如何給孩子挑選護眼燈
護眼知識 979 0
近年來,燈具市場上出現了各種品牌、不同價位的護眼臺燈,大受學生和伏案工作者的青睞。護眼燈是怎樣保護視力的?挑選起來又有什么講究呢?
護眼燈與普通日光燈同屬于熒光燈的范疇。普通日光燈發光時產生每秒100次的周期性明暗閃爍,這種波動就是低頻閃;護眼燈則是把低頻閃改為高頻閃,將燈管的亮滅閃爍加快到每秒幾千次甚至幾萬次,超過人眼的神經反應速度,使眼睛感覺不到燈光的頻閃變化。因此對眼睛有一定的保護作用。可是劣質的護眼燈不僅沒有保護作用,相反還可能傷害眼睛。
據有關專家介紹,辨別護眼燈優劣的簡單辦法是看燈光發出光線的顏色。有人以為白色的燈光比較好,其實,偏黃色、比較柔和的光線更有利于保護眼睛。另外,要選擇正規大廠家生產的產品,并且看清是否有3C標志,這是國家對此類產品在安全上強制認證的標志。護眼燈生產成本比較高,一般來說,售價最低不會少于60元,價格太低的所謂“護眼燈”很有可能是劣質產品。
(實習編輯:王俏茹)
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勞逸結合防眼病: 要預防或消除這種情況,日常應注意對眼睛的呵護,關鍵是要持之以恒,可從如下幾個方面做起: 首先,要定時休息。如每看書或使用電腦2小時要休息10~15分鐘,此時可遠眺窗外景觀,或轉動眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距離用眼,都有休息效果。 其次,注意滋潤眼睛,多眨眼。用電腦
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勞逸結合防眼病 1、注意休息,保證充足的睡眠。 2、避免長時間連續操作電腦和看書學習,千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息,而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘,休息時或是看看窗外的綠樹或遠景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。 3、如果出現眼睛干澀、發紅,有灼熱感或異
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眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼疲勞食療驗方: 1、黑豆核桃沖牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥。取
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引起眼部瘙癢的原因有很多,而最常見的眼部瘙癢性疾病,主要見于變態反應性結膜炎,它包括枯草熱引起的結膜炎、春季結膜炎、泡性角膜結膜炎,藥物性結膜炎等。多與接觸空氣中的過敏原,如花粉、塵埃、羽毛等發生接觸有關;結膜也常遭受微生物和細菌感染;某些藥物更可使結膜組織產生過敏。 我們的雙眼,特別是眼角
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蛋是重要的食品之一,是我們不可缺少的營養品。常見的蛋,包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等等。 蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。 蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋系帶等部分所組成,分別具有不同的營養價值,其中蛋黃營養價值最高的。 有些
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“為保護孩子的視力,近期,我為女兒購買了一盞護眼燈,但女兒用后卻老喊眼睛疼。我想問問,市場的護眼燈真的護眼嗎?”銀川市市民藺女士問。 伴隨著青少年居高不下的近視發病率,護眼燈迅速走俏市場,并打出無頻閃等概念牌,宣稱能保護視力、預防近視。帶著藺女士的問題,記者近日對銀川市護眼燈市場進行了調查。
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1、電視機的位置和距離:電視機的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落,高度也要適當,不要太高或太低,電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時,眼部肌肉處于緊張狀態,眼和屏幕的距離要合適,距離太近,看起來模糊不清,容易引起視力疲勞,距離太遠,又不易看清,更不能躺著看電視。一般
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現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些