拔罐雖然是一個很好的保健養生的方法，但是拔罐的注意事項也是有很多的，如果不注意拔罐的細節，那么可能會影響到身體的健康！下面就為大家說說拔罐的注意事項！
拔罐時常用的體位有4種
體位一：坐立位
坐立于木凳上，暴露后頸及背部，有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側，以及大腿前上側膝部等部位。
體位二：側臥位
側臥位可根據治療需要，將兩下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利于吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。
體位三：俯臥位
背面而臥，或頭轉向一側或向下，下墊枕頭，上肢自然置于軀干兩旁，肌肉放松，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利于吸拔腰背、脊椎兩側，以及下肢后側等部位。
體位四：仰臥位
仰面而臥，頭下墊枕，下肢平伸或膝下墊枕，上肢自然置于軀干兩旁，或屈肘置于頭部兩側，肌肉放松，暴露胸。腹部及上、下肢前內側，有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。
拔罐時，具體選擇哪種體位，要根據拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時，可靈活掌握。
什么人不能拔火罐
身體瘦弱、個人承受能力差及年齡偏大的患者，他們對拔火罐可能產生的疼痛感比較敏感，拔火罐會對他們造成無法承受的刺激。
另外患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人，肺結核及各種傳染病、癌癥患者，骨折患者者，孕婦，婦女月經期都不宜拔火罐。
拔罐簡單易學，操作方便
1、用過的罐子一定要用過氧乙酸溶液浸泡2小時左右，然后清水洗凈，使用前要仔細檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。
2、應注意保持溫暖、避開風口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內環境為佳。
3、盡可能選擇一個自認為舒適的體位姿勢，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩罐子后，緩慢改變體位。
4、初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發生意外反應的患者，宜選小罐具，并應隨時觀察患者的面部表情、顏色，以便及時發現和處理意外情況，對于饑餓、疲勞、精神緊張、酒后的患者，最好不要拔罐。
5、拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富，皮下組織充實及毛發較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。
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