宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜1.

雞腿洗凈去骨,雞腿肉切成小塊,方便入味

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

2.

切好的雞腿肉里加入15克淀粉、1大勺生抽、1大勺料酒和老抽,拌勻腌制15-20分鐘

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

3.

雞腿肉腌制期間,來調一個宮保料汁~碗內倒入1大勺料酒,4大勺陳醋,3大勺白糖,2大勺生抽,2克鹽,20克淀粉,充分攪拌均勻,備用

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

4.

小鍋倒油燒熱,油微微有點熱氣的時候就放入花生米,開小火不斷翻拌,直到花生米變色,盛出稍涼后,搓掉花生的紅皮,放一旁備用
*把花生外面的紅皮搓掉,口感可以更好。

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

5.

炒鍋里放油,燒熱后放入花椒、干辣椒段、姜片爆香

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

6.

放入雞腿肉炒至變色,然后放入大蔥段、蒜瓣、炸好的花生米翻炒均勻

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

7.

隨后倒入第3步調好的宮保料汁,開大火翻炒至醬汁濃稠,差不多收盡

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

8.

噔噔!甜辣相間、爽滑酥香的宮保雞丁就做好啦~

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

9.

菜剛起鍋,隔壁的小橘貓就從陽臺上跳了進來,看來也被饞到了。

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

10.

雞肉裹著醬汁,光澤滿滿。花生米和干辣椒段點綴在盤中,白白胖胖的蔥圈也是極為可愛的,光看著食欲都能大增~

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

宮保雞丁成品圖

宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜宮保雞丁的做法-香辣味爆菜譜

烹飪技巧

1.宮保料汁的勾芡可以根據(jù)選擇的雞腿大小和個人口味微調~

2.倒過醬汁之后一定要不停翻炒,因為有淀粉容易糊鍋。

上一篇:青瓜涼粉皮的做法-咸鮮味拌菜譜
下一篇:蓮藕絲的做法-香辣味炒菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

娃娃菜炒小豆腐果的做法-家常味爆菜譜

娃娃菜炒小豆腐果的做法-家常味爆菜譜

237

娃娃菜炒小豆腐果的做法 - 家常娃娃菜炒小豆腐果的做法非常簡單易學。如果娃娃菜炒小豆腐果怎么做好吃,娃娃菜炒小豆腐果的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文娃娃菜炒小豆腐果的家常做法大全和娃娃菜炒小豆腐果的視頻,用最短的時間讓你學會娃娃菜炒小豆腐果的做法

宮保雞丁的做法-家常味炒菜譜

宮保雞丁的做法-家常味炒菜譜

1144

宮保雞丁的做法 - 家常宮保雞丁的做法非常簡單易學。如果宮保雞丁怎么做好吃,宮保雞丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文宮保雞丁的家常做法大全和宮保雞丁的視頻,用最短的時間讓你學會宮保雞丁的做法

醬爆雞丁的做法-醬香味爆菜譜

醬爆雞丁的做法-醬香味爆菜譜

880

醬爆雞丁的做法 - 家常醬爆雞丁的做法非常簡單易學。如果醬爆雞丁怎么做好吃,醬爆雞丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬爆雞丁的家常做法大全和醬爆雞丁的視頻,用最短的時間讓你學會醬爆雞丁的做法

宮保雞丁的做法-香辣味炒菜譜

宮保雞丁的做法-香辣味炒菜譜

344

宮保雞丁的做法 - 家常宮保雞丁的做法非常簡單易學。如果宮保雞丁怎么做好吃,宮保雞丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文宮保雞丁的家常做法大全和宮保雞丁的視頻,用最短的時間讓你學會宮保雞丁的做法

火爆腰花的做法-香辣味爆菜譜

火爆腰花的做法-香辣味爆菜譜

1976

火爆腰花的做法 - 家常火爆腰花的做法非常簡單易學。如果火爆腰花怎么做好吃,火爆腰花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文火爆腰花的家常做法大全和火爆腰花的視頻,用最短的時間讓你學會火爆腰花的做法

蔥爆羊肉的做法-蔥香味爆菜譜

蔥爆羊肉的做法-蔥香味爆菜譜

1215

蔥爆羊肉的做法 - 家常蔥爆羊肉的做法非常簡單易學。如果蔥爆羊肉怎么做好吃,蔥爆羊肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔥爆羊肉的家常做法大全和蔥爆羊肉的視頻,用最短的時間讓你學會蔥爆羊肉的做法

快速減肥不反彈的方法
日常養(yǎng)生

快速減肥不反彈的方法

233

快速減肥不反彈的方法,妹紙選擇減肥方法的時候,大多是考慮這個方法是否能快速減肥,減肥成功之后會不會反彈,有些快速減肥的方式雖然見效快,但是反彈也快,那有沒有一些既能快速減肥又不會反彈很大的方法呢?克魯斯8分鐘減肥法克魯斯8分鐘減肥法是健康有效的減肥方式,同時兼顧了飲食和運動。在實行克魯斯8分鐘減肥法

看清它的結構,人類有望“完美”對抗抑郁
健康新聞

看清它的結構,人類有望“完美”對抗抑郁

844

看清它的結構,人類有望“完美”對抗抑郁氯胺酮抑制NMDA受體活性的關鍵機制。本報訊(首席記者許琦敏)有沒有一種藥,可以根治影響了世界3億多人口的抑郁癥?這個全球醫(yī)學界為之探索了幾十年的夢想,如今距離實現(xiàn)又邁出關鍵一步。中國科學院腦科學與智能技術卓越創(chuàng)新中心竺淑佳研究組與中國科學院上海藥物研究所羅成研

白內障提早發(fā)現(xiàn),提早治療
護眼知識

白內障提早發(fā)現(xiàn),提早治療

415

白內障是眼科疾病中最常見的致盲和視力殘疾的原因。在眼科疾病中,約有25%的患者有白內障。產生白內障的原因有老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養(yǎng)不良等都可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發(fā)生變性,形成混濁。在人的眼睛中有一個組織叫做晶狀體

健康新聞

醫(yī)藥類企業(yè)IPO上半年40%被否 回扣兩票制成敏感問題

729

醫(yī)藥行業(yè)規(guī)范運作的要求不斷提上日程,這個效應也傳導至醫(yī)藥醫(yī)療類企業(yè)IPO過程中。據(jù)21世紀經濟報道記者不完全統(tǒng)計, 截至2017年6月30日,共有86家醫(yī)藥醫(yī)療類企業(yè)進行IPO,核準發(fā)行的20家,過會 醫(yī)藥行業(yè)規(guī)范運作的要求不斷提上日程,這

冠心病患者長期服藥和放置支架有哪些不同
日常養(yǎng)生

冠心病患者長期服藥和放置支架有哪些不同

123

心臟的健康對于我們所有人來說都十分的重要一旦心臟出現(xiàn)了問題那么就很有可能是大問題,其中冠心病是發(fā)病人群最廣泛的一種心臟疾病,并且由于冠心病的不可預見所以很多時候一旦冠心病發(fā)作就來不及搶救了,那么冠心病患者應該怎么辦?張先生經常心慌胸悶,時常有出不上來氣的感覺,一直強忍著沒和孩子們說過。上周末兒子一家

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久精品午夜福利| 国产肥老上视频| 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合| 欧美办公室系列观看丝袜| 亚洲色图综合在线| 精品人人妻人人澡人人爽牛牛| 国产乱子伦农村XXXX| a级黄色一级片| 成人艳情一二三区| 久久精品国产精品亚洲精品| 欧美亚洲综合视频| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看 | 最近最好的中文字幕2019免费 | 日本伊人色综合网| 久久精品国产99国产精品澳门| 欧美国产成人精品二区芒果视频| 亚洲第一区视频在线观看| 特级av毛片免费观看| 免费夜色污私人影院在线观看| 精品视频中文字幕| 国产CHINESE男男GAYGAY网站| 达达兔午夜起神影院在线观看麻烦| 国产日产在线观看| 波多野结衣导航| 国产精品无码一区二区在线观一 | 888米奇四色极速在线观看| 在线观看网站黄| lover视频无删减免费观看| 尤物国产精品福利三区| 两个人看的日本高清电影| 成年午夜无码av片在线观看| 久久久www免费人成精品| 日本视频一区在线观看免费| 亚洲色图欧美激情| 男女一边摸一边做爽视频| 免费视频www| 精品久久久久久国产牛牛app| 十六以下岁女子毛片免费| 精品少妇人妻av一区二区| 唐人电影社欧美一区二区| 美国成人免费视频|