清明節(jié)氣到：吃青團(tuán) 防過(guò)敏 放風(fēng)箏

03-22 2134

很多人現(xiàn)在都喜歡食用藥膳來(lái)溫養(yǎng)身體。但是事實(shí)上很多的情況下根本沒(méi)有人注意到食用藥膳也是有很多需要注意的地方的。那么食用藥膳到底應(yīng)該注意什么呢？隨小編一起來(lái)看看。　◆藥膳養(yǎng)生應(yīng)用原則　1、因證用膳中醫(yī)講辨證施治，藥膳的應(yīng)用也應(yīng)在辨證的基礎(chǔ)上選料配伍，如血虛的病人多選用補(bǔ)血的食物大棗、花生，陰虛的病人多

03-19 2168

湯作為滋補(bǔ)的良品，一直以來(lái)備受人們喜愛(ài)，而春天作為一個(gè)調(diào)養(yǎng)身體的好季節(jié)，也是一個(gè)十分適合養(yǎng)生的季節(jié)，一起看看哪些湯適合春季養(yǎng)生食用吧?！　?、參苓健脾補(bǔ)益湯食材：黨參8.3g，云苓19.2g，炒薏米3g，甘草2.4g，蕓豆19.3g，白術(shù)15g，枸杞9.7g，瘦肉，雞肉，豬肚，蜜棗等。方法：肉類洗干

03-06 286

相信大家一定都知道，一般女性都知道女性特別喜歡小零食，整天嘴都不停息。若是女性們喜歡一些食物，就不妨嘗嘗以下這些食物。那么，日常女性必備哪些食物呢?　奶制品以低脂酸奶最佳，它富含鈣質(zhì)、多種維生素、蛋白質(zhì)和鉀元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持體內(nèi)菌群平衡。如果你不喜歡酸奶，脫脂牛奶和奶酪也是不

03-05 1613

陽(yáng)春三月，野菜飄香，野菜因其營(yíng)養(yǎng)成分高深受大家的喜愛(ài)。記者在省城某菜市場(chǎng)走訪時(shí)發(fā)現(xiàn)：香椿、冰草、穿心蓮、紫蘇葉等野菜都被整齊的擺在了顯眼位置，不少市民正在精心挑選購(gòu)買。談到野菜的價(jià)格，銷售員告訴記者，雖然現(xiàn)在是野菜大量成熟的時(shí)節(jié)，但價(jià)格也會(huì)比普通蔬菜高很多。野菜的養(yǎng)生價(jià)值高據(jù)了解，野菜主要富含胡蘿卜

03-05 1004

根據(jù)現(xiàn)代人的養(yǎng)生觀念，每天喝8杯白開(kāi)水對(duì)健康最有利。那么愛(ài)喝茶的人免不得要問(wèn)，多喝茶對(duì)身體也好，能不能喝茶替代喝水，是不是也有一樣的保健功效呢？喝茶能有哪些好處茶水含有茶多酚，又名茶單寧或茶鞣，具有很強(qiáng)的抗氧化作用。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)具有抗癌、調(diào)節(jié)血脂、抗動(dòng)脈硬化、降低血黏度、抗菌、提高免疫力等多重益

03-04 926

全國(guó)政協(xié)委員、上海中醫(yī)藥大學(xué)上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所所長(zhǎng)吳煥淦東方網(wǎng)記者王永娟、汪偉秋3月3日?qǐng)?bào)道：在昨天的全國(guó)兩會(huì)“部長(zhǎng)通道”上，一瓶在國(guó)外走紅的中醫(yī)藥止咳糖漿被提及，該糖漿所具有的止咳、平喘功能大受外國(guó)人追捧。的確，中醫(yī)藥具有既可治病，又可防病的特點(diǎn)，而借助中醫(yī)“

03-04 1171

中新網(wǎng)3月3日?qǐng)?bào)道，2018年全國(guó)兩會(huì)“部長(zhǎng)通道”于3月3日下午全國(guó)政協(xié)十三屆一次會(huì)議開(kāi)幕會(huì)結(jié)束后正式開(kāi)啟。國(guó)家中醫(yī)院管理局局長(zhǎng)王國(guó)強(qiáng)是第四位來(lái)到部長(zhǎng)通道的嘉賓。記者：據(jù)了解，有一種中醫(yī)藥止咳糖漿在美國(guó)走紅，可以看出越來(lái)越多外國(guó)友人開(kāi)始青睞中醫(yī)藥，在您看來(lái)，中醫(yī)藥&ldquo

03-02 1495

熬夜已經(jīng)成為現(xiàn)代人的家常便飯。工作加班，熬個(gè)夜；煲電視劇，熬個(gè)夜；失眠睡不著，也熬個(gè)夜……對(duì)此，中醫(yī)師表示，經(jīng)常熬夜、睡眠質(zhì)量不高，加上都市人精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，平時(shí)飲食過(guò)于燥熱，而這些都會(huì)讓人虛火上身，損耗人體胃陰。“熬夜的人也許身上會(huì)出現(xiàn)水腫，這是怎么回

11-29 1387

螃蟹要怎么吃?螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?9、10月份是吃螃蟹的最好季節(jié)。秋天9月份吃母蟹，10月份吃公蟹。“九雌十雄”、“九月團(tuán)臍，十月尖”，都是在說(shuō)吃蟹的時(shí)間。農(nóng)歷九月母蟹卵滿，蟹黃鮮香油脂細(xì)膩;十月公蟹性腺發(fā)育最好，這時(shí)黃肥膏白，蟹膏的口感豐腴滑潤(rùn)。螃蟹

01-31 1648

山藥炒木耳的做法 - 家常山藥炒木耳的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果山藥炒木耳怎么做好吃,山藥炒木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文山藥炒木耳的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)山藥炒木耳的做法

07-09 968

運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，用于減重則要講究科學(xué)方法。人們都知道控制肥胖，保持合理體重有利健康。基于對(duì)美好形體的追求，也產(chǎn)生了各種各樣的減肥方法。那么，到底如何減肥才靠譜呢？近日，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科專家分享了科學(xué)瘦身健康減重的原則。專家還透露，將把一項(xiàng)菌群移植的新技術(shù)應(yīng)用到BMI≥30的肥胖人群

07-22 7106

無(wú)痛人流手術(shù)，是女性意外懷孕后的無(wú)奈選擇，卻也是解決問(wèn)題的直接而有效的方法。為了能夠使手術(shù)順利的進(jìn)行，女性在手術(shù)前一定要做好全面的準(zhǔn)備，以免影響手術(shù)效果。 　　無(wú)痛人流費(fèi)用： 　　1、人流手術(shù)方式不同：臨床上人流方式很多，對(duì)身體的傷害不

02-18 1983

市面上的蔬果水果，選擇很多，就算是反季節(jié)的水果，選擇的科技手段也能給你整出來(lái)。那么吃什么最養(yǎng)生呢？那就是按需選擇，選最適合自己的那一款。怎么選？下面給你指條明路！1、愛(ài)吃熏、炸食物——多吃紫喜歡烤、熏、炸、腌食物的人群，就要多吃些紫色食物。因?yàn)樽仙澄锔缓喾?、生物類黃酮及含