嘗試中醫(yī)刮痧治療亞健康

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:我國(guó)早在300多年以前,我國(guó)黃河流域居民就開(kāi)始嘗試通過(guò)刮痧來(lái)進(jìn)行治病了,經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,刮痧已經(jīng)發(fā)展成為了一種比較成熟的治病……

我國(guó)早在300多年以前,我國(guó)黃河流域居民就開(kāi)始嘗試通過(guò)刮痧來(lái)進(jìn)行治病了,經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,刮痧已經(jīng)發(fā)展成為了一種比較成熟的治病手段,在臨床治病上有多種應(yīng)用。尤其是在當(dāng)今社會(huì),中醫(yī)刮痧不僅可以治療很多種疾病,更重要的是,通過(guò)刮痧還能起到養(yǎng)生保健的作用,是改變?nèi)藗兩眢w亞健康狀態(tài)的一個(gè)重要途徑。

據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)道:全世界人群中符合世界衛(wèi)生組織健康標(biāo)準(zhǔn)者約占15%,患有各種疾病者也約占15%,而處于亞健康狀態(tài)者卻占到65%左右,這不能不引起我們的警惕。因?yàn)閬喗】禃r(shí)所出現(xiàn)的癥狀是疾病的預(yù)警信號(hào),亞健康是疾病的前期,如不及時(shí)治療,其中半數(shù)以上可能會(huì)發(fā)展為高血壓、冠心病、糖尿病等器質(zhì)性疾病,所以千萬(wàn)不可掉以輕心。

刮痧改善亞健康狀態(tài)的機(jī)理

通過(guò)活血化瘀、降低血液粘度的方法,可以改善微循環(huán)障礙,避免由亞健康向疾病的轉(zhuǎn)化,也是保持健康體魄的有效方法。而活血化瘀、活化細(xì)胞、排毒解毒,迅速改善微循環(huán),正是刮痧療法的特點(diǎn)。在微循環(huán)障礙的部位刮拭時(shí),刮板向下的壓力會(huì)迫使淤積的有害代謝產(chǎn)物從毛細(xì)血管壁滲漏出來(lái),存在于皮下肌肉組織之間,這就是我們看到?quot;痧。只要有微循環(huán)障礙,毛細(xì)血管的通透性就會(huì)出現(xiàn)紊亂,刮拭后就一定會(huì)有痧出現(xiàn)。

輕度的微循環(huán)障礙會(huì)出少量的紅色、紫紅色的痧點(diǎn),重度的微循環(huán)障礙會(huì)出較多的暗青色、青黑色的痧斑。刮拭出痧會(huì)排除內(nèi)毒素,解除局部的血脈淤滯,降低血液粘度,疏通經(jīng)絡(luò),改善微循環(huán)。氣血由阻滯變?yōu)橥〞澈?,組織器官的細(xì)胞得到了充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng),活力增強(qiáng)。如能選擇具有改善亞健康臟腑作用的相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位和全息穴區(qū)刮拭,則能更快地提高機(jī)體免疫力、使臟腑調(diào)節(jié)功能恢復(fù)正常。所以刮痧療法不僅能治療疼痛性疾病,而且能有效改善亞健康狀態(tài),使身體恢復(fù)健康。

雖然中醫(yī)刮痧能夠改善亞健康狀態(tài)的療效,但是并非所有的人都適合進(jìn)行中醫(yī)刮痧,如果刮痧操作手法不恰當(dāng),反而會(huì)傷到身體。如果您想要進(jìn)行刮痧,專家建議,最好是征求一下中醫(yī)專家的意見(jiàn),如果專家通過(guò)各方面的診斷檢查發(fā)現(xiàn)自己不能接受中醫(yī)刮痧,建議您最好不要進(jìn)行刮痧,以免在刮痧之后身體出現(xiàn)各種不適的感覺(jué),給您的生活與工作帶來(lái)更多麻煩。

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