麻辣耗兒魚的做法-麻辣味煮菜譜

1.

準備齊全食材,耗兒魚洗凈切塊,放料酒腌制、鹽、淀粉腌制15分鐘

2.

鍋內(nèi)倒油,大火燒熱

3.

姜蒜切條,倒入鍋中爆香

4.

加適量泡紅椒

5.

加適量火鍋底料

6.

翻炒均勻

7.

加入適量大蔥

8.

準備一碗溫水,倒入鍋中

9.

燒開后,倒適量青椒粒

10.

再次燒開后,倒入魚塊

11.

3分鐘左右,水燒開之后關(guān)火

12.

將魚撈出,倒適量魚湯在碗中

13.

鍋內(nèi)倒油燒熱,待用

14.

撒上花椒

15.

撒上辣椒粉

16.

將油淋上,麻辣耗兒魚就完成啦

上一篇:大富大貴孔雀開屏魚的做法-咸鮮味蒸菜譜
下一篇:豬肉韭菜包子的做法-咸鮮味蒸菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

甜玉米濃湯的做法-甜味煮菜譜

甜玉米濃湯的做法-甜味煮菜譜

1282

甜玉米濃湯的做法 - 家常甜玉米濃湯的做法非常簡單易學(xué)。如果甜玉米濃湯怎么做好吃,甜玉米濃湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文甜玉米濃湯的家常做法大全和甜玉米濃湯的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會甜玉米濃湯的做法

芹菜番茄迪仔魚的做法-家常味煮菜譜

芹菜番茄迪仔魚的做法-家常味煮菜譜

291

芹菜番茄迪仔魚的做法 - 家常芹菜番茄迪仔魚的做法非常簡單易學(xué)。如果芹菜番茄迪仔魚怎么做好吃,芹菜番茄迪仔魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文芹菜番茄迪仔魚的家常做法大全和芹菜番茄迪仔魚的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會芹菜番茄迪仔魚的做法

八寶粥的做法-甜味煮菜譜

八寶粥的做法-甜味煮菜譜

1132

八寶粥的做法 - 家常八寶粥的做法非常簡單易學(xué)。如果八寶粥怎么做好吃,八寶粥的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文八寶粥的家常做法大全和八寶粥的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會八寶粥的做法

麻辣水煮魚的做法-麻辣味煮菜譜

麻辣水煮魚的做法-麻辣味煮菜譜

254

麻辣水煮魚的做法 - 家常麻辣水煮魚的做法非常簡單易學(xué)。如果麻辣水煮魚怎么做好吃,麻辣水煮魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻辣水煮魚的家常做法大全和麻辣水煮魚的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會麻辣水煮魚的做法

水煮肉片的做法-香辣味煮菜譜

水煮肉片的做法-香辣味煮菜譜

1468

水煮肉片的做法 - 家常水煮肉片的做法非常簡單易學(xué)。如果水煮肉片怎么做好吃,水煮肉片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文水煮肉片的家常做法大全和水煮肉片的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會水煮肉片的做法

牛肉面的做法-香辣味煮菜譜

牛肉面的做法-香辣味煮菜譜

2005

牛肉面的做法 - 家常牛肉面的做法非常簡單易學(xué)。如果牛肉面怎么做好吃,牛肉面的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉面的家常做法大全和牛肉面的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會牛肉面的做法

白切雞的做法-咸鮮味煮菜譜

白切雞的做法-咸鮮味煮菜譜

1675

白切雞的做法 - 家常白切雞的做法非常簡單易學(xué)。如果白切雞怎么做好吃,白切雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白切雞的家常做法大全和白切雞的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會白切雞的做法

水煮牛肉的誘惑的做法-麻辣味煮菜譜

水煮牛肉的誘惑的做法-麻辣味煮菜譜

1997

水煮牛肉的誘惑的做法 - 家常水煮牛肉的誘惑的做法非常簡單易學(xué)。如果水煮牛肉的誘惑怎么做好吃,水煮牛肉的誘惑的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文水煮牛肉的誘惑的家常做法大全和水煮牛肉的誘惑的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會水煮牛肉的誘惑的做法

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品成人网站在线播放| 国产三级电影免费观看| av网站免费线看| 性高朝久久久久久久3小时| 久久成人国产精品一区二区| 欧美交换乱理伦片120秒| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 精品97国产免费人成视频| 少妇厨房愉情理9仑片视频| 女人体a级1963免费| 在线中文字幕观看| 国产呻吟久久久久久久92| 91在线激情在线观看| 女同学下面粉嫩又紧多水| 国产不卡视频在线播放| 婷婷综合缴情亚洲狠狠图片| 国产精品色内内在线播放| 99精品视频在线观看| 好男人好影视在线播放| 一道本在线播放| 欧美亚洲国产精品久久高清 | 动漫女同性被吸乳羞羞漫画| 老王666天堂网站| 国产三级日产三级韩国三级韩级 | 免费a在线观看| 4hu四虎永久免在线视| 国产精品国产三级国产在线观看| 三大高傲校花被调教成好文| 无码中文字幕av免费放| 久久久精品2019中文字幕2020 | 成年性生交大片免费看| 丰满少妇人妻无码| 日本一道在线日本一道高清不卡免费| 久久天天躁夜夜躁2019| 日韩在线永久免费播放| 久久青草免费91线频观看站街| 最新69堂国产成人精品视频| 乱子伦xxxx| 欧美精品www| 亚洲欧美日韩中文高清ww| 永世沉沦v文bysnow全文阅读|