每周吃逾150根香蕉 英國小伙:感覺自己更健康

據外媒報道,英國一名男子有一套自己的飲食習慣——每周吃逾150根香蕉。雖然營養師和醫生都曾勸阻,但他仍堅持己見,深信自己的方法非常有效。

據外媒報道,英國一名男子有一套自己的飲食習慣——每周吃逾150根香蕉。雖然營養師和醫生都曾勸阻,但他仍堅持己見,深信自己的方法非常有效。

據悉,身高1米8,體重79公斤的納什表示,自己于2年前曾滿臉都是青春痘,于是決定從飲食習慣開始調整。

他每天早上會用12根香蕉做成冰沙飲料充饑,其后會適時食用另外10根香蕉和2磅菠菜,以補充一天所需的能量。

據悉,納什每月用于食物的花費約為160英鎊(約合人民幣1403元)。

納什認為,“這種飲食習慣助我控制自己的健康水平,感覺自己比以前健康的多”。不過,納什并不建議其他人嘗試這種飲食習慣。

上一篇:香港流感死亡人數超SARS時期 最全預防方法在這兒
下一篇:轉基因三文魚上餐桌了!更早研發的中國轉基因鯉魚為何落后?

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

香蕉可以緩解用眼過度

428

  通過飲食可以增加營養、改善視力,所以我們應多攝入能起到護養眼睛的食物。如能在日常膳食的基礎上,選用適當的具有改善視力功能的保健食品,則可起到良好的輔助治療的作用。  經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。  香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。

電腦族護眼 每天一根香蕉

電腦族護眼 每天一根香蕉

205

  經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。此外,香蕉中含有大量的&bet

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 日韩日韩日韩日韩日韩| 国产成人无码区免费A∨视频网站| 国产美女被遭强高潮免费网站| 国产成a人亚洲精v品无码性色 | 国产男女野战视频在线看| 精品国产品欧美日产在线| 欧美一级黄色片视频| 成人综合视频网| 国产精品久久久久电影| 午夜理论影院第九电影院| 亚洲va欧美va| gdianav| 领导边摸边吃奶边做爽在线观看| 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇视频 | 国产成人精品永久免费视频| 再深点灬舒服灬太大| 久久精品青青大伊人av| GOGOGO高清在线观看中文版| 青草青草久热精品观看| 欧美福利在线播放| 成人欧美一区二区三区的电影 | 国产精品第九页| 八区精品色欲人妻综合网| 久久青草国产免费观看| 99国产欧美久久久精品蜜芽| a√天堂中文在线最新版| 西西人体高清444rt·wang| 欧美成人免费午夜全| 小呦精品导航网站| 国产乱子伦在线观看| 亚洲人成人网站在线观看| AAA级久久久精品无码片| 羞差的漫画sss| 日韩一卡2卡3卡4卡| 国产精品影音先锋| 亚洲色欲久久久综合网东京热| 中文字幕26页| 蜜汁肉桃h全篇| 最好看的2018中文字幕国语免费 | 日韩高清欧美精品亚洲| 国产精品免费视频一区|