分手的理由有很多，但是感情是公平的，最好找一個不傷人的分手理由，這樣對大家都好。

離婚

6月25日，劉翔在微博承認已與葛天離婚，結束了這段不足一年的婚姻。

劉翔微博原文：

葛天在劉翔離婚微博后發的朋友圈：

劉翔在微博中稱離婚原因是“性格不合”，性格不合似乎是分手、離婚這種事情的最常見的原因，那么你覺得情侶是要找性格互補的呢還是相近的呢？

A：我們還是分手吧……

B：為什么啊？我做錯什么了？

A：你沒做錯什么，只是我們的性格不合適。你是個好人，再見！

B：你等等！什么叫性格不合適啊？我不接受這個理由！

大家可能在影視節目或者身邊的情侶間都曾聽見過類似的對話，甚至你自己就曾遇到同樣的情景。 對于這樣的情景，我們不禁要發出這樣的疑問：什么樣的性格才算合適，選擇另一半是找性格相近還是性格互補的呢？

相似性原則

社會心理學家 西奧多·紐科姆 在1961年進行過一個實驗。他們讓性格特征相似的學生住在一起，也讓特征相異的學生一起居住。紐科姆發現，性格特征相似的同學彼此更友善，而且容易成為好友；而那些特征相異的同學即使天天生活在同一個屋檐下，依舊難以相互喜歡并建立友誼。

《同一屋檐下》劇照

除此之外，大量的實驗研究都證明了人際吸引的相似性原則，相似會導致人際之間的吸引，他們會更容易相互接納和喜歡。許多時候，正是因為那個人有著和自己相近的一些地方，才讓我們對對方的好感爆棚，產生了觸電的感覺。相似，往往是許多情侶不知不覺走近彼此的原因。

社會交換原則

雖然相似性可以加強人際吸引，但是社會交換原則發現，如果彼此的心理需求都能在對方身上得到滿足時，雙方的喜愛程度會增加。大量的心理學資料和事實都證明，現實生活中相當一部分人的婚姻是基于互補關系締結的。

比如，一個支配型的男人往往娶了一個依賴型的女人，一個喜歡控制的高調女人恰好嫁給了一個被動型事事靠他人決定的低調丈夫。其中，最極端的例子就是虐待傾向和受虐傾向的人結合到了一起。試想，如果一個正常人和虐待傾向或受虐傾向的結為連理，而雙方都不愿意改變，最后很有可能以分居或離婚收場。

《神探伽利略》的經典劇情

心理學家克切霍夫等人研究了，「從朋友到夫妻關系的過程中，不同的人際吸引因素所起的作用」。結果發現，在初交時，距離因素、外貌因素等都是構成人際吸引的重要因素；結交后兩人三觀的相似顯得更為重要；在友誼和婚姻階段，雙方在人格特質上的互補在需求上的互補，也發揮著重要的作用。

依戀理論

《神探伽利略》的經典手勢

萬事皆有因。依戀理論認為，我們從最初的撫養者那里獲得的情感聯結經驗影響著我們對于戀人的選擇。依戀理論的提出者英國精神分析師約翰·鮑爾比，他最初的實驗是針對12個月大的寶寶。 在陌生環境下，父母會離開寶寶一段時間再回到他們身邊。觀察統計后寶寶大概會出現如下三種依戀類型：

1、60%的寶寶是安全型。當父母離開房間時變得心煩意亂，但當父母返回時，他們會主動尋找父母，并很容易在安慰下平靜下來。

2、20%或更少是焦慮-抵抗型。他們開始會不安，在分離后會極為痛苦。而更重要的是，當重新與父母團聚時，他們難以平靜，并經常出現相互矛盾的行為，顯示出既想得到安慰，又想“懲罰”擅離職守的父母。

3、約20%的是回避型。他們不會因分離而過于痛苦，并在重聚時主動回避與父母的接觸，有時會把自己的注意力轉向地板上的物體。

在后來的研究中發現，戀人之間的依戀模式與嬰兒時期的依戀類型有著驚人的相似性，如安全型的女生在等待伴侶到來時會焦慮地不停地打電話、發短信，見到伴侶后一切都平靜下來；焦慮-抵抗型的女生在伴侶很晚回家時，明明想和他親密，卻偏偏翻白眼，不理不睬以示抵抗和懲罰。回避型的男生會較為冷淡，好像伴侶在與不在他都是一個樣。

回頭來看他們當初是如何選擇戀人的？一個嬰兒在成長中和撫養者建立了依戀關系，然后當長大的嬰兒在他人身上體驗到那種熟悉感和安全感，并恰好喜歡這種交往的感覺，希望延續小時候的依戀關系，TA就會選擇和撫養者性格相近的戀人。如果TA討厭延續小時候的依戀關系，就會選擇和撫養者性格不相符，甚至性格相反的戀人。更典型的案例是有戀父、戀母情結的孩子通常會選擇一個在各方面都很像父親、母親的伴侶，使得這種依戀情結得以持續。

黑貓白貓，能抓耗子就是好貓

如此看來，情侶之間不管性格是相似還是互補，都可能成為我們更愛彼此的理由。正所謂，蘿卜白菜各有所愛，戀愛的形式多種多樣，在情侶的選擇時不必太拘泥于性格是相似還是互補，不要被死的條條框框束縛住，只要對方給你的感覺足夠好，為什么不開開心心去愛呢？

至于情侶相處過程中的沖突爭執永遠是在所難免的，大部分的情侶隔三差五都會有沖突，有心理學家研究表明，每5次積極的互動就要沖突1次。而許多時候，男女雙方彼此爭吵的原因也并不真的在于性格是相似還是互補，而在于男女性別造成的思考方式的不同引發的沖突，卻讓性格成了替罪羊。

2、雖然我們在一起很舒服，可是實在是培養不出感覺。言下之意是對對方不來電，能遇到一個自然相處的異性朋友很難得，但是這樣便不好意思拒絕，毫無疑問是大錯特錯的，這是對自己的不負責，更是對ta的不負責。相信你是一個很重視愛情和友情的人，所以這個時刻更不能馬虎，一定要說清利害，對自己對他人都大有好處。

3、我給不了你幸福的生活。異性相吸是朋友以外的感覺，如果沒有這種感覺，直接告訴ta真相，這個時候的謊言并非是善意的，是一種逃避，真正勇敢的人敢于直面慘淡的人生！

分手后要不要做朋友？

如果雙方都能夠放得下這段感情，那么可以做朋友，如果還不能完全放下，或者說自己也不清楚，那么還是不要做朋友了，免得有太多的羈絆，糾纏不清，影響了工作，影響了生活！

因為曾經愛過，所以不忍說出口，誰都想有個手可以牽，有個肩膀可以依靠，但是很多事情是不能強求的，因為無法預料，種種不同的因素導致兩個人分手，而分手對于雙方來說都是痛苦的，這種痛苦是無法避免的，那么我們只有想方設法的去減輕痛苦，為了自己，也為了對方。怎么說分手不傷人？不傷人不太可能，只有注意我們的方式減輕對方的痛苦。