男女性愛過度有哪些危害 男女性愛過度吃什么補身體

婚后性生活是男女的一種生理需要,正常性生活應以每周2~3次為宜,若性交后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、心悸氣短、食欲減退等不適癥狀,說明性生活已經(jīng)過度,應該及時節(jié)制。男女性愛過度有哪些危害 男女性愛過度吃什么補身體中醫(yī)認為,精、氣、神為人身三寶,其中精是基礎(chǔ)、氣是動力、神為主導,三者之間可相互轉(zhuǎn)化。倘若縱欲過度,會損傷腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散。而精嚴重耗傷,神、氣會無所依附,導致精氣神俱傷而致大病。那么,男女性愛過度有哪些危害?房事后可以吃點什么補補身體呢?

男女性愛過度竟有這些驚人危害!

身體素質(zhì)變差:規(guī)律性愛能防病,若縱欲過度會損耗精氣神,抗病能力直線下降,引發(fā)各種身體疾病,記憶力、邏輯判斷能力也會急轉(zhuǎn)直下。

性器官“過勞”:性愛連續(xù)與重復發(fā)生,無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負擔,會加快性器官衰老,從而引發(fā)一系列性功能障礙:性器官不敏感、長時間難射精等。

懷孕幾率下降:性愛次數(shù)變多,導致精液變稀,懷孕幾率大大下降。尤其是備孕期夫妻性愛往往以“高質(zhì)、低量”為宜,若性愛次數(shù)過多,每次性愛時雙方很難全身心投入,一切都以簡單刺激為主,與完美性愛的目的背道而馳。

加重腰背勞損:男性性生活過多,由于性器官反復與持久性地充血,會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成會陰部不適,腰酸背痛,還會出現(xiàn)血精。男女性愛過度有哪些危害 男女性愛過度吃什么補身體對女子而言,性器官始終處于充血狀態(tài),會誘發(fā)盆腔充血,產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。

睡眠質(zhì)量變差:規(guī)律性愛能夠輔助睡眠,可是,縱欲過度就可能導致失眠,久而久之,還可能會產(chǎn)生神經(jīng)衰弱,危害深遠。

影響視力:國外有研究稱性生活過度會影響視力變化。從顱腦發(fā)出的腦神經(jīng)有12對,而分布在眼睛上的就有5對之多,分別主管視力與眼球活動。性生活時精力、思維高度集中,需要消耗一定能量。此時,全身血管擴張,流向大腦的血液減少,供養(yǎng)眼睛的血液也會受限制。若性生活過度,眼睛就可能產(chǎn)生不適。

性愛過度吃什么補身體?

性愛比較頻繁,會造成神經(jīng)沖動、興奮過度,大腦自然容易疲勞。這時,我們可以通過飲食為自己補充元氣。下面這些食療方你不可錯過。

1、山藥枸杞子湯

原料:鮮山藥200克,干蓮子肉20粒,枸杞子20克,銀耳6朵,冰糖少量。

做法:鮮山藥去皮,切段,與其余配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。男女性愛過度有哪些危害 男女性愛過度吃什么補身體

功效:山藥、蓮子益氣健脾,枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。

2、海蛤墨魚湯

原料:海蛤30克,墨魚6條,熟地10克,黨參2只,生姜20克。

做法:將海蛤、墨魚洗凈,墨魚切段,生姜拍一拍,與其余的配料一同放入無油的瓦罐中,加清水浸沒原料,小火慢燉2小時,起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多,因為過咸會傷腎。

功效:這道湯羹以海蛤、墨魚等咸寒之物補益腎陰,配合生姜除寒,黨參益氣生津。

3、蔥燉豬蹄

原料:豬蹄2個、大蔥150克。

做法:分別清洗干凈,備用。把豬蹄和大蔥一起置鍋內(nèi),加入食鹽適量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、醬油、味精等調(diào)味,再用小火燉爛即可。

4、木瓜海帶烏雞湯

原料:木瓜半個,海帶50克,烏雞半只,黨參2只。男女性愛過度有哪些危害 男女性愛過度吃什么補身體

做法:木瓜除子去皮,海帶洗凈切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時后出鍋,加食鹽4克。

功效:這道湯以木瓜、海帶理氣散結(jié),以烏雞滋補肝腎,黨參補氣以助木瓜理氣之功。

5、枸杞子紅棗粥

原料:枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。

做法:開鍋后放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。

功效:這道粥有寧心安神,通心腎,故適用于心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。

上一篇:男人精盡人亡是真是假? 關(guān)于精盡人亡男性必須知曉這些
下一篇:

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

2022年05月18日每日養(yǎng)生小知識健康簡報,星期三!健康是一種生活態(tài)度!

2022年05月18日每日養(yǎng)生小知識健康簡報,星期三!健康是一種生活態(tài)度!

2000

2022年05月18日健康養(yǎng)生簡報,星期三!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、用好政策“加減法”打通堵點強信心——多地精準發(fā)力推動企業(yè)復工復產(chǎn)綜述2、疫情期間宅家下廚要注意:這樣吃“更營養(yǎng)”3、上海新增本土新冠肺炎確診77例和無癥狀感染者746例4、北京新增43例本土確診病例和9例本土無癥狀感染者5、抗疫、研發(fā)“雙在線”上海企業(yè)加速復工復產(chǎn)6、重癥病房里的生死競速7、一圖看懂:疫情防控期間快

“21天輕食餐”霸屏,不建議長期依賴

942

在這個夏天,以健康或減脂為目標的人群中,和劉畊宏的健身操一起火的,還有“21天輕食餐”。21天閱讀計劃、21天單詞打卡、21天養(yǎng)成一個好習慣,最近,神奇的“21天定律”又延伸出了個新的說法——“21天吃出好身材”。對于“邁不開腿”的上班人士來說,“21天減脂全餐”似乎成為了懶人“福音”。在電商平臺上

運動醫(yī)學專家:教你如何運動減肥更高效

739

“管住嘴,邁開腿”是健康減肥的核心六字真言。如何做到科學地“邁開腿”?有沒有專門瘦腰瘦腿的局部瘦身運動?最近火熱的毽子操,是不是所有人都能練習?運動醫(yī)學專家一一回答減肥熱點問題。怎樣運動減肥更高效?運動減肥也有科學講究。所謂“減肥”,準確地說,應該是減脂。廣東省中醫(yī)院運動醫(yī)學科主任楊偉毅表示,運動不

宅家下廚要注意,這樣吃“更營養(yǎng)”

396

宅家期間,下廚不僅是一個緩壓解悶的好方式,更成為了全民活動。其中,新鮮蔬菜的營養(yǎng)攝取是國人追求的目標之一。然而,蔬菜的營養(yǎng)價值除了受品種、部位、產(chǎn)地、季節(jié)等因素的影響外,還受到烹調(diào)加工方法的影響。怎樣做,食材的營養(yǎng)可以最大程度的保留同時又可以促進消化,殺掉細菌?

夫妻的標準性愛頻率靠譜嗎 教夫妻如何找到正確的性愛頻率

夫妻的標準性愛頻率靠譜嗎 教夫妻如何找到正確的性愛頻率

771

雖然完美性愛能夠讓身心更加健康,也會促進夫妻的感情,但是這并不是縱欲過度的借口。任何事情都是過猶不及的,性生活也不例外。只有找到屬于自己的性愛頻率,才能保證性生活更和諧,夫妻更健康。標準性愛頻率靠譜嗎許多人固守著一個“標準性愛頻率”——每周做愛兩次。但是這個性愛頻率真的科學嗎?性學家表示,這其實并不

男人真的知道什么是早泄嗎? 男性性功能障礙早泄問題的注意事項

男人真的知道什么是早泄嗎? 男性性功能障礙早泄問題的注意事項

1718

早泄是指陰莖在接觸女性生殖器而未插入陰道前就發(fā)生射精,陰莖雖能勃起,但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續(xù)性交,因此男女雙方都不能得到性滿足,所以早泄是男性性功能障礙的表現(xiàn)之一,早泄如果不能及時治療,久之則易導致陽痿這里需要指出的是,偶然一次早泄不能稱早泄,只有經(jīng)常早泄而不能進行性交者,方可確認為

男人要怎么保養(yǎng)腰部? 男人保養(yǎng)腰部多注意這4個方面

男人要怎么保養(yǎng)腰部? 男人保養(yǎng)腰部多注意這4個方面

911

現(xiàn)代男性都或多或少有腰痛的問題,原因很多,比如長期從事站立工作導致的腰肌受損;加班熬夜、過度勞累等引起的腰痛癥狀;因為不正確的久坐引起的腰痛;也可能是腎虛、縱欲過度導致的腰痛等;那男性朋友在平時,應該怎么護理好自己的腰部呢?男人要怎么保養(yǎng)腰部?平時多注意這4個方面就行1、多鍛煉下身的肌肉群有關(guān)專家建

男性過度性生活會帶來哪些危害? 男女到底怎么樣才算性生活過度?

男性過度性生活會帶來哪些危害? 男女到底怎么樣才算性生活過度?

1238

性生活是是男女在交往時必不可少的潤滑劑,而且性生活還可以愉悅身心,但在生活中有些男性因為性欲高會過度放縱自己,認為活在當下必須享受,卻不知男性過度性生活不僅沒有好處,反而有危害。男性過度性生活會帶來哪些危害?一、體質(zhì)變差每一次性生活會消耗大量的體力,頻繁性生活會讓體力消耗過度,導致體質(zhì)變差,當體質(zhì)逐

玻尿酸豐臥蠶有哪些優(yōu)勢和副作用?
美容護膚

玻尿酸豐臥蠶有哪些優(yōu)勢和副作用?

438

現(xiàn)實生活中,有的女孩笑起來甜甜的,尤其是眼睛下面的臥蠶就像一個可愛的蠶寶寶,令人充滿了親切感。臥蠶在某種程度上,能從五官上提升個人觀感,這方面和酒窩有點相似。可是對于天生沒有臥蠶的人應該怎樣才能擁有可愛的臥蠶呢?不妨采用玻尿酸填充臥蠶。這項醫(yī)美技術(shù)有著多項顯而易見的優(yōu)勢,有哪些方面的特征呢?1、效果

健康新聞

黔渝瓊?cè)∈行难芄诿}球囊協(xié)同帶量采購 預估節(jié)約1.9億醫(yī)療保險資產(chǎn)

236

中新網(wǎng)貴陽9月4日電 (周燕玲)貴州省、重慶市、海南省4日組成醫(yī)用耗材采購聯(lián)盟,在貴州省公共資源交易中心成功開展了心臟冠脈擴張球囊集中帶量采購,總體降幅達85.32%,預計為三省市節(jié)約醫(yī)保資金1.90億元(人民幣,下同)。此次心臟冠脈擴張球囊采購分成預擴和后擴兩個組,通過專家投票和競價的方式,預擴組

揭秘女性性生活五大誤區(qū)
兩性健康

揭秘女性性生活五大誤區(qū)

1689

  歷史上大多數(shù)的醫(yī)學健康研究都是基于男性身體完成的,直到最近幾年,女性的身體才得到了越來越多的關(guān)注。大家千萬不要以為是因為性別歧視造成了針對男性的研究多于女性,而對科學界加以指責。事實上,相比男性荷爾蒙,女性荷爾蒙不夠穩(wěn)定,而且結(jié)構(gòu)更加復雜,有可能對基礎(chǔ)研究帶來很大的困擾。也正是因為如此,我們對于

西方國家為何爭相認可中國疫苗?(環(huán)球熱點)
健康新聞

西方國家為何爭相認可中國疫苗?(環(huán)球熱點)

1322

十一月十七日,菲律賓政府采購的中國科興新冠疫苗運抵菲首都馬尼拉。圖為工作人員在馬尼拉機場運輸中國科興新冠疫苗。  烏馬利攝(新華社發(fā))阿爾及利亞與中國合作生產(chǎn)新冠疫苗項目于9月29日正式投產(chǎn)。該項目由中國科興公司和阿爾及利亞賽達爾醫(yī)藥集團合作,生產(chǎn)地點位于阿爾及利亞東部城市君士坦丁。圖為9月29日,

枸杞對眼睛有哪些功效?
護眼知識

枸杞對眼睛有哪些功效?

964

枸杞子為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑崱F錆{果為紅色,春天里枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭,既是一種蔬菜,也是一種營養(yǎng)豐富的保健品。枸杞既可作為堅果食用,又是一味功效卓著的傳統(tǒng)中藥材。營養(yǎng)價值枸杞子內(nèi)富含維生素B1、維生素B2、維生素C、甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黃素、煙酸鈣、酸漿果紅素以及14種氨基酸

'); })();
主站蜘蛛池模板: 老子午夜精品我不卡影院| 337p中国人体啪啪| 精品一区二区三区在线观看| 国产在线19禁免费观看| www.av视频在线| 日韩高清不卡在线| 免费看h片网站| 老子影院dy888午夜| 国产亚洲精品精品精品| 91福利视频网站| 成年性香蕉漫画在线观看| 亚洲人成高清在线播放| 精品区卡一卡2卡三免费| 国产日韩av在线播放| a级男女仿爱免费视频| 性xxxx黑人与亚洲| 久久精品国产网红主播| 爱情岛论坛首页永久入口| 国产乱来乱子视频| 18禁成人网站免费观看| 很黄很污的视频在线观看| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 特黄AAAAAAAAA毛片免费视频| 十六以下岁女子毛片免费| 美女视频内衣脱空一净二净| 国产欧美精品一区二区色综合 | 亚洲欧美成人一区二区在线电影| 老师我好爽再深一点的视频| 国产偷窥熟女精品视频| 4480新视觉yy理论片| 在线免费观看污污视频| 中文字幕亚洲综合久久男男| 欧美aaaaaa级爽激情会所| 伊人色综合网一区二区三区| 精品一区二区久久久久久久网站| 啊轻点灬大ji巴太粗太长了免费| 成年人在线看片| 国产美女一级高清免费观看| 91资源在线观看| 好爽好深胸好大好多水视频| 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合|