蜂蜜好喝而且營養(yǎng)豐富，一直深受大家的喜愛。據(jù)說女性每天喝一杯蜂蜜水，美容養(yǎng)顏還有助于健康，蜂蜜的種類也有很多種，不同蜂蜜功效也是不同的，下面就一起看看蜂蜜的功效介紹吧!
柑橘蜜由蜜蜂采集柑橘花釀制而成。由于柑橘的品種并非單一，釀制出來的柑橘蜜色澤有深有淺，一般有淺琥珀色和淺橙色，能散發(fā)柑橘的芳香氣味，味道甜中帶有微酸。柑橘蜜的功效眾多，在蜂蜜等級中屬于一等蜂蜜。
柑橘蜜功效之一 調(diào)理腸胃
柑橘蜜具有潤腸、防止便秘的作用。俗話說“朝鹽晚蜜”，飯后1小時(shí)喝一杯溫柑橘蜜，能加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。特別是在干燥易上火的天氣，喝一點(diǎn)柑橘蜜，更能潤燥通便。
柑橘蜜功效之二 止咳化痰
具有一定黏度和甜度的柑橘蜜能止咳化痰，對呼吸系統(tǒng)疾病相當(dāng)有效。有研究表明，與安慰劑相比，柑橘蜜對兒童上呼吸道感染引起的夜間咳嗽控制更為有效。
柑橘蜜功效之三 養(yǎng)心安神
柑橘蜜是很好的保健食品，睡前喝能改善睡眠，緩解神經(jīng)系統(tǒng)的緊張和疲勞。
柑橘蜜功效之四 美容養(yǎng)顏
柑橘蜜含有多種維生素C，可養(yǎng)顏抗衰老，對美容美白有很好的效果。
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1根香蕉治8病 香蕉鮮為人知的功效
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肺是人體重要的器官，它既是人體造血需要的主要臟器，也是人體的呼吸器官。除了大家都知道的吸煙會(huì)傷害肺部以外，在大霧霾的天氣下，特別是空氣當(dāng)中的PM2.5。用肺呼吸的時(shí)候，就容易讓這種顆粒物在肺部沉積下來， 嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)肺部疾病，甚至是更加影響身體健康的肺癌。可對于這種情況，人們能夠做的就是戴口罩保護(hù)
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在生活中，大家基本都遇到過便秘的情況。而身體犯了這個(gè)毛病的時(shí)候，就可能會(huì)引起腹脹、口臭等令人很不舒服的癥狀。但是這種病許多人又覺得沒有去醫(yī)院的必要，于是就會(huì)上網(wǎng)搜一搜，然后就可能會(huì)出現(xiàn)這些說法：每天喝點(diǎn)蜂蜜水，潤腸治便秘；每天吃根香蕉，緩解便秘有奇效；多喝幾杯酸奶吧，對腸道好也能治便秘。但是爆炸營養(yǎng)
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近日，涉嫌回收過期蜂蜜的北京同仁堂蜂業(yè)有限公司被監(jiān)管部門行政處罰，罰款1408.83萬元。此事件一出，有網(wǎng)友對百年“老字號”感到失望與惋惜，也有人對食品安全問題深深擔(dān)憂，但更多人卻有這樣的疑問：蜂蜜不是可以永久保存的嗎？為何還會(huì)有保質(zhì)期？過期的蜂蜜會(huì)變質(zhì)嗎？蜂蜜能永久保存？理論可行但日常難實(shí)現(xiàn)在民間
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先前研究顯示運(yùn)動(dòng)有助老年人健腦，不過，加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)，這一功效存在性別差異，男性更受益。美國科學(xué)促進(jìn)會(huì)主辦的新聞網(wǎng)站“尤里卡警報(bào)”近日報(bào)道，運(yùn)動(dòng)能夠提高心肺適能，從而關(guān)聯(lián)大腦灰質(zhì)中神經(jīng)連接增強(qiáng)，意味著認(rèn)知功能改善。心肺適能是一種心、肺和血管系統(tǒng)把氧氣輸送至肌肉組織細(xì)胞加以使用的能力。加拿大約克大
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：二十五磨豆腐，豆腐的功效有哪些？臘月二十五，磨豆腐是傳統(tǒng)習(xí)俗。二十五磨豆腐，豆腐的功效有哪些？下面就讓我們一起過來看一看吧。二十五磨豆腐民諺稱：“臘月二十五，推磨做豆腐。”據(jù)考證，豆腐是西漢淮南王劉安發(fā)明的。南宋朱熹在其《豆腐》詩中寫到：“種豆豆
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柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿卜素、糖、蛋白質(zhì)及鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用，對高血壓、大便秘結(jié)、痔瘡等疾病有良好的療效。民間用柿子療疾的吃法很多。生食柿子就有潤肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果發(fā)現(xiàn)高血壓患者有中風(fēng)的預(yù)兆時(shí)，以鮮柿榨汁，每日用汁半杯，用米湯調(diào)
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瑜伽減肥是一種運(yùn)用古老而易于掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，目前美國有數(shù)以萬計(jì)的人熱衷于水上瑜伽減肥，日本的許多游泳館也開設(shè)了水上瑜伽減肥健身項(xiàng)目，但在北京，還是剛剛起步。水上瑜伽減肥顧名思義，就是把水上鍛煉的基本原則和一些熟悉的瑜伽減肥姿勢巧妙地結(jié)合起來的一種創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)形式。水
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在柑橘收獲的季節(jié)，這些黃燦燦的水果難免會(huì)入侵我們的飲食生活。酸酸甜甜的汁水浸潤了我們敏感的味蕾，帶來一次又一次的歡愉感。吃貨的貪吃理由總是很多，“橘子皮好剝，太方便吃，一吃就是一大把”，“柚子個(gè)太大，好不容易掰開，不吃完太可惜了”，“吃橙子原來還能有點(diǎn)節(jié)制，但自從有了剝皮神器，吃起來就停不住了”……
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記者10月11日獲悉，因抗精神病藥物利培酮導(dǎo)致乳腺增生，美國一個(gè)陪審團(tuán)剛剛裁決，制藥巨頭強(qiáng)生須向一名男子支付約合80億美元的懲罰性損害賠償金。然而令人擔(dān)憂的是，目前利培酮在國內(nèi)京東、健客、康愛多等多個(gè)電商平臺(tái)仍有售，這一藥物是否應(yīng)加強(qiáng)管理，亟待有關(guān)部門予以進(jìn)一步明確。據(jù)外媒報(bào)道，這名叫尼古拉斯&mi
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原本只想做一次19元祛痘體驗(yàn)，卻在四天后被推銷購買了6800元包年套餐，欠下高額“美容貸”。近日，成都女孩陳敏在蕾特恩專業(yè)祛痘(國際)連鎖(以下簡稱“蕾特恩)消費(fèi)時(shí)，就掉入這樣的美麗陷阱。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，陳敏的遭遇并非個(gè)例。在一個(gè)名為“蕾特坑&rdquo
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發(fā)病率逐年上升 重視度反而不夠 眼睛干癢可能是患了干眼癥（健康直通車·第37站）圖為患者在做干眼檢查。很多人都有過這樣的感覺，眼睛很累、很干、很癢。新冠肺炎疫情期間，為避免病毒傳播，宅在家不出門，要在家辦公、上網(wǎng)課。因此，不管是大人還是孩子，學(xué)習(xí)、娛樂、工作的工具都變成了電腦、手機(jī)、電視。長時(shí)間近
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眼睛的工作，需要許多酶類的參與，還需要供應(yīng)大量養(yǎng)分。而維生素B族和維生素C對眼睛的功能是必需的。維生素B2被稱為“美容維生素”，如果缺乏它，眼睛就會(huì)經(jīng)常怕光、流淚，眼白布滿紅絲，美目明眸便無從談起。而維生素B6、泛酸等也能幫助眼睛消除疲勞。維生素B2正是我國居民容易發(fā)生缺
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說起鈣，很多人就會(huì)想到白色的鈣片或是碳酸鈣粉末，就連富含鈣質(zhì)的食物，常被人們提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐。可實(shí)際上，在含鈣量較高的食物中，除了蝦皮，其他大多數(shù)看起來都很黑。下面養(yǎng)生知識網(wǎng)給大家科普一下含鈣高的食物和水果，一起來看看吧。含鈣高的食物1、奶制品鈣元素的來源最豐富最佳的地方還是來自奶制品