xué)。如果回鍋肉炒長豆角怎么做好吃,回鍋肉炒長豆角的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文回鍋肉炒長豆角的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會回鍋肉炒長豆角的做法

臘腸炒西葫蘆的做法-家常味炒菜譜

臘腸炒西葫蘆的做法-家常味炒菜譜

536

臘腸炒西葫蘆的做法 - 家常臘腸炒西葫蘆的做法非常簡單易學(xué)。如果臘腸炒西葫蘆怎么做好吃,臘腸炒西葫蘆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘腸炒西葫蘆的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會臘腸炒西葫蘆的做法

白蘿卜小炒牛肉的做法-家常味炒菜譜

白蘿卜小炒牛肉的做法-家常味炒菜譜

1096

白蘿卜小炒牛肉的做法 - 家常白蘿卜小炒牛肉的做法非常簡單易學(xué)。如果白蘿卜小炒牛肉怎么做好吃,白蘿卜小炒牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白蘿卜小炒牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會白蘿卜小炒牛肉的做法

健康新聞

《抗擊新冠肺炎疫情的中國行動》白皮書發(fā)布

1782

新華社北京6月7日電 (記者陳芳、陳聰)中國國務(wù)院新聞辦公室7日發(fā)布《抗擊新冠肺炎疫情的中國行動》白皮書。這一白皮書是真實(shí)記錄中國抗疫艱辛歷程的重要文獻(xiàn),約3.7萬字,包括前言、正文和結(jié)束語。正文分為四個部分,分別是中國抗擊疫情的艱辛歷程、防控和救治兩個戰(zhàn)場協(xié)同作戰(zhàn)、凝聚抗擊疫情的強(qiáng)大力量、共同構(gòu)

健康新聞

多地暴雨成災(zāi) 醫(yī)生提醒:暴雨頻光顧,當(dāng)心腹瀉跟著來

871

多地暴雨成災(zāi) 臺風(fēng)“煙花”還不消停 北京也進(jìn)入主汛期 醫(yī)生提醒——暴雨頻光顧 當(dāng)心腹瀉跟著來連日來,河南暴雨致災(zāi)牽掛著全國人民的心。如今,臺風(fēng)“煙花”還在興風(fēng)作浪,北京市也已于7月20日進(jìn)入主汛期。降雨的頻繁光顧,高溫高濕的環(huán)境,為腸道傳染病病原微生物的繁殖和傳播提供了方便。暴雨、洪澇災(zāi)害后極易發(fā)生

健康新聞

“靈魂砍價藥”受益第一人李佳樹節(jié)前“趕集記”

1263

虎年臨近,4歲的山東棗莊男孩李佳樹和媽媽一起趕了一次農(nóng)村年集,看著琳瑯滿目的年貨,第一次節(jié)前趕大集的小佳樹格外興奮。新的一年,李佳樹一家盼著孩子能在虎年“虎虎生威”。今年1月1日,遭到“靈魂砍價”的脊髓性肌萎縮癥(SMA)靶向治療藥物諾西那生鈉注射液納入醫(yī)保,價格從每針70萬元降至3.3萬元,李佳樹

這幾種果蔬,能養(yǎng)肝,可常吃,別忽視了!
日常養(yǎng)生

這幾種果蔬,能養(yǎng)肝,可常吃,別忽視了!

1791

說到肝臟,恐怕是最近大家都很關(guān)心的健康問題,畢竟每次看新聞總能看到很多關(guān)于肝臟疾病的新聞,所以,大家也越來越重視肝臟的健康了。肝臟的健康離不開我們平時堅持的好習(xí)慣,像作息規(guī)律、早睡早起、飲食健康、保持良好的心情等都是護(hù)肝小方法,像經(jīng)常熬夜、喝酒抽煙、動不動就跟人生氣這種就不要學(xué)了,太傷肝!養(yǎng)肝,離不

健康新聞

“中國醫(yī)生,真棒!”

1481

剛剛過去的中國農(nóng)歷春節(jié),中國第三十六批援蘇丹醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員程顥是和隊(duì)友們一起忙碌度過的:接診、問診、治療,和平常沒有什么兩樣。程顥來自陜西省腫瘤醫(yī)院。去年年初,他和41名同事作為中國第三十六批援蘇丹醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員,來到蘇丹首都喀土穆。程顥回憶著機(jī)場到醫(yī)療隊(duì)駐地沿途的“第一印象”:“酷熱的天氣、簡陋的房屋,好

'); })();
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩高清一区二区三区电影| 美妇浑圆硕大高耸美乳| 欧美在线小视频| 侵犯小太正bl浴室子开张了| 美国式禁忌5太大了| 国产又黄又爽胸又大免费视频| 在线免费你懂的| 国产高清不卡视频| av一本久道久久综合久久鬼色| 思思久久99热只有频精品66| 久久99国产精品成人欧美| 日韩在线视频网| 亚洲av无码一区二区乱子伦as| 欧美日本在线观看| 亚洲精品456| 热狗福利ap青草视频入口在线观看p引导下载花季传媒 | www.九色视频| 怡红院国产免费| 中文字幕乱码一区二区免费| 日本亚洲色大成网站www久久 | 美女大胸又爽又黄网站| 国产中文字幕在线观看| 韩国一区二区三区| 国产女人在线观看| 黄色三级免费电影| 国产成人国产在线观看入口| 色婷婷综合久久久| 国产精品人人做人人爽人人添| 91av电影在线观看| 国模欢欢炮交啪啪150| 久久伊人中文字幕| 日韩在线视频免费看| 五月天综合在线| 最近最新的免费中文字幕| 亚洲不卡av不卡一区二区| 男女过程很爽的视频网站 | 91精品久久久久| 国产高清在线视频| 91精品天美精东蜜桃传媒入口| 在线www天堂资源网| 97无码免费人妻超级碰碰夜夜|