2021年03月04日每日養生小知識健康簡報,星期四!健康是一種生活態度!

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2021年03月04日健康養生簡報,星期四!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養生語】養生孰為本,元氣不可虧;養生孰為先,養心須樂觀。

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10月10日是世界精神衛生日,主題是“心理健康,社會和諧”。精神疾病包括抑郁癥、孤獨癥、焦慮癥等,其中,抑郁癥患者在我國有大約3000萬。抑郁癥也是發病率最高的精神疾病。視頻截圖抑郁癥常見癥狀包括:反應遲鈍、記憶力下降、妄想或幻覺,常常出現自殺念頭;焦慮、心悸、胸悶、睡不好覺

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涂了面霜臉上搓泥怎么回事 涂抹面霜的技巧

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涂了面霜臉上搓泥怎么回事可能是沒有去角質,沒有去角質就直接用面霜,容易出現搓泥的現象;也可能是使用的護膚品不合適,太過粘稠的,容易出現搓泥的現象,可以更換一些比較清爽滋潤的面霜試一試;又或是護膚品的使用順序不當,在爽膚水沒有被完全吸收前不要擦面霜,否則就容易出現搓泥現象。擦面霜搓泥的原因1、沒有去角

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