春暖花開,萬物生長,想想都好激動呢。然而當(dāng)你精心打扮,漂漂亮亮地出門,卻腫著眼、紅著臉、打著噴嚏、黯然神傷。不錯,那說明你花粉過敏啦。那么,春季應(yīng)該如何預(yù)防花粉過敏呢?
花粉過敏癥是什么
此類疾病為過敏科常見病,且發(fā)病率逐年上升,嚴(yán)重影響人類健康?;ǚ凼歉黝愔参锏男坌陨臣毎喈?dāng)于哺乳動物的精子,一粒花粉就是一個受精單位。有人在吸入花粉后,產(chǎn)生過敏反應(yīng)即花粉過敏癥,又叫“季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎”,是特應(yīng)性體質(zhì)患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理過程,主要表現(xiàn)為呼吸道和結(jié)膜的卡他性炎癥,可伴有皮膚及其它器官的病變?;ǚ圻^敏已成為名副其實的流行病。
如何判斷自己是否得了花粉過敏呢?
第一:自我觀察
打噴嚏達幾十個、清涕外流、流眼淚,鼻塞,鼻、眼、耳、上腭奇癢難忍。其中小孩子還會伴有眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹,并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。
第二:去醫(yī)院確診
如果出現(xiàn)上述的情況,就及時到醫(yī)院去就診。病從淺中醫(yī),如果花粉過敏及時查出來并用藥物進行控制,癥狀得以及時改善。如果會出現(xiàn)嚴(yán)重的哮喘發(fā)作、呼吸困難,已經(jīng)是嚴(yán)重花粉過敏了,有時可以危及生命。
盤點最常見的幾種過敏原
(1)藥物:青霉素、碘胺。它們會引起休克、藥疹等。
(2)化學(xué)試劑:生漆、甲笨。它們會引起接觸性皮炎、血細胞減少癥等。
(3)異種免疫血清:抗白喉毒素、抗破傷風(fēng)毒素。它們會引起血清病等。
(4)食物:魚、蝦、蟹蛋白。它們會引起食物過敏癥。
(5)空氣粉塵:植物花粉及工業(yè)粉塵。它們會引起枯草熱、過敏性哮喘等。
(6)病原體:細菌、寄生蟲。它們會引起風(fēng)濕熱、腎小球腎炎、結(jié)核、麻風(fēng)的DTH、血吸蟲肉芽腫等。
預(yù)防花粉過敏小錦囊
要科學(xué)護膚。潔膚后,要仔細保養(yǎng)肌膚,白天和夜間都要對肌膚進行護理。晚間可以涂晚霜,或者保養(yǎng)蜜,來滋養(yǎng)肌膚。
要合理清潔肌膚。每天晚間對肌膚做清潔和保養(yǎng),洗臉時最好是用加入醋的清水來洗,因為醋可以用來殺菌。
要充分做好面部的自我防護。在外出時可以帶口罩、戴墨鏡,減少肌膚與外界的接觸,減少花粉對肌膚的侵襲。
白天盡可能少待在室外,尤其是每天花粉指數(shù)高的時間,例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時,盡可能選在花粉指數(shù)最低的時候,像是清晨、深夜,或是一場陣雨之后。出門的時候帶一下口罩。
戴眼鏡。戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會,所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡,或是外出時帶上太陽鏡。
呆在室內(nèi)。盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機更好),陽臺上的窗戶在此時盡量別開。