長期處于空調(diào)環(huán)境中，長時間專注地對著電腦工作，很容易造成眼睛缺氧，導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。有些患者在出現(xiàn)干眼癥癥狀時，會自作主張擅自給眼睛“補(bǔ) 水”——去藥店買眼藥水。
其實這樣做是有害無益的，市售的眼藥水大部分都是抗生素眼藥水，長期使用會刺激眼睛，破壞角膜表面淚液層的穩(wěn)定性。另外，大多數(shù) 眼藥是以殺菌為目的的，但是干眼癥并非細(xì)菌感染所致，所以，抗生素眼藥水并不能真正防治干眼癥。
如果長期使用，眼睛容易對眼藥產(chǎn)生抗藥性。可以試試中藥敷 眼法治療干眼癥，具有物理濕熱敷作用及藥物直達(dá)病所治療的雙重作用。
具體方法：霜桑葉(晚秋至初冬經(jīng)霜后采收的桑葉)15~20克洗 凈，水煎去渣，放涼后用干毛巾浸藥液敷病眼，一般每日多次，2~3天見效，亦可以用霜桑葉煎水溫洗，有潤眼明目之功。
還可以采用臨床上常用的中藥泡茶治療 (取沙參、麥冬、菊花、生地、草決明各等量，將上藥混合，每次取出10克泡茶飲用)，此方能有效地預(yù)防干眼癥的發(fā)生及減輕干眼癥的癥狀。或選用晴明、太 陽、攢竹、風(fēng)池、光明等穴位進(jìn)行局部按摩治療。
（以上內(nèi)容僅授權(quán)易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)獨家使用，未經(jīng)版權(quán)方授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。）（責(zé)任編輯：單文賢 實習(xí)編輯：楊淳）
上一篇：
中老年人吃菠菜可減少視網(wǎng)膜退化癥
下一篇：
小編精選6類人群的護(hù)眼寶典
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
194
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥？很多白領(lǐng)都是需要每天長時間對著電腦工作的，這樣很容易會造成干眼癥的出現(xiàn)，那么白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥？下面就讓我們一起過來看看吧。文章目錄一、白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥二、干眼癥食譜有哪些三、干眼癥吃什么水果白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥1、白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥之經(jīng)常眨眼在空調(diào)房里對著電腦
1563
冬每天冷，由于受冷空氣的影響，大家在身體保暖的同時，別忘了眼睛的保暖保濕哦!眼睛容易出現(xiàn)干澀、刺痛等情況，這是干眼癥。尤其是在寒冷干燥的時候，干眼癥更易發(fā)作。 據(jù)悉，除了眼睛“受涼”會引起干眼癥，用眼時間增多也很容易得干眼癥，例如長時間看電腦、玩電子游戲、看電視等。
1462
原標(biāo)題：眼藥水別隨便滴，9成都含防腐劑！一招教你告別用眼疲勞有讀者問，這幾天看報道說，現(xiàn)在的眼藥水里含有防腐劑，他自己是戴隱形鏡的，每天都要用，不知道長期使用含有防腐劑的眼藥水會有問題么？如何看待眼藥水中的防腐劑首先，眼藥水主要分為抗細(xì)菌、抗病毒、營養(yǎng)三類。一般來說，所有的&ldqu
365
老中醫(yī)告訴我們，桑葉進(jìn)入身體之后具有很好的保健身體的效果，主要就是分為三種，疏散風(fēng)熱、清肝明目以及清肺潤燥，適合一些風(fēng)熱感冒患者以及頭暈?zāi)垦５幕颊叻茫硗猓绻眢w出現(xiàn)了肺熱所引起的咳嗽情況，將桑葉泡水喝也能夠令身體快速恢復(fù)健康。, 我相
538
現(xiàn)代人，無論眼睛是否近視，天天對著電視、電腦、各種電子產(chǎn)品，早上醒來第一個事是看手機(jī)，晚上睡覺前最后一件事也是看手機(jī)，說沒有視覺疲勞都不太可能，不少人想要通過用眼藥水來緩解視覺疲勞，但眼藥水用多了對眼睛并不好。 如何緩解視力疲勞 1.伸出雙手 摩擦雙手，直至它們暖和為止。然后，閉上雙眼，用
315
過度信賴眼藥水：長期使用會傷眼 當(dāng)出現(xiàn)眼紅、眼癢、眼干、眼澀的情況時，很多人習(xí)慣使用眼藥水來緩解。但目前藥房出售的大部分眼藥水都含有防腐劑，防腐劑會對淚液的成分有影響，同時還會改變眼球表面的正常環(huán)境，繼而引起角膜上皮缺損、脫落、糜爛的情況，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生角膜潰瘍、角膜穿孔。 如果長期使用含
251
“20米外六親不認(rèn)，50米外雌雄不辨，100米外人畜不分”。這雖然是網(wǎng)友的搞怪段子，但卻是每一位“近視眼”的硬傷。作為一只“上班狗”，工作時對著電腦，下班后對著手機(jī)，眼睛干澀難耐，不滴眼藥水，有時真的會有瞎掉的感覺。然而，眼藥水滴多了對眼睛不太好，還不如從飲食上下手，用“吃”來拯救疲勞的雙眼。
599
正確使用眼藥水才能做到緩解眼睛疲勞 1、首先，用藥前要先洗手，然后打開蓋后先擠出一滴廢棄。 2、采取仰臥或坐位，頭稍后仰，睜開雙眼以一手食指輕輕將下眼皮拉下成袋狀，另一手持眼藥水瓶距離眼約2cm高處，垂直向下滴1滴眼藥水進(jìn)入下穹隆即可。 3、瓶口勿接觸眼瞼及睫毛，避免將眼藥直接滴在黑眼球上
220
研究發(fā)現(xiàn)，飲食中攝取抗氧化劑及礦物質(zhì)可以減緩眼睛的退行性病變，尤其是黃斑變性，并可有效降低罹患其他眼病的風(fēng)險。 其原因是，抗氧化劑及礦物質(zhì)可配合起來消滅人體內(nèi)通過氧化作用傷害眼睛細(xì)胞的活性自由基。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，氧化作用可能和形成白內(nèi)障、黃斑變性等眼疾有關(guān)。 有助于維持眼睛健康的抗氧化劑，包括
678
從火神山、雷神山迅速建設(shè)收治病患，再到整個疫情一線地區(qū)乃至全中國嚴(yán)陣以待，一場全國性的戰(zhàn)“疫”行動已經(jīng)全面打響。前線沖鋒，后方支援。面對疫情，在萬千醫(yī)護(hù)人員放棄春節(jié)假期，不顧安危負(fù)重逆行的同時，還有眾多來自全國各地、各行各業(yè)的工業(yè)企業(yè)正在抓緊時間復(fù)工復(fù)產(chǎn)。各地方政府相繼出臺企業(yè)扶持政策，支持防疫物資
1898
中新網(wǎng)廣州9月6日電 (蔡敏婕 彭福祥)中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院醫(yī)學(xué)綜合樓(劉鑾雄樓)6日舉行奠基動工儀式，總投資超過6億元人民幣，預(yù)計2022年投入使用。該院院長肖海鵬介紹，大樓建成后將提升醫(yī)院疑難重癥診治和緊急救援能力，服務(wù)粵港澳大灣區(qū)發(fā)展。肖海鵬介紹，上述醫(yī)學(xué)綜合樓由中山大學(xué)與中山一院合作共建，
880
浙江：探索醫(yī)療衛(wèi)生人才“省屬縣用”試點 新華社杭州4月26日電（記者唐弢）為解決浙江偏遠(yuǎn)縣區(qū)群眾“看大病”難、縣級醫(yī)療衛(wèi)生人才短缺的問題，浙江省近期嘗試開展醫(yī)療衛(wèi)生人才“省屬縣用”試點工作，讓醫(yī)療專家“按需下沉”，實現(xiàn)精準(zhǔn)醫(yī)療幫扶。據(jù)了解，所謂的醫(yī)療衛(wèi)生人才“省屬縣用”，即由縣區(qū)提出重點幫扶學(xué)科
708
#深夜最饞的美食#虎皮尖椒釀肉的做法，#深夜最饞的美食#虎皮尖椒釀肉怎么做請看#深夜最饞的美食#虎皮尖椒釀肉的做法步驟圖：1、碗中放入肉餡兒，濃湯寶，蠔油和蔥末 2、充分?jǐn)嚢杈鶆蛑寥怵W上勁兒 3、將尖椒對半切開 4、用筷子將尖椒里面的籽去除 ...