姜母鴨的做法-家常味燉菜譜
美食菜譜 1189 0
1.姜切片備用
2.鴨肉冷水下鍋，焯水備用
3.鍋中倒油，倒入姜片，大火爆香
4.鍋中倒入鴨肉，翻炒均勻，加入生抽，老抽，翻炒均勻
5.加入江米酒，清水，冰糖，大火收汁
姜母鴨成品圖
烹飪技巧
無(wú)
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隨著生活水平的提高，提供給我們的運(yùn)動(dòng)數(shù)量也在增加。跑步是最簡(jiǎn)單，最有效的鍛煉方式之一。他可以保持我們的健康，同時(shí)減肥。當(dāng)談到減肥時(shí)，很多人會(huì)立即問(wèn)：如果你每天跑一小時(shí)，一個(gè)月你能減掉多少斤肥肉?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，答案是沒(méi)有具體的數(shù)字，具體取決于個(gè)人情況。但長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步勢(shì)必會(huì)很瘦下去。1、放松心態(tài)千萬(wàn)不要
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