“陽”了咽喉疼痛怎么辦?專家支招這樣緩解
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感染新冠病毒后,不少人出現(xiàn)咽喉如刀割般的疼痛。這個時候,除了吃藥,還有什么方法能夠幫助緩解癥狀嗎?就此人民網(wǎng)記者采訪了應(yīng)急總醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師尹璐。
尹璐表示,“陽”了咽喉疼痛,除了多喝水,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,還可以通過按摩兩個穴位減輕癥狀。
魚際穴
魚際穴位于人體的第一掌骨橈側(cè)緣,大魚際的中點,赤白肉際處。用另外一只手的拇指推揉該穴位20至30次,推揉時稍用力,對側(cè)相同操作??捎行Ц纳蒲释醇笆б?。
少商穴
少商穴在大拇指的橈側(cè),指甲根旁邊0.1寸的位置上??捎没鸩窆?、牙簽、棉簽的鈍端按壓少商穴3至5分鐘,對側(cè)相同操作。可有效改善咽喉腫痛,同時還有退熱的功效。(視頻制作:實習(xí)生趙嘉欣)
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不是越痛病越重上海重癥醫(yī)學(xué)專家科普“陽”了何時需就醫(yī)
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要更加有針對性地開展愛國衛(wèi)生運動切實保障人民群眾生命安全和身體健康
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“眼皮跳”是很常見的一種現(xiàn)象,偶爾發(fā)作,短則幾秒長則持續(xù)數(shù)分鐘。絕大多數(shù)人局限于上下眼皮跳動,休意后可緩解。但有一部分人的眼皮跳動會呈持續(xù)性跳動,休息不能緩解,嚴(yán)重者會出現(xiàn)睜眼困難,甚至有一部分人還會同時伴有面部抽動,口角歪斜。發(fā)生這種情況的時候,一定要引起重視,及時到院治療,避免發(fā)生更嚴(yán)重的后果。
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感染新冠病毒康復(fù)后出現(xiàn)咳嗽怎么處理?該如何注意飲食健康?如何科學(xué)進(jìn)行鍛煉?康復(fù)后多久可以獻(xiàn)血?國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制組織專家進(jìn)行解答。清淡飲食,注意補充蛋白質(zhì)“絕大部分人感染新冠病毒7至10天后就進(jìn)入了康復(fù)狀態(tài),抗原檢測和核酸檢測結(jié)果都轉(zhuǎn)陰了,但可能遺留一些癥狀,最多的是咳嗽和嗓子不舒服。”北京中醫(yī)醫(yī)院
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時值流感高發(fā)季,加上隨時可能變“陽”的擔(dān)憂,人們在做好防護(hù)的同時,總想著補點兒啥,讓身體更健康??吹骄W(wǎng)上傳言攝入維生素C可以增強人體免疫力,許多人不是每日喝著泡騰片,就是含著維C。這種方法靠譜嗎?北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師魏幗介紹,維C又叫L-抗壞血酸,是一種水溶性維生素,通常在新鮮的蔬菜
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早上:運動前喝水俗話說,一天之計在于晨,所以很多人選擇早上鍛煉。事實上,這種做法不值得提倡。由于二氧化碳在凌晨4點至9點之間反流,空氣質(zhì)量不好。此外,早晨人體的血液粘度較高,特別是那些患有高血壓和心血管疾病的人,早起鍛煉對身體非常有害。然而,如果你只有在早上才有時間鍛煉,你需要特別注意。運動前最好喝
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現(xiàn)在越來越多的人減肥,每個想減肥的人都想選擇更有效的方法,盡快達(dá)到減肥的效果,現(xiàn)在很多女性朋友選擇荷葉水減肥,也許很多人不知道荷葉的效果,所以荷葉減肥的方法會懷疑,所以夏天喝荷葉泡水可以減肥嗎?荷葉茶功效清熱解暑,止熱眩暈,止渴生津,解熱。2止血。治嘔血減肥,治療便秘,幫助消化,開胃消食。喝荷葉茶減
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萵苣是一種非常熟悉的食物拌萵苣絲、炒萵苣片都是餐桌上的家常菜。萵苣不僅營養(yǎng)豐富,而且具有一定的藥用價值。生菜富含糖、維生素C、鈣、磷、鐵等成分。每500克萵苣含鐵約12毫克,與菠菜基本相同。萵苣葉的維生素C含量是莖的15倍,所以不要輕易丟棄萵苣葉。生菜汁也很有用,值得一提的是。生菜嫩莖斷裂后的白漿具
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我覺得還是有很多人還在用青菜減肥法~~但是你知道嗎?臺灣省一家中醫(yī)診所的院長發(fā)現(xiàn),有人采用了所謂的方法低熱量減肥的方法,只吃蔬菜,但結(jié)果變胖了。他說,只吃蔬菜會減緩身體的新陳代謝,但恢復(fù)正常飲食,或多吃,但會變胖。許多人選擇只吃蔬菜來減肥,減少正常的飲食量,每天只攝入400到800卡路里,但這真的會
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多地預(yù)計疫情高峰即將到來,目前“陽”了的患者癥狀不一,“刀片嗓”“水泥鼻”……是不是越痛表示癥狀越重?哪些人需要到醫(yī)院就醫(yī)?老年人如何做好感染高峰期的防護(hù)?復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任鐘鳴25日在上??破沾笾v壇上向公眾進(jìn)行了相關(guān)科普解答:問一:越痛就越重?“陽”了之后需不需要去醫(yī)院?鐘鳴說,奧
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些