讓眼睛“永葆青春”的妙招

永遠年輕 護眼常識 如何護眼

1、眼睛保健操必不可少
  
  長時間用眼會導致疲勞,目光無神也容易讓整個人沒什么精神。所以當你感覺到疲憊的時候,將手臂伸直放在眼前,直視掌心約10秒鐘,放下雙手,目光正式前方遠處,直視10秒鐘,重復六次,可有效減輕眼壓,讓疲勞感得到舒緩。
  
  2、眼周要分區護理
  
  下眼瞼最容易滋生干水紋,熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養,卻忽略了上眼皮,這可不是高明的護眼策略哦。正確的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤,上眼周肌膚要注重緊致哦,用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。
  
  3、不要長時間戴美瞳
  
  對于大多數OL來說,美瞳并不適合長時間佩戴。因為辦公室環境干燥,長時間戴美瞳會造成眼周肌膚干澀,加上電腦屏幕輻射和長時間工作的影響,美瞳鏡片會給眼睛帶來負擔,還會導致眼角下垂,眼周肌膚疲憊松弛。
  
  4、讓熱敷成為保養前奏
  
  長時間用眼,讓眼周肌膚疲倦,眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式,促進肌膚的血液循環,讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部保養品,會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷,茶包舒緩眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一試哦。

永遠年輕 護眼常識 如何護眼

 5、眼部更需要防曬
  
  眼部肌膚多缺少脂肪層,比面部肌膚薄弱的多,在城市生活中很容易受到各種外來侵襲的傷害。給眼周肌膚選一款質地輕盈的隔離產品,它能幫助眼部肌膚有效抵抗空氣粉塵和微波輻射,還能減輕眼妝產品對眼周肌膚造成的負擔。
  
  6、一遍眼霜怎么夠?
  
  雖然眼霜小小一瓶實在不經用,但用量過少,眼霜無法發揮應有的功效,得不償失。急需改善眼部狀況的你,眼霜一定要涂夠量,最好還可以加一層容易被吸收的眼部精華。
  
  7、讓眼睛亮起來
  
  用彩妝給眼周肌膚打足光,才能讓眼神看起來更清澈動人。首先應該用高保濕眼部精華打底,增加眼部肌膚的滋潤度。然后用眼部專用的底妝產品,以輕輕點壓的方式為眼周提亮,減輕眼角下垂感。
  
  8、巧用精油收縮眼袋
  
  普通的精油不能直接用于眼部肌膚,可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中,以平常護膚用量稀釋兩至三倍,能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

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