光靠喝水就能減肥?飲水減肥的正確方法
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人民網(wǎng)·;天津窗戶6月7日電:熱,新型減肥法在年輕人中流行&mdash“冰水減肥法&rdquo。的雙曲馀弦值。據(jù)專家介紹,飲用冰水消耗熱量缺乏臨床醫(yī)學(xué)依據(jù),大量飲用冰水可能會(huì)引起胃腸疾病,因此“冰水減肥法&rdquo不理想。

南開區(qū)的章先生在事務(wù)所工作,身高1.75米的他體重接近200斤。前幾天,他從朋友那里得知&ldquo;冰水減肥法&rdquo。的雙曲馀弦值。所以,每天喝幾杯冰水。章先生說:喝&ldquo;喝冰水可以消暑減肥,為什么不呢?&rdquo;兩個(gè)月來,他不僅體重沒有減少,而且胃腸功能紊亂,需要住院烹飪。
記者最近訪問了市內(nèi)的很多醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)像章先生那樣熱衷于&ldquo的冰水減肥法&rdquo的市民很多。市總醫(yī)院消化內(nèi)科門診部工作人員表達(dá),伴隨著天氣轉(zhuǎn)熱,他們每日接待數(shù)例因飲用冰水減肥而引發(fā)的病人。記者在谷歌搜索引擎中輸入&ldquo;冰水減肥法&rdquo;在0.26秒內(nèi)搜索了53萬多個(gè)相關(guān)網(wǎng)頁。
醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)生張洪生表示,&ldquo冰水減肥法&rdquo起源于簡(jiǎn)單的物理學(xué)計(jì)算方法:冰水溫度一般低于零攝氏度,人體溫度為37攝氏度,0.5升冰水上升37度這樣,飲用冰水越多,消耗熱量就越多,可以燃燒體內(nèi)的多馀脂肪,達(dá)到減肥的目的。

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研究表明,在人類癌癥的病因中,除遺傳、環(huán)境等因素外,不良的膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣與癌癥的發(fā)生密切相關(guān),其中胃癌、食管癌、肝癌、結(jié)直腸癌等癌癥與膳食直接相關(guān)。為避免“癌從口入”,廣東省疾控中心建議日常飲食這樣做。多吃水果和蔬菜。中國(guó)居民膳食指南建議,成年人每天應(yīng)攝入蔬菜300-500克,吃多種蔬菜,深色蔬
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編者按:今年4月15日至21日是第28個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周,主題是“癌癥防治早早行動(dòng)”。近年來,我國(guó)腫瘤患者5年生存率明顯提升,但是受人口老齡化、生活方式改變等因素影響,部分癌癥的發(fā)病率和死亡率仍在升高。記者在采訪中了解到,造成我國(guó)部分腫瘤病種死亡率居高不下、發(fā)病率還在升高的一個(gè)重要原因就是,很多患
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2022年04月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期六!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、上海開展社會(huì)面清零攻堅(jiān)九大行動(dòng)2、上海昨增本土1931+15698死亡11例3、如何應(yīng)對(duì)新冠病毒變異株?在防控方面應(yīng)注意哪些?4、上海全市性的封控還會(huì)持續(xù)多久?相關(guān)部門回應(yīng)5、疫情期間,我們的心理韌性提升了?6、北京市一批進(jìn)口火龍果外包裝弱陽性7、4月21日新增本土確診病例2119例、無癥狀感染者16383例治愈出
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眾所周知,大家都明白雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有著豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、人體必須氨基酸、維生素等等,可是大家知道么?這些營(yíng)養(yǎng)能幫助燃燒脂肪、促進(jìn)新陳代謝,說白了是可以幫助你瘦身減肥的哦!今天我就給大家提供一些雞蛋刮油減肥食譜,讓你一周狂瘦!讓你一周狂瘦的減肥餐雞蛋蔬菜餅原料:中筋面粉120克、雞蛋1個(gè)、冷水18
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腰痛,畏寒怕冷是最常見的。腰痛基本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。“畏寒肢冷”往往隨同腰膝酸痛、神疲憊臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。 腎虛的男人和女人會(huì)怎樣?>>>> 男人腎虛會(huì)怎么樣?@似水年華:腰
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秋季是個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié),秋季腸道疾病要多注意預(yù)防。那秋季有哪些易發(fā)的腸道疾病呢?下面,就讓專家來為大家介紹下,希望能夠給大家?guī)韼椭浅R姷哪c道疾病之一,是由傷寒桿菌引起的經(jīng)消化道傳播的急性傳染病。臨床特征為長(zhǎng)程發(fā)熱、全身中毒癥狀、相對(duì)緩脈、肝脾腫大、玫瑰疹及白細(xì)胞減少等。主要并發(fā)癥為腸出血、