因過于干瘦被吐槽像骷髏家,健身3年后擁有一雙粗腿被稱女神

現(xiàn)在健身慢慢的發(fā)展起來,越來越多的健身博主的出現(xiàn),有顏值和身材幾乎就是健身達人的標(biāo)配了。很多人都被大家冠上了女神男神的稱號,也有很多人因此成為網(wǎng)絡(luò)紅人。

因過于干瘦被吐槽像骷髏家,健身3年后擁有一雙粗腿被稱女神

韓國的更是有很多的女生因為健身用好身材走紅,這位叫做樸秀娜的小姐姐就是這樣存在。不過她引人注目的是就是一雙“壯實”的雙腿。其實這樣的雙腿是很多人都不想要的,但是放在樸秀娜身上卻格外的有美感。

因過于干瘦被吐槽像骷髏家,健身3年后擁有一雙粗腿被稱女神

在健身之前樸秀娜是一個身材瘦到了極致的女生,身高1米75,整個人看上去并沒有那么有美感,還有人吐槽她說像個骷髏架子。經(jīng)過堅持3年的健身,終于改變了自己的形象,雖然與之前干瘦的樣子相差甚遠,但是現(xiàn)在的樣子反而更讓人有好感。

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樸秀娜也算是逆襲成功的一個例子了,想要好身材的女生就堅持健身吧。小編今天給大家推薦一組訓(xùn)練,不妨一起來了解一下吧。

訓(xùn)練一

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訓(xùn)練二

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訓(xùn)練三

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訓(xùn)練四

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訓(xùn)練五

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