想懷孕一周同房幾次
兩性健康 1645 0
通常婚后一兩年就有很多夫婦也開始備孕，以求能達到優(yōu)生優(yōu)育的要求，需掌握好性生活次數(shù)，不能過于頻繁，以免影響受孕。那么，一周同房幾次才最容易懷孕？
大部分被孕期的夫妻認為性生活越頻繁，受孕幾率越高，其實是錯誤想法。若想懷孕必須要控制性生活次數(shù)。若性生活過于頻繁的話會減少精液量，降低精子密度，導致精子活動力和生存率下降。一些精子沒有完全發(fā)育成熟，和卵子結合的能力弱，降低受孕幾率。此外，性生活太頻繁也會引起女性免疫性不孕，易讓女性出現(xiàn)特異性免疫反應。若頻繁和男性精液接觸，會激發(fā)體內抗精子抗體，使得精子粘附堆積，不能和卵子結合，從而影響受孕能力。
哪些情況下不宜懷孕？
1、新婚時
夫妻雙方在籌備婚禮時需消耗大量精力，結婚后立馬懷孕孩子體質差。婚后需一段時間再受孕，讓身體有調節(jié)和休息階段，保持心情愉快輕松，科學合理搭配飲食，為生育做好飲食上的準備。婚后夫妻雙方多學習關于生育孩子方面的書籍，了解懷孕后的衛(wèi)生保健知識。
2、亞健康狀態(tài)下
長期處于亞健康狀態(tài)會誘發(fā)一系列問題，導致受孕困難。很多白領呆在寫字樓做辦公，辦公環(huán)境封閉且空氣不流通，身體易受到環(huán)境污染影響，環(huán)境中含有類激素物質可影響激素分泌，降低生育能力。此外，青年男性亞健康的話會減少精子數(shù)量，下降精子活力。女性亞健康會影響卵巢分泌的細胞，甚至紊亂內分泌。
3、旅游時
旅游時盡量不要懷孕，因為旅游過程中時間安排緊且身心疲憊，抵抗力和免疫力有所下降，這些因素可影響精子和卵子質量，不利于優(yōu)生優(yōu)育。此外，旅游過程中缺乏良好的清洗設備，易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染，即使能受孕也會增加流產或早產幾率。
備孕前需調整好不良的飲食習慣，避免吸煙喝酒，因為香煙中的有害物質會影響受精卵和胚胎質量。酒精可減少精子數(shù)量，降低精子活力。還要調整好生活規(guī)律，注意勞逸結合。飲食要注意新鮮衛(wèi)生，不要吃棉籽油。保持心情愉悅，學會放松身心。最重要的是備孕前三個月需去醫(yī)院做全面檢查，聽從醫(yī)生建議服用葉酸。
上一篇：
前戲做好這4點即可
下一篇：
夫妻性生活要注意這5點
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1633
易網(wǎng)在線健康導讀：截至美東時間12月17日16時27分，美國單日新增新冠確診超26萬例。隨著新冠病毒不斷在全球蔓延，其對人體所造成的損害越來越超乎想象，除了集中損害在肺、心臟和腎臟等主要器官，還有研究指出新冠病毒可以感染睪丸細胞。那么，新冠病毒會導致男性精子質量下降嗎？美國單日新增新冠確診超26萬例
1858
易網(wǎng)在線健康導讀：12月17日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例12例，其中本土病例1例（在四川）。31省區(qū)市新增12例確診，新冠病毒變異會影響疫苗的作用嗎？31省區(qū)市新增12例確診12月17日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆
356
受訪專家：復旦大學附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內科教授 郁金泰睡眠質量是健康水平最重要的影響因素之一。近期，國際醫(yī)學期刊《阿爾茨海默病與癡呆癥雜志》刊登復旦大學附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內科郁金泰教授的一項新研究指出，睡眠與認知障礙有著密切關系，特別是10種睡眠特征（障礙）會加大其風險。《世界阿爾茨海默病2018年報告》
1360
中新網(wǎng)上海12月14日電 (記者 陳靜)打開手機就能看到中醫(yī)藥健康知識宣講；家門口就有中醫(yī)藥診療服務衛(wèi)生機構……記者14日獲悉，上海的衛(wèi)生健康部門攜手衛(wèi)校等，從健康促進的源頭入手，推廣中醫(yī)適宜技術，開展中醫(yī)科普診療，提升社區(qū)家庭醫(yī)生的服務影響力。搭建健康教育平臺，拍攝家庭醫(yī)生微課堂短視頻，打造中醫(yī)科
402
易網(wǎng)在線健康導讀：11月17日0-24時，天津新增1例本土新冠肺炎確診病例。有研究認為，母體病毒感染可以通過多種途徑影響胎兒，并對胎兒的發(fā)育產生負面影響。那么，新冠病毒會影響嬰兒健康和衰老嗎？天津新增1例本土確診 11月17日0-24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產建設兵團新增新冠肺炎確診病
1944
哺乳期高糖飲食影響嬰兒認知 但它不是決定性因素《美國臨床營養(yǎng)學雜志》不久前刊載的一篇研究報告顯示，母親哺乳期攝取高糖飲料會損害孩子幼年認知能力發(fā)展。此前，研究團隊發(fā)現(xiàn)，女性產后多喝高糖飲料不僅會增加自身肥胖風險，還可能使新生兒經(jīng)母乳攝入過多糖分。這一次，研究團隊探究了母親高糖飲食與幼兒認知的關系，結
437
基因編輯再設限 基因療法會受影響嗎近日，一個國際委員會發(fā)布報告強調稱，因安全性和有效性還未達標，基因編輯技術不能用來編輯人類胚胎，至少不能將編輯過的胚胎植入子宮用于生育目的——“基因編輯對人類而言是一項革命性的技術，未來人類通過這項技術，可以攻克很多現(xiàn)在難以治愈的疾病，甚至這種基因編輯技術將改變我們
1163
3歲的孩子本應天真無邪、無憂無慮，但最近，一個胖到走路搖擺、令人擔憂的3歲小女孩佩琪出現(xiàn)在網(wǎng)絡上時，其與年齡極不匹配的體重引起了廣泛關注。據(jù)了解，佩琪的父母在發(fā)布于網(wǎng)上的視頻中稱3歲的佩琪體重已經(jīng)達到了70斤。此外，在其父母拍攝的眾多視頻中可以看出，佩琪“食量驚人”，加之父母無節(jié)制地給她加餐，3年內
562
“我努力過，但終究一切徒勞”，這是美國搖滾樂隊“林肯公園”主唱查斯特貝寧頓曾高吼過的歌詞，或許也是他結束生命前的無聲吶喊。41歲的貝寧頓日前被發(fā)現(xiàn)在家中上吊自殺，他的離世不僅是世界樂壇的損失，也讓無數(shù)音樂愛好者震驚心碎，無限緬懷。, 中新
1868
睡眠對于每個人來說都可以說是頭等大事只有充足的睡眠才能夠保證一個人第二天能夠有充沛的精神可以去做其他的事情，但是有些人會發(fā)現(xiàn)即便自己睡的很早但是經(jīng)常睡到兩三點就睡不著了會突然的清醒那么這種情況出現(xiàn)的原因是什么呢?很多人在睡覺的時候到了晚上2點或者是3點之后就睡不著了，這一種很常見的情況，這可能是由于
1297
雞腿拌的做法 - 家常雞腿拌的做法非常簡單易學。如果雞腿拌怎么做好吃,雞腿拌的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞腿拌的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞腿拌的做法
1668
雞腰子還具有很高的養(yǎng)陰、養(yǎng)陽保健功能。雞腰形狀像鵝卵石，比鴿子蛋小，吃起來白、好吃、嫩，包在腰部外的筋膜里，煮熟后必須剝去筋膜才能吃。對于雞腰很多朋友只知道它是雞雜之一，但不知道雞腰子也有很高的藥用價值。今天，我們將談一談雞腰子的功效，并為朋友們的日常保健提供一些幫助。雞腰子，也稱雞腎，是雞的一種器
1071
現(xiàn)從兩個大方面去介紹如何正確的保養(yǎng)眼睛，希望對大家有幫助。 一、從生活方面預防 1、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。 2、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。 3、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中