10-08 1817

蛋白質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)分解為肌酐、尿酸、尿素等代謝廢物，這些物質(zhì)大都經(jīng)腎臟排出。如果大量攝入蛋白質(zhì)，代謝廢物在體內(nèi)就會(huì)明顯增多，進(jìn)而加重腎臟負(fù)擔(dān)，有可能引發(fā)腎臟疾病。其實(shí)不僅是過量攝入蛋白質(zhì)，長期使用美白用品、頻繁紋身和染發(fā)、吸煙、大量飲酒、熬夜等人群，都有較高患腎臟病的風(fēng)險(xiǎn)，更要關(guān)注自己的腎臟。資料來

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膽結(jié)石是膽道疾病中常見的問題，患者可能會(huì)經(jīng)歷膽絞痛、腹部不適等癥狀，下面介紹三個(gè)動(dòng)作排出膽結(jié)石，通過促進(jìn)膽道通暢和膽囊收縮，幫助排出膽結(jié)石。這些動(dòng)作可以作為輔助治療方法，但大家要量力而行，如果做完感覺不適的話，那就是不適合你。三個(gè)動(dòng)作排出膽結(jié)石一、肩橋動(dòng)作肩橋動(dòng)作是針對(duì)腹部和骨盆肌肉的鍛煉動(dòng)作，對(duì)于

08-12 1602

天氣悶熱，許多人把飲料當(dāng)水喝，這樣的行為可能會(huì)增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。怎么才能預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石？得了結(jié)石后應(yīng)該如何選擇治療方法？且聽醫(yī)生詳解。 結(jié)石高發(fā)跟這倆因素有關(guān) 夏季天氣悶熱，人體汗液蒸發(fā)多，尿液濃度高，成石因素變多。比如在露天高溫下工作的人，大量出汗，很容易造成缺水，使尿液減少。尿液

08-27 169

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

08-28 274

秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些