夏季疾病預防:夏季兒童疾病預防的一些小常識

告別氣候宜人的春季,步入酷暑見長的夏季,高溫使人體機能和人體生存的外環境產生諸多變化,所以我們應適時調整我們的生活方式和行為來適應這種變化,盡享夏季之暢快。下面聊聊幾種夏季常見病的特點及巧預防:

1、熱感冒:也就是我們常說的“熱傷風感冒”,天熱流汗消耗了大量的體液和能量,另外,貪圖一時涼快吹空調或是洗涼水澡,此時削弱了機體的抵抗力導致感冒的的發生。針對此應避免大汗淋漓情況下極速降溫,同時多喝白開水,必要時可以喝點淡鹽開水,同時保證充足睡眠和必要的營養。

2、胃腸道疾患:夏季氣溫高,食物容易腐壞變質,且蚊蟲肆虐,易發腸道傳染病,如霍亂,痢疾,甲肝,食物中毒等。因此,夏天不要吃不潔的食物,受涼時間不要太長,尤其不要吃冰凍食物過多,因其會使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減低,消化功能降低,易出現上吐下瀉胃腸炎癥狀。

3、“熱中風”:對于老年人體內水分比年輕人要少,加上生理反應慢,大量出汗后易產生“脫水”。“脫水”會使血液粘稠,這對患有高血壓、高脂血癥或心腦血管病的老年人來說,無異于“火上澆油”,發生中風的幾率自然增高。談到預防同樣應適時補充水分,同時應注意做到“不渴時也要喝”。飲食結構亦要做好調整,多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。高血壓患者應經常測血壓,調整好用藥量,使血壓保持穩定。

4、皮膚病:高溫利于一些細菌和真菌的繁殖,加上皮膚出汗比較多,皮膚潮濕,也利于一些細菌的繁殖,所以容易產生一些皮膚的癬病,最常見的皮膚癬病應屬足癬,俗稱的腳氣.預防應以保持皮膚清潔干燥為主要措施,對于足癬襪子盡量選擇純棉質地,以利吸汗。

上一篇:夏季飲食小常識宜吃清淡少吃冷飲
下一篇:

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

夏天如何科學養生 夏季養生宜輕

1937

很多人都被夏天的高溫所困擾著,養生就不太注重了,那么在炎熱的夏季我們該如何科學的養生呢?下面健康之家小編為您帶來了夏天如何科學養生?夏季養生宜“輕”。夏季養生應多吃酸食少冷飲立夏時,人體大量排汗會造成陽氣不足,多食用酸味食物及藥品,可以使皮膚腠理適當收縮,防止出汗過多。烏梅、

上班族夏季如何消除疲勞 夏季養生十方法消除疲勞

1444

夏季由于天氣炎熱,每當中午的時是一天中做容易犯困的時候,那么春季該怎樣消除疲勞呢?下面健康之家小編帶您去看看上班族夏季如何消除疲勞?夏季養生十方法消除疲勞。上班族夏季如何消除疲勞1、學會適當休息工作一段時間以后,注意力的集中程度會隨著時間的加長而不斷下降,這時,讓大腦休息一下是非常必要的。最好的方式

夏季如何養生 夏季養生常識

266

夏季雖然天氣炎熱,但是養生還是不能錯過,那么夏季該如何養生呢?下面健康之家小編為您帶來了夏季如何養生?夏季養生常識。夏季如何養生衣衫要勤洗睡得晚起得早就要注意適當的接受陽光的照射,盡量避開太陽的直接照射,這樣才得以順應陽氣的充盛,利于氣血的運行,振奮我們的精神。而且天氣炎熱,人就容易出汗,所以衣服就

夏季養生粥 夏季養肝多喝這些粥

578

在炎熱的夏季,總是感覺食欲不振,在這個時候就應該放棄那些油膩的食物,來點養生粥。夏季養生粥,夏季養肝多喝這些粥。夏季養生粥五豆粥原料:黃豆25g,綠豆25g,赤小豆25g,黑豆25g,炒扁豆25g,紫米50g,大米100g制法:(1)把豆子洗凈,用清水浸泡至少4小時。(2)泡好的豆子放在鍋里,加入適

夏季養生食譜 女人夏天喝什么湯好

夏季養生食譜 女人夏天喝什么湯好

1762

夏天天氣炎熱出汗多,新陳代謝加快,喝湯可以補充營養是很好的養生方式,那么健康之家小編就來為大家介紹一下夏季養生食譜,女人夏天喝什么湯好?女人夏天喝什么湯好1、紅棗烏雞湯材料:枸杞,紅棗,生姜,烏雞。做法:1-1將烏雞洗凈,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗凈,瀝干。1-2杞子、紅棗和生姜用水洗凈。紅棗

夏季養生吃什么 夏季這么吃清涼解暑

1316

炎熱的夏季,消暑的方法有很多,生活中有很多食物也是可以清涼解暑的。今天我們就來看看夏季養生吃什么?夏季這么吃清涼解暑。夏季消暑吃什么最佳消暑食品:綠豆綠豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥,夏季常吃綠豆粥消暑養胃最佳。綠豆常用于治療暑熱煩渴,心、胃熱盛及癰腫

夏季養生要注意 身體有5種“害怕”

380

夏季養生要注意? 身體有5種“害怕” 炎熱的夏季,我們不僅遭受到了高溫燥熱的煎熬,而且很多看起來非常細微的小事都會危害到我們的身體健康,所以我們的身體在夏季很容易受到疾病的威脅,很多人都不知道夏天我們的身體最害怕什么,所以感覺無從防范,其實在炎熱的夏天我們的身體有5種最害怕的事情。1.皮膚最怕曬夏天

中醫教你夏季養生的小技巧 夏季養生宜“輕”

1640

中醫教你夏季養生的小技巧? 夏季養生宜“輕”炎炎的夏日已經到來了,在夏天,我們更應該注重夏季養生這個話題了,不知道大家夏季養生小常識知道多少。在夏季,因為太熱很多人都不太想運動,所以夏季飲食一定要注意了,但是如果想更好地度過夏季,不長肉,又健康,那就看看下面的文章吧!夏季養生應多吃酸食少冷飲立夏時,

O2O外賣最終對決:餓了么收購百度外賣  美團阿里誰成為外賣老大
健康新聞

O2O外賣最終對決:餓了么收購百度外賣 美團阿里誰成為外賣老大

968

  傳了一年之久的百度外賣接盤俠終于要落定了,不是美團,不是順豐,而是餓了么。據《財經》最新報道,百度外賣目前已經與餓了么簽訂協議,最快將于本周內宣布具體收購事宜。  對于這一消息,餓了么向TechWeb回應稱,“市場傳言,不予置評”。百度外賣方面則態度曖昧,沒有直接否認,只是表示,“目前尚未得

護眼知識

吃魚眼明目是大眾誤區

1131

  然而,專家表示,其實魚眼睛等食物并不是保護幼兒眼睛的最佳選擇。   專家指出,魚眼睛雖然含有營養素,但營養素的含量不高,難以達到補眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補眼,是遠遠不夠的。  0-4歲是孩子眼睛發育的高峰期,家長要注意保護嬰幼兒眼睛的發育,要知道飲食均衡和合理的營養搭配對保護

氣虛血滯的人身體會出現哪些癥狀
日常養生

氣虛血滯的人身體會出現哪些癥狀

2263

我們每個人的體質都會存在著一些差異所以對于不同的人來說體內的情況都并不相同其中氣虛血滯就是比較常見的一種情況,對于人們來說氣虛血滯的人具體會有哪些癥狀的體現并且對于人們來說應該如何解決體內氣虛血滯的問題呢?在日常生活中,每一個人的身體或多或少都會遇到一些小麻煩,有的時候可能是頭痛腦熱的,有的時候可能

健康新聞

河北農業大學醫院醫生替別人偽造傷口 有損醫德

345

10月13日上午,尹鐵領來到保定市中院,遞交了《刑事附帶民事上訴狀》。此前兩天,他剛拿到保定市蓮池區法院的判決書,該判決書認定保定市法醫醫院兩名工作人員找醫生,幫助曾與尹鐵領發生打斗的潘文霞偽造傷口,導致尹鐵領被關押121天。涉案的6名被告人中3人獲刑,3人被免予刑事處罰。保定市原南市區檢察院給尹鐵

護眼知識

膠水粘住孩子眼睛該怎么辦

1125

  鐘先生的兒子偷拿大人的膠水玩,不小心把膠水擠進了眼里。情急之下,父親想把兒子被粘住的眼皮拉開,結果拉傷了孩子的眼角膜,視力受到了影響。   北醫三院眼科王主任說,像鐘先生兒子這樣的病例比較常見,因為孩子擠膠水肯定是眼睛盯著膠水擠,由于膠水的口比較容易干掉,擠時要費很大的力,突然一擠出來有可能就粘

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久夜色精品国产亚洲AV动态图| 国产亚洲欧美久久久久| 久久久亚洲欧洲日产国码二区| 爱福利极品盛宴| 啊灬啊灬用力灬再用力岳| 青青草国产精品| 国产精品成人不卡在线观看| a毛片免费视频| 无码国产成人午夜电影在线观看| 亚洲成a人片在线看| 激情综合色综合啪啪开心| 免费大片黄在线观看日本| 精品福利三区3d卡通动漫| 国产av无码专区亚洲av毛片搜| 性短视频在线观看免费不卡流畅| 女人张腿让男人捅| 一级做a爰片性色毛片视频图片| 日韩精品无码一区二区三区AV | 滴着奶水做着爱中文字幕| 国产一级片网址| 黄网站色视频免费观看| 国产美女牲交视频| 99久久精品美女高潮喷水| 天天碰免费上传视频| 一区二区视频在线观看| 性做久久久久久蜜桃花| 中文字幕久热精品视频在线| 日韩视频免费看| 亚洲欧洲日本国产| 波多野结衣不打码视频| 亚洲视频手机在线| 特级aaaaaaaaa毛片免费视频| 友田真希息与子中文字幕| 色天使色婷婷在线影院亚洲| 国产中文字幕第一页| 视频二区中文字幕| 国产人与禽zoz0性伦| 豪妇荡乳1一5白玉兰| 国产亚洲欧美一区二区三区| 资源在线www天堂| 国产欧美第一页|