中醫(yī)認(rèn)為，血虛、經(jīng)脈不通導(dǎo)致瘀血內(nèi)停，心血不能暢達(dá)皮膚顏面，營(yíng)養(yǎng)肌膚，是雀斑產(chǎn)生的主要原因。日常除了注意良好的飲食、不熬夜以及保持良好的情緒外，按摩一些帶“海”字的穴位，可使氣血和暢，皮膚氣色越來(lái)越好。
1.氣海穴。此穴位于人體下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。按揉此穴還可防治腹部脹痛、消化不良、便秘、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病癥，但孕婦要慎用。2.少海穴。此穴位于人體肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處。3.血海穴。血海穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴道之一，能引血?dú)w經(jīng)，令氣色如花。用掌心蓋住膝蓋骨，手掌自然張開(kāi)，大拇指端下面便是此穴。4.照海穴。此穴位于人體的內(nèi)髁尖正下方凹陷處。常按揉此穴，可清熱瀉火、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。
以上穴位每天堅(jiān)持點(diǎn)揉2~5分鐘，力量不宜過(guò)大，以感到酸麻脹為宜。▲
導(dǎo)致牙疼的原因有很多有時(shí)候是因?yàn)閴毫^(guò)大上火而導(dǎo)致的牙疼而有些時(shí)候是因?yàn)樘鹗吵远嗔硕鴮?dǎo)致的牙疼，但是無(wú)論牙疼是由于哪種原因所導(dǎo)致的都會(huì)給人們帶來(lái)比較大的困擾因?yàn)檠捞鄣淖涛秾?shí)在是不好受那么當(dāng)牙疼時(shí)要怎樣緩解呢?牙疼在平時(shí)是很常見(jiàn)的口腔疾病，牙疼看似不是什么要緊的大病，但是牙疼一旦發(fā)作，引起的疼痛大多數(shù)
人中是人體中十分重要的一個(gè)穴位對(duì)于人們來(lái)說(shuō)一些關(guān)鍵時(shí)刻按壓人中甚至可以起到救命的效果，所以對(duì)于人們而言學(xué)會(huì)人中的按摩關(guān)鍵時(shí)刻甚至可以救命那么究竟人中應(yīng)該怎么按摩才是正確的手法下面就給大家介紹一下合理的人中按摩方法。當(dāng)有些人處于不省人事和昏迷的階段，可以去掐人中，因?yàn)槿酥性陉P(guān)鍵時(shí)刻可以救命，讓患者能盡
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：巴基斯坦南部爆發(fā)艾滋疫情，艾滋病癥狀有哪些？巴基斯坦南部爆發(fā)艾滋疫情，近四百名攜帶病毒者中八成為兒童。巴基斯坦南部爆發(fā)艾滋疫情，艾滋病癥狀有哪些？下面一起來(lái)看看吧。巴基斯坦南部爆發(fā)艾滋疫情巴基斯坦南部爆發(fā)艾滋病疫情，在該地區(qū)出現(xiàn)56例新病例后，截至11日艾滋病毒陽(yáng)性病例增至393例
中新網(wǎng)西寧5月10日電 (張?zhí)砀?唐楠)從腎上腺血管，到肝的分葉和分段，再到手術(shù)全流程，由青海大學(xué)附屬醫(yī)院手術(shù)室三位護(hù)士組成的繪畫(huà)小組，一筆一劃勾勒人體局部解剖圖和病患術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后整個(gè)流程，盡顯醫(yī)學(xué)大美。圖為腎上腺血管手繪圖。 唐楠 攝青海大學(xué)附屬醫(yī)院手術(shù)室護(hù)士李海蕓10日說(shuō)，自己小時(shí)候特別喜
人體內(nèi)的血液是人體內(nèi)十分重要的一個(gè)組成部分我們?nèi)魏稳说纳娑疾豢梢噪x開(kāi)血液并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)血液維持著我們的身體健康，許多的身體指標(biāo)我們都可以通過(guò)血液中的指標(biāo)數(shù)得到數(shù)據(jù)所以說(shuō)血液的重要意義是存在于身體的各個(gè)方面的。血液是身體內(nèi)最重要的物質(zhì)之一，而且身體每一個(gè)部分都存在血液，這是身體能夠正常存活的基礎(chǔ)。
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：早生白發(fā)可能是對(duì)抗癡呆癥，阿爾茨海默病癥狀有哪些？早生白發(fā)不一定代表衰老，可能是對(duì)抗癡呆癥。早生白發(fā)可能是對(duì)抗癡呆癥，阿爾茨海默病癥狀有哪些？下面就讓我們一起來(lái)看看吧。早生白發(fā)可能是對(duì)抗癡呆癥據(jù)介紹，最近西班牙科學(xué)家研究了年齡在30歲至60歲的54000人的健康狀況資料，研究結(jié)果顯
最近沒(méi)有最火只有更火的電影必須是《復(fù)仇者聯(lián)盟4：終局之戰(zhàn)》，你可曾想過(guò)，我們體內(nèi)也有一支抗癌的“復(fù)仇者聯(lián)盟”？通訊員 周玟揚(yáng)子晚報(bào)/揚(yáng)眼記者 楊彥 整理先來(lái)科普一下免疫系統(tǒng)的概念，我們所說(shuō)的免疫系統(tǒng)是人體內(nèi)的“正義聯(lián)盟”，具有免疫監(jiān)視、防御等作用。這個(gè)系統(tǒng)由免疫器官(骨髓、脾臟、淋巴結(jié)等)、免疫細(xì)
脊柱位于人體的背部是人體中十分重要的一個(gè)部位脊柱的重要性可以說(shuō)是牽一發(fā)而動(dòng)全身脊柱一旦出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)給身體帶來(lái)很多麻煩，但是大多數(shù)人對(duì)于脊柱方面的疾病其實(shí)并不了解很多人對(duì)于如何維持脊柱的健康也并不清楚下面就給大家介紹一下。脊柱也就是脊椎，位于人的背部，對(duì)于人的整體行動(dòng)能力而言，是有著極大大的影響的。如果
春天到了氣候漸漸炎熱人也漸漸的變得燥熱起來(lái)尤其是對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)春天是一個(gè)十分容易上火的季節(jié)，想要避免春天上火的話其實(shí)是要做好去火氣的工作并且做好預(yù)防的那么從飲食方面來(lái)講能夠起到去火氣作用的食物都有哪些呢?生活當(dāng)中似乎很多人的火氣很大，這個(gè)火氣可不是憤怒的火氣，而是身體內(nèi)的火氣。這是一種中醫(yī)說(shuō)法，而在
紅燒石斑魚(yú)是十分美味的一道家常菜很多家庭都曾經(jīng)做過(guò)紅燒石斑魚(yú)，其實(shí)紅燒石斑魚(yú)做起來(lái)并不難，我們將石斑魚(yú)清理干凈之后放入調(diào)料慢燉就可以了，如果想要吃到口感更好的紅燒石斑魚(yú)，那么就需要在燉石斑魚(yú)之前將石斑魚(yú)先煎好。紅燒石斑魚(yú)最家常的做法就是將石斑魚(yú)全部清洗干凈以后放入調(diào)味料，大火慢燉，這樣做出來(lái)的石斑魚(yú)
秋冬換季總是容易感冒，感冒又會(huì)引發(fā)咳嗽，咳嗽的確是讓人很難受， 不僅影響生活，也會(huì)影響工作。那么秋冬咳嗽吃什么好呢?下面小編就為大家推薦10款治療咳嗽的美食，跟著小編一起看看吧。1、鴨梨粥取鴨梨3個(gè)，大米50克，先將鴨梨洗凈，加水適量煎煮半小時(shí)，除去梨渣后，再加入米粥趁熱食用，有潤(rùn)肺、清心、降火之功
秋高氣爽，這個(gè)季節(jié)景色雖好，也是門(mén)診接診胃腸病患者的高發(fā)期。為何胃腸病與秋天總有“不解之緣”？原因之一是原有胃腸病易在秋天加重或復(fù)發(fā)，其二是因?yàn)榍锾毂绕渌竟?jié)更容易患胃腸病。季節(jié)變化影響消化系統(tǒng)舊病加重。秋天光照時(shí)間的變化及晝夜溫差的變化導(dǎo)致人的身體做出重大調(diào)整，包括人體的生物鐘及各種激素的調(diào)節(jié)，這
.