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很多家長(zhǎng)說,夏天多給孩子曬太陽(yáng),特別是曬后背,可以補(bǔ)鈣的!這個(gè)說法對(duì)嗎?曬后背真的可以補(bǔ)鈣?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師袁寶莉表示,曬了太陽(yáng)的確能促進(jìn)補(bǔ)鈣。其實(shí),科學(xué)的說法是,曬太陽(yáng)補(bǔ)充的是維生素D,維生素D促進(jìn)了我們?nèi)梭w鈣的吸收。人的皮膚在曬太陽(yáng)的情況下,接受了紫外線的照射,產(chǎn)生維生素D
很多家長(zhǎng)說,夏天多給孩子曬太陽(yáng),特別是曬后背,可以補(bǔ)鈣的!這個(gè)說法對(duì)嗎?聽聽專家怎么說。曬后背真的可以補(bǔ)鈣?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師袁寶莉表示,曬了太陽(yáng)的確能促進(jìn)補(bǔ)鈣。其實(shí),科學(xué)的說法是,曬太陽(yáng)補(bǔ)充的是維生素D,維生素D促進(jìn)了我們?nèi)梭w鈣的吸收。人的皮膚在曬太陽(yáng)的情況下,接受了紫外線的照
“別吻我,我感冒了”——聽過或說過這句話的人應(yīng)該不在少數(shù)。這有些道理,親密接觸的確“有助于”傳播感冒,因此,避免和感冒患者進(jìn)行身體接觸,是預(yù)防這種人類最常見疾病的有效途徑。然而,賓夕法尼亞州威爾克斯大學(xué)(Wilkes-Barre University)的一項(xiàng)研究得出了相反的結(jié)果:性生活時(shí)的親密接觸可
保暖和通風(fēng)秋季早晚溫差較大。因此老人、小孩和一些體質(zhì)偏弱的人,在早晚時(shí),一定要注意保暖。秋季很干冷,但我們不能因?yàn)榕吕渚桶验T窗關(guān)的死死的,一天還是得打開幾次窗戶,通通過風(fēng),要確保室內(nèi)空氣的新鮮。這樣室內(nèi)才不會(huì)有大量病菌滋生!飲食調(diào)理秋季氣候十分干燥,因此在秋天我們可適當(dāng)食用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、
中新網(wǎng)武漢2月24日電 (武一力 譙玲玲)一曬太陽(yáng)皮膚就會(huì)癌變,只能專挑陰雨天氣上學(xué),今年4歲的男孩兵兵(化名)患上皮膚罕見病,日前在武漢市第一醫(yī)院皮膚科接受手術(shù)治療。兵兵來自湖北黃石,3個(gè)月大時(shí)臉上不明原因地長(zhǎng)出數(shù)個(gè)大小不等的褐色斑點(diǎn),父母感覺異常,帶著他到武漢輾轉(zhuǎn)求醫(yī)。根據(jù)皮膚鏡、皮膚CT結(jié)果,
冬天溫度驟降,一個(gè)不留神就很容易感冒了,感冒后很多人都知道,在冬季感冒很不容易痊愈,病情老是反復(fù),那么有什么辦法可以讓我們不感冒呢?接下來為您分享這些小竅門。冬天怎么預(yù)防感冒1、保持室內(nèi)空氣流通在冬季不應(yīng)該將家中門窗全部關(guān)緊,雖然這樣能夠有效保持溫度,但是由于空氣流通緩慢,一旦室內(nèi)有人感冒,很容易引
敷面膜可以曬太陽(yáng)嗎 不可以,敷面膜的時(shí)候不能曬太陽(yáng),敷面膜最好的時(shí)間是晚上八點(diǎn)到九點(diǎn)左右,即使不在這個(gè)時(shí)間敷面膜,也要選擇一個(gè)相對(duì)保濕的環(huán)境,曬太陽(yáng)的時(shí)候敷面膜,很容易把精華曬干。敷面膜一定不能做的事情 不洗臉就敷面膜千萬不可以不洗臉就敷面膜,很多人在工作閑暇之余想要敷一張面膜,但是身邊又沒有清潔用
天氣轉(zhuǎn)暖,看著外面的春風(fēng)和煦、暖暖陽(yáng)光,許多人都期待著疫情早點(diǎn)過去,和家人朋友相約出門踏青,享受陽(yáng)光。但長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,也是造成許多皮膚疾病的因素,下面就來說一說日曬可能會(huì)引起的疾病有哪些?到底該如何安全地享受陽(yáng)光浴呢?光老化經(jīng)年累月的受紫外線輻射導(dǎo)致皮膚老化,有時(shí)被稱之為“光老化”,傷害膠原蛋
糖蒜是一種開胃的小吃,腌制也很簡(jiǎn)單,但是有時(shí)候腌制的糖蒜還沒腌透就忍不住偷吃了,那沒腌透的糖蒜能吃嗎?糖蒜沒腌透能吃嗎可以。大蒜具有消炎殺菌的作用,平常是可以適量生吃的。只要糖蒜沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況,少量食用沒腌透的糖蒜一般對(duì)身體不會(huì)造成很大的影響,只是沒腌好的糖蒜辛辣味較重,對(duì)于腸胃不好的人群來說可
如今,許多人越來越重視養(yǎng)生,瑜伽是一種很好的鍛煉形式,近年來受到人們的歡迎,因?yàn)殍べげ粌H能減肥,還能保持身體健康,緩解人們的壓力,消除人們的疲勞,總之,瑜伽有很多好處。那么,我們瑜伽減肥要注意什么?1、瑜伽之前要少吃東西在練習(xí)前要注意少吃,空腹練習(xí)是最好的,因?yàn)榇蠖鄶?shù)瑜伽動(dòng)作比較困難,有很多動(dòng)作需要
月經(jīng)對(duì)于女性來說再常見不過了是十分正常的一個(gè)生理現(xiàn)象也是女性不得不免對(duì)的一個(gè)問題,隨著女性年齡的增長(zhǎng)她們也會(huì)面臨到絕經(jīng)的問題,絕經(jīng)說明女性正在走向衰老所以通常女性都想推遲絕經(jīng)的時(shí)間,那么有哪些方法可以推遲絕經(jīng)呢?月經(jīng)是女人很正常的一個(gè)生理現(xiàn)象,絕經(jīng)也是女人不得不面對(duì)的一個(gè)問題,女人到了一定年紀(jì)就會(huì)迎
11月6日0—24時(shí),31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例74例。其中境外輸入病例24例(云南9例,上海3例,廣東3例,遼寧2例,陜西2例,北京1例,福建1例,山東1例,河南1例,廣西1例),含3例由無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例(遼寧1例,福建1例,廣東1例);本土病例50例(河
我是個(gè)老糖友,和其他病友一樣,最擔(dān)心的就是眼睛受糖尿病牽連。這些年來,我之所以能保持正常視力,看東西不模糊,主要是因?yàn)槠饺請(qǐng)?jiān)持了“三多三少”。第一是看書多,看“三屏”(即手機(jī)屏、電視屏和電腦屏)少。尤其是不在黑暗中看手機(jī),減少電子輻射對(duì)視網(wǎng)膜的損傷。第二是睡眠多,熬夜少。充足的睡眠有助于緩解眼睛疲勞