秋冬咳嗽吃什么好 十款食療止咳化痰

秋冬換季總是容易感冒,感冒又會(huì)引發(fā)咳嗽,咳嗽的確是讓人很難受, 不僅影響生活,也會(huì)影響工作。那么秋冬咳嗽吃什么好呢?下面小編就為大家推薦10款治療咳嗽的美食,跟著小編一起看看吧。

1、鴨梨

取鴨梨3個(gè),大米50克,先將鴨梨洗凈,加水適量煎煮半小時(shí),除去梨渣后,再加入米粥趁熱食用,有潤(rùn)肺、清心、降火之功效,可治肺熱咳嗽。

秋冬咳嗽吃什么好 十款食療止咳化痰

2、銀耳燉冰糖

準(zhǔn)備大約5克的銀耳、將之清洗干凈然后用冷開(kāi)水浸泡一個(gè)小時(shí),搗碎然后加入適量的冰糖燉熟,每天晚上睡覺(jué)前服用。

3、蜂蜜蘿卜汁

白皮蘿卜300克,洗凈去皮切碎,用潔凈紗布包好擠榨出汁。每取60毫升加蜂蜜一匙,調(diào)勻服用,每天3次,連服3~5天。本方對(duì)便秘者療效更好。

4、百合杏仁粥

鮮百合50克(干品30克),杏仁10克去皮,打碎,粳米50克,同煮為稀粥,調(diào)白蜜適量溫食,1日3次。

5、蔗漿粥

新鮮甘蔗500克,去皮榨汁備用,以大米50克煮粥,熟后倒入甘蔗汁60毫升,再煮沸一次即可食用。

6、蘿卜陳皮湯

選取250克白蘿卜,3克陳皮。將準(zhǔn)備好的白蘿卜切成小塊狀,將陳皮一同放入鍋中煎熬,一劑喝兩次。

秋冬咳嗽吃什么好 十款食療止咳化痰

7、貝母冰糖汁

川貝母15克研末,冰糖20克同放碗內(nèi),加水150毫升,隔水燉煮20分鐘即可。早晚各服1次,連服3~5天。

8、柿餅川貝粉

首選準(zhǔn)備兩個(gè)柿子餅,10克的川貝粉。將柿子餅的核去除,同時(shí)加入川貝粉,一起放入蒸鍋中蒸熟,每天早晚各吃一次。

9、杏仁燉雪梨

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗內(nèi)。另加冰糖20克,清水適量,然后置鍋內(nèi)加蓋隔水燉煮約1小時(shí)即可服用,每天早晚1次,連服2~5天。

10、川貝末燉雪梨

取雪梨1只洗凈,橫斷切開(kāi)。掏去核后放入川貝末6克,然后將兩瓣并攏,用牙簽固定,放入碗中加清水適量,置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯,每日1次,連服3~5天。

看完這篇文章,你是否已經(jīng)了解“秋冬咳嗽吃什么好 十款食療止咳化痰”的答案了呢?更多常見(jiàn)飲食問(wèn)題解答盡在易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)。

上一篇:哪些人不能吃甲魚(yú) 甲魚(yú)的飲食禁忌有哪些?
下一篇:牙齦炎患者該如何飲食好 推薦緩解牙齦炎的飲食療法

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù),秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

老咳嗽不都是氣管炎

1711

受訪專(zhuān)家:東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師 韓淑華有些患者咳嗽不嚴(yán)重,就不當(dāng)一回事,偶爾咳嗽厲害了,自己吃些化痰止咳或消炎藥就作罷,癥狀時(shí)好時(shí)壞,但也不在意。而癥狀嚴(yán)重的,反復(fù)咳嗽就以為自己患了“氣管炎”。慢性咳嗽是指咳嗽時(shí)間大于8周而X線胸片或胸部CT未見(jiàn)明顯異常。氣管炎主要指氣管伴有急性或

咳嗽吃啥食物好得快?

咳嗽吃啥食物好得快?

1997

咳嗽吃啥食物好得快?現(xiàn)在的空氣污染嚴(yán)重,空氣質(zhì)量超級(jí)不好,而且天氣越冷,人越容易生病,所以很多人在這樣天冷的里不小心就會(huì)出現(xiàn)咳嗽,那么我們平時(shí)生活中吃什么咳嗽快呢?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。1、咳嗽吃什么好得快之冰糖《本草再新》說(shuō):冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化

春季小兒咳嗽該怎樣治療?

春季小兒咳嗽該怎樣治療?

859

春季小兒咳嗽該怎樣治療?大家都知道春天的氣溫是忽高忽低的,春天也是兒童感冒咳嗽的高發(fā)期了,所以大家在春天了解小兒咳嗽非常有必要,如果春季小兒出現(xiàn)咳嗽了,那么該怎么樣治療呢?1、春季小兒咳嗽怎么辦之飲食調(diào)理1.1、白蘿卜粥做法:白蘿卜1個(gè),大米50克。把白蘿卜和大米分別洗凈,蘿卜切片先煮30分鐘,再加

冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?

冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?

1828

冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?眾所周知,冬天氣溫低,所以很多人在冬季會(huì)出現(xiàn)咳嗽的情況,而且我們平時(shí)生活中吃的蔬菜和水果可能會(huì)引起咳嗽,因此在冬季大家吃東西的時(shí)候一定要注意忌口,那么冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?1、冬季咳嗽吃水果之橙子橙子大家都非常喜歡吃,而且橙子是富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果,比如鈣、磷、&be

秋季兒童咳嗽吃什么效果好?

秋季兒童咳嗽吃什么效果好?

990

秋季兒童咳嗽吃什么效果好?一年四季中,秋天的天氣是比較干燥的,而且氣溫也開(kāi)始變低,所以在這樣干燥的氣溫變低的季節(jié),兒童是非常容易出現(xiàn)咳嗽的情況的,那么兒童秋季咳嗽吃什么?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起過(guò)來(lái)看一看吧。1、兒童秋季咳嗽吃什么之大蒜從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,

今年兒童肺炎特別多?咳嗽會(huì)咳出肺炎嗎?

今年兒童肺炎特別多?咳嗽會(huì)咳出肺炎嗎?

1153

近一個(gè)月以來(lái),幼稚園請(qǐng)假的小朋友幾乎天天有,原因都是發(fā)燒、肺炎。難道今年肺炎特別多?上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院小兒感染科副主任醫(yī)師黃麗素告訴澎湃新聞,每年11月至次年1月,都是兒童肺炎高發(fā)期。就目前數(shù)據(jù)來(lái)看,今年呼吸道感染合胞病毒和腺病毒感染較多,甲流、乙流略有抬頭趨勢(shì),但不如去年洶涌。1歲以下

春季小兒咳嗽的解決方案

266

春季是細(xì)菌繁殖的最佳季節(jié),也是感冒的高發(fā)段。由于春季的季節(jié)特點(diǎn),小兒咳嗽多見(jiàn)于干咳、少痰或無(wú)痰癥狀。以下是關(guān)于春季小兒咳嗽的解決方案,希望對(duì)家長(zhǎng)朋友有所幫助。藥物止咳要謹(jǐn)慎由于春季咳嗽的特殊性,家長(zhǎng)不能覺(jué)得以前某種止咳藥對(duì)寶寶有效,就一年四季只備一種。例如,蛇膽川貝口服液、魚(yú)花止咳糖漿等主要具有清熱

雞蛋治咳嗽?推薦四款雞蛋平喘止咳偏方

雞蛋治咳嗽?推薦四款雞蛋平喘止咳偏方

1575

各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看雞蛋治咳嗽?推薦四款雞蛋平喘止咳偏方,注意這些就離身體健康更近了一步。平咳止喘的食療 :1.醋煎雞蛋治咳嗽醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個(gè),打在碗里攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒,

瘦人怎么快速增肥,5種瘦人快速增肥的方法
中醫(yī)養(yǎng)生

瘦人怎么快速增肥,5種瘦人快速增肥的方法

599

由于遺傳、脾胃不協(xié)調(diào)等原因,很多人無(wú)論怎么吃都可能不會(huì)增重。太瘦也會(huì)影響外在美和身體健康。瘦人怎樣才能快速增加體重 這里有五種快速增加體重的方法。瘦人怎么快速增肥1、多喝牛奶牛奶含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素,想要增肥的人可以多喝牛奶補(bǔ)充機(jī)體所需的蛋白質(zhì)以及脂肪。牛奶中的乳脂肪多

爽口脆蘿卜的做法-咸鮮味腌菜譜
美食菜譜

爽口脆蘿卜的做法-咸鮮味腌菜譜

540

爽口脆蘿卜的做法,爽口脆蘿卜怎么做請(qǐng)看爽口脆蘿卜的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備一個(gè)容器,倒入切好的蘿卜條加入鹽 2、攪勻后腌制10分鐘 3、加入姜片、蒜片 4、白糖、小米辣、白醋混合均勻 5...

媽媽回應(yīng)兒子救災(zāi)時(shí)收到清華通知書(shū) 三孩子全是985
健康新聞

媽媽回應(yīng)兒子救災(zāi)時(shí)收到清華通知書(shū) 三孩子全是985

130

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:7月26日,河南周口,學(xué)生志愿者薛源救災(zāi)時(shí)收到清華大學(xué)錄取通知書(shū)。讓我們一起看看吧。媽媽回應(yīng)兒子救災(zāi)時(shí)收到清華通知書(shū)媽媽介紹,家里有三個(gè)兒子,老大考的天津大學(xué),老二是去年考的北京航空航天大學(xué),老三薛源剛剛接到清華大學(xué)通知書(shū)。媽媽表示自己并未付出多少,主要是孩子比較自覺(jué),比較努力。

咖喱蝦蛋炒飯的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜

咖喱蝦蛋炒飯的做法-咸鮮味炒菜譜

104

咖喱蝦蛋炒飯的做法 - 家常咖喱蝦蛋炒飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果咖喱蝦蛋炒飯?jiān)趺醋龊贸?咖喱蝦蛋炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文咖喱蝦蛋炒飯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)咖喱蝦蛋炒飯的做法

日常養(yǎng)生

乳腺增生如何從飲食方面進(jìn)行調(diào)整

439

女性的乳房健康保養(yǎng)跟我們?nèi)粘5男那橛泻艽蟮年P(guān)系,心情差容易發(fā)火,愛(ài)生氣的女性,乳腺容易出現(xiàn)增生或者有疾病的情況,那乳腺增生是女性常見(jiàn)的一種疾病,很多的女性10個(gè)里面有9個(gè)都是有乳腺增生的,那今天小編就來(lái)跟大家分享一下,如果有乳腺增生如何從飲食方面進(jìn)行調(diào)整。具體的解答如下;1、海藻類(lèi)食物海藻類(lèi)食物中含

'); })();
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩中文综合v日本 | 日本www视频| 成人动漫在线免费观看| 国产综合亚洲欧美日韩一区二区| 国内xxxx乱子另类| 国产区香蕉精品系列在线观看不卡| 国产成版人视频网站免费下| 免费看香港一级毛片| 亚洲久热无码av中文字幕| 一级毛片**免费看试看20分钟 | 乱色熟女综合一区二区三区 | 亚洲人色大成年网站在线观看| 亚洲中久无码永久在线观看同| 久久高清一区二区三区| poverty中国老妇人| 麻豆国产剧果冻传媒视频| 特级全黄一级毛片视频| 日韩av高清在线看片| 国产黑丝袜在线| 喝茶影视喝茶影院最新电影电视剧 | 天堂va视频一区二区| 扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态图| 日本护士69xxxx免费| 日本一区二区三区四区| 成人欧美视频在线观看| 国产女人高潮抽搐叫床视频| 亚洲日韩中文字幕无码一区| jizzjizz国产精品久久| 精品国偷自产在线视频| 无码熟熟妇丰满人妻啪啪软件| 国产精品黄页免费高清在线观看 | 年轻人免费看电影网站| 国产一级特黄生活片| 久久精品国产亚洲香蕉| 0urp|ay加速器| 韩国精品一区视频在线播放| 欧美成人精品高清在线观看| 曰批全过程免费视频网址| 好男人在线社区www我在线观看| 忘忧草www日本| 国产美女精品三级在线观看|