四季養(yǎng)生 2018-11-06 823 0

2018年立冬是幾月幾號?2018年立冬具體時(shí)間什么時(shí)候?眾所周知，在24個(gè)節(jié)氣里，每一個(gè)節(jié)氣時(shí)間都是十分精準(zhǔn)的，就算日期到了，但是時(shí)間點(diǎn)沒到的話也算不上真正的立冬，那么，2018年幾點(diǎn)立冬呢?其實(shí)通節(jié)氣的具體時(shí)間是可以通過公式算出來的，我們一起來算算吧。立冬是幾月幾日2018年 2018年幾點(diǎn)立冬

四季養(yǎng)生 2018-11-06 791 0

2018年立冬應(yīng)該吃什么?大家都知道，立冬算是24節(jié)氣中的第19個(gè)節(jié)氣了，是冬天的第1個(gè)節(jié)氣，一般在北方，立冬就算是正是進(jìn)入冬天了，雖然南方的天氣還沒有很明顯的冬季跡象，但大家在養(yǎng)生方面還是該條例成冬天的養(yǎng)生狀態(tài)了，飲食也更要多注意。那么，立冬應(yīng)該吃什么 ?一起了解南北方立冬吃的傳統(tǒng)食物。立冬節(jié)氣一

日常養(yǎng)生 2018-11-05 562 0

（原標(biāo)題：11月7日19時(shí)32分“立冬”：黃花獨(dú)帶露，紅葉已隨風(fēng)） 新華社天津11月5日消息，“北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃。”《中國天文年歷》顯示，11月

四季養(yǎng)生 2018-11-04 1068 0

大暑節(jié)氣養(yǎng)生防濕熱防中暑。大暑是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，也是一年中最熱的節(jié)氣。大暑節(jié)氣天氣比較復(fù)雜，時(shí)而有陣雨、雷雨以及強(qiáng)對流天氣，時(shí)而有多云到晴的天氣，氣候多以潮濕悶熱為主，所以從傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的角度講，要注意“暑濕”的預(yù)防。巧用芳香植物來消暑化濕大暑正值“中伏&rdq

四季養(yǎng)生 2018-11-04 517 0

昨天是二十四節(jié)氣中的大暑。這個(gè)節(jié)氣正是中伏前后，是一年中最熱的時(shí)候，也是陽氣最盛的時(shí)節(jié)，因此在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，也就是 說，如果是慢性支氣管炎、肺氣腫、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證，是最佳的治療時(shí)機(jī)。有這些慢性疾病的市民，在夏季養(yǎng)生中應(yīng)細(xì)心調(diào)養(yǎng)，重點(diǎn)防治。另外，對于

四季養(yǎng)生 2018-11-04 1377 0

霜降養(yǎng)生是什么？ 霜降是一年二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣。在每年陽歷10月23日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)開始，是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。《通緯•考經(jīng)援神契》：「寒露后十五日，斗指戌為霜降。言氣肅露凝結(jié)而為霜矣。」霜降養(yǎng)生是什么?《月令七十二候集解》中說：「九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣。」古籍

四季養(yǎng)生 2018-10-23 893 0

10月23日19時(shí)22分，我們將迎來二十四節(jié)氣中的第18個(gè)節(jié)氣——霜降。霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，含有天氣漸冷，初霜出現(xiàn)的意思。也就是說，將進(jìn)入冷日子，新一波弱冷空氣正在來的路上。“接下來這幾天晴雨交替，最高氣溫25℃左右，最低13℃左右，建議市民出行帶上雨傘或者

四季養(yǎng)生 2018-10-09 1102 0

寒露到來，氣溫也開始下降，寒露這個(gè)節(jié)氣氣溫是比較低的，而且一些地區(qū)已經(jīng)出現(xiàn)下霜的現(xiàn)象，在這個(gè)節(jié)氣大家要注意保暖，出門多穿點(diǎn)衣服，還要注意飲食合理的安排，那么，寒露節(jié)氣吃什么蔬菜比較養(yǎng)生呢?下面就為大家介紹幾種比較適合寒露節(jié)氣吃的蔬菜!紅薯紅薯的名字很多，又叫番薯、朱薯、山芋、甘薯、紅山藥、金薯、番茹

四季養(yǎng)生 2018-10-09 877 0

寒露是二十四節(jié)氣中的一個(gè)節(jié)氣，寒露的到來也就意味著秋季的真正開始，寒露節(jié)氣氣溫是比較低的，空氣也比較干燥，寒露節(jié)氣大家要學(xué)會(huì)保暖，在飲食上也要注意。那么，寒露節(jié)氣吃什么好呢?下面就一起了解下吧!1.藕“荷蓮一身是寶，秋藕最補(bǔ)人”，寒露后空氣干燥，人容易煩躁不安。這時(shí)要多吃一些

四季養(yǎng)生 2018-09-18 604 0

谷雨是二十四節(jié)氣的第六個(gè)節(jié)氣，也是春季最后一個(gè)節(jié)氣，每年4月19日～21日時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。同時(shí)也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時(shí)節(jié)。“清明斷雪，谷雨斷霜”，氣象專家表示，谷雨是春季最后一個(gè)節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來

四季養(yǎng)生 2018-09-05 929 0

節(jié)氣概述小暑是24個(gè)節(jié)氣中的第11個(gè)節(jié)氣。每年7月7日或8日，太陽到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí)為小暑。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。《月令七十二候集解》：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今

日常養(yǎng)生 2018-08-22 1715 0

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日常養(yǎng)生 2018-05-20 152 0

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四季養(yǎng)生 2018-04-18 2125 0

“清明斷雪，谷雨斷霜”，谷雨是春季的最后一個(gè)節(jié)氣，它的到來意味著寒潮的結(jié)束。杜鵑夜啼、櫻桃紅熟、茶葉飄香。谷雨三候一候萍始生：谷雨之日，萍水始相逢。二候鳴鳩拂其羽：谷雨后五日，鳴鳩拂其羽。鳩即布谷鳥。鳩鳴預(yù)示著春天即將結(jié)束，此時(shí)田野里到處回蕩著它“家家種谷&rdq

日常養(yǎng)生 2018-04-04 743 0

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四季養(yǎng)生 2018-03-03 777 0

2018年驚蟄時(shí)間是2018年03月05日03月05日 23:28:06 星期一 農(nóng)歷正月十八。2018驚蟄是幾月幾日2018年3月5日驚蟄2018年驚蟄的日期：2018年03月05日 星期一 (戊戌年(狗年)正月十八)驚蟄是什么節(jié)氣?問這個(gè)問題的朋友可能對我國的二十四節(jié)氣并不是很熟悉。驚蟄是我國二

四季養(yǎng)生 2018-01-29 1663 0

周日是驚蟄，它是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣。這個(gè)節(jié)氣，需要一款健脾益氣的湯水。今天介紹的這款湯正好適合。參芪淮杞燉雞主要功效：健脾補(bǔ)氣推薦人群：脾胃虛弱、神倦乏力、脾虛食少以及春困的人群材料：黨參20g、北芪10g、淮山30g、枸杞5g、大棗6枚、雞肉300g、生姜3片(3~4人分量)。烹調(diào)方法：先將

四季養(yǎng)生 2018-01-29 1504 0

每年7月7日是二十四節(jié)氣中的第十一個(gè)節(jié)氣——小暑。進(jìn)入小暑以后，氣溫再一次顯著升高、降雨進(jìn)一步增多，人體內(nèi)的陽氣較為旺盛。那么小暑節(jié)氣后，人們在飲食、起居方面應(yīng)該如何養(yǎng)生？飲食宜清補(bǔ)飲食調(diào)養(yǎng)方面，夏季飲食宜清補(bǔ)。在強(qiáng)調(diào)飲食清補(bǔ)的同時(shí)，醫(yī)生還告誡人們飲食不要過咸、過甜。飲食過咸

四季養(yǎng)生 2018-01-24 1720 0

霜降，是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣，意味著秋天已近尾聲，冬天即將來臨。在北方，早已是植物凋零枯萎的秋煞景象，可南方的天氣仍是夏季的感覺。不過，天氣預(yù)報(bào)說了，冷空氣馬上來襲，降溫幅度高達(dá)10℃以上。霜降之后，該如何養(yǎng)生，才能在氣溫驟降時(shí)不讓疾病纏身？養(yǎng)生專家提醒，這個(gè)節(jié)氣后的18天里，好好養(yǎng)胃暖胃，調(diào)理好脾胃

日常養(yǎng)生 2018-01-04 886 0

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四季養(yǎng)生 2018-01-02 2207 0

　　二十四節(jié)氣歌(一)　　春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連;　　秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。　　每月兩節(jié)不變更，最多相差一兩天;　　上半年來六廿一，下半年是八廿三。　　春：立春，雨：雨水，驚：驚蟄，春：春分，清：清明，谷：谷雨。　　夏：立夏，滿：小滿，芒：芒種，夏：夏至，暑相連：小暑、大暑。　　秋

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1661 0

2018年大寒時(shí)間陽歷時(shí)刻：Sunday, 20 January 2019 16:59:27陰歷日期：臘月(大) 十五 Sunday開始時(shí)刻：Sunday, 20 January 2019 16:59結(jié)束時(shí)刻：Monday, 04 February 2019 11:14大寒簡介大寒是二十四節(jié)氣之一，

四季養(yǎng)生 2017-12-29 396 0

2018年霜降時(shí)間陽歷時(shí)刻：Tuesday, 23 October 2018 19:22:18陰歷日期：九月(大) 十五 Tuesday開始時(shí)刻：Tuesday, 23 October 2018 19:22結(jié)束時(shí)刻：Wednesday, 07 November 2018 19:31霜降簡介每年陽歷1

四季養(yǎng)生 2017-12-29 810 0

2018年秋分時(shí)間陽歷時(shí)刻：Sunday, 23 September 2018 09:54:01陰歷日期：八月(小) 十四 Sunday開始時(shí)刻：Sunday, 23 September 2018 09:54結(jié)束時(shí)刻：Monday, 08 October 2018 16:14秋分簡介秋分(autum