疫情有所緩解，體檢機(jī)構(gòu)也重新開(kāi)門迎客，宅了一段時(shí)間的人們發(fā)現(xiàn)自己患上了脂肪肝。有人認(rèn)為脂肪肝很常見(jiàn)，不值一提，亦有人認(rèn)為脂肪肝可能發(fā)展成為肝癌。到底該聽(tīng)誰(shuí)的呢？北京大學(xué)第一醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主治醫(yī)師徐宇航表示，所謂脂肪肝，是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的一種肝臟病變，長(zhǎng)期酗酒、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾
3月18日是全國(guó)愛(ài)肝日。我們了解，肝臟是我們?nèi)梭w最重要并且最大的一個(gè)消化器官，肝臟有合成、代謝、分泌和解毒四大功能。肝臟的健康與我們的身體健康息息相關(guān)，今天請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師胡立明和大家講講日常生活中應(yīng)注意哪些問(wèn)題來(lái)保養(yǎng)好我們的肝臟呢？我們?nèi)梭w之所以能夠有食欲，有體力和精力完
美國(guó)研究人員最新開(kāi)展的一項(xiàng)小鼠實(shí)驗(yàn)顯示，綠茶提取物結(jié)合運(yùn)動(dòng)可大幅降低肥胖相關(guān)脂肪肝的嚴(yán)重程度。這項(xiàng)研究成果近期發(fā)表在美國(guó)《營(yíng)養(yǎng)生物化學(xué)雜志》上。美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)研究人員讓被喂食高脂肪食物的小鼠連續(xù)16周進(jìn)食一定量不含咖啡因的綠茶提取物，并定期在“跑步機(jī)”上跑步。結(jié)果顯示，它們肝臟的脂質(zhì)沉積僅為
慕尼黑亥姆霍茨中心和德國(guó)糖尿病研究中心開(kāi)展的一項(xiàng)新研究，通過(guò)24小時(shí)觀察小鼠食物攝入與禁食、休息與活動(dòng)之間的差異，揭示了糖皮質(zhì)激素（如皮質(zhì)醇）如何控制糖和脂肪水平。相關(guān)論文發(fā)表在最近的《分子細(xì)胞》雜志上。人體中的每個(gè)細(xì)胞都由內(nèi)部生物鐘驅(qū)動(dòng)。該生物鐘遵循24小時(shí)的晝夜節(jié)律，與白天和黑夜的自然周期同步運(yùn)
對(duì)壽命的影響?肥胖程度跟病死率密切相關(guān)，就是隨著肥胖程度的上升，死亡率也大幅度上升。當(dāng)體重指數(shù)［BMI=體重（千克） /身高2（米）］超過(guò)35的時(shí)候，病死率就比平常的人增加了30%-40%。根據(jù)科研數(shù)據(jù)顯示，肥胖癥會(huì)使預(yù)期壽命減少6-7歲。更可怕的是，如果嚴(yán)重肥胖，BMI大于40的時(shí)候，男性的壽命會(huì)
隨著我們生活的越來(lái)越好飲食和生活質(zhì)量也得到了大大的提高所以越來(lái)越多的人也出現(xiàn)了脂肪肝的情況，脂肪肝主要是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或者是肥胖所導(dǎo)致的，肝細(xì)胞受到損傷大量的脂肪在肝臟中堆積，時(shí)間一長(zhǎng)就出現(xiàn)了脂肪肝的情況。脂肪肝要如何護(hù)理減輕病情?脂肪肝患者，日常該怎么處理?這兩件事很重要1、調(diào)整好飲食平時(shí)多吃一些綠
“一白遮百丑， 一胖毀所有。”可真不只是愛(ài)美人士的一句口頭禪。特別是這個(gè)“肥胖”，從健康的角度來(lái)說(shuō)，確實(shí)“毀”的不僅僅是外表，還會(huì)對(duì)身體造成很多嚴(yán)重的危害。北京市疾控中心健康教育所的專家就來(lái)給大家“揭發(fā)”肥胖帶來(lái)的這9種健康危害，幾乎涵蓋了絕大部分老年性疾病。對(duì)壽命的影響 肥胖程度跟病死率密切相關(guān)，
“一白遮百丑， 一胖毀所有。”可真不只是愛(ài)美人士的一句口頭禪。特別是這個(gè)“肥胖”，從健康的角度來(lái)說(shuō)，確實(shí)“毀”的不僅僅是外表，還會(huì)對(duì)身體造成很多嚴(yán)重的危害。北京市疾控中心健康教育所的專家就來(lái)給大家“揭發(fā)”肥胖帶來(lái)的這9種健康危害，幾乎涵蓋了絕大部分老年性疾病。對(duì)壽命的影響 肥胖程度跟病死率密切相關(guān)，
脂肪肝主要形成的原因是由于肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過(guò)多導(dǎo)致在肝臟中變性所導(dǎo)致的一種肝臟方面的疾病，雖然脂肪肝這種疾病對(duì)于身體十分有害但是并不是不可以解決的，其實(shí)在生活中脂肪肝有很多早期的癥狀出現(xiàn)，我們多多留心就可以預(yù)防。脂肪肝主要是因?yàn)楦渭?xì)胞內(nèi)的脂肪，在肝臟的沉積過(guò)量，脂肪變性導(dǎo)致的代謝相關(guān)性的肝病，脂肪肝通
脂肪肝是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病由于脂肪肝并不會(huì)有過(guò)于直接的表現(xiàn)而是一種默默的在我們的身體中病變，所以對(duì)于脂肪肝我們一定要多多的注意不要給脂肪肝病變的機(jī)會(huì)如果脂肪肝出現(xiàn)嚴(yán)重的情況是很有可能導(dǎo)致肝癌的出現(xiàn)的。脂肪肝是一種比較常見(jiàn)的肝部疾病，它的發(fā)生雖然不會(huì)馬上給患者帶來(lái)危害，但長(zhǎng)期存在脂肪肝會(huì)導(dǎo)致
脂肪肝是一種比較常見(jiàn)的疾病尤其是對(duì)于身體比較肥胖的人來(lái)說(shuō)脂肪肝出現(xiàn)的概率更是大大的增加了，所以當(dāng)我們的身邊出現(xiàn)脂肪肝的患者的時(shí)候一定要多多注意其實(shí)有很多的食物是脂肪肝患者不能去吃的否則會(huì)加重病情甚至造成癌變。脂肪肝是因?yàn)楦闻K部位脂肪過(guò)多導(dǎo)致的，肝臟是消化器官，對(duì)于脂肪的消化、吸收、合成有重要作用。但
隨著人們生活水平日益上漲，再加生活與工作的雙重壓力，還有人們?nèi)粘５牟灰?guī)律、不健康的生活方式，越來(lái)越多的人被高血壓、高血糖、高血脂等等慢病所困擾，如果防慢病？今天人民健康網(wǎng)就與大家聊聊這一話題。三高人群多吃蘿卜皮東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師夏朋濱指出，蘿卜皮營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其適合三高人群食用。
由于不良的飲食、行為習(xí)慣以及對(duì)健康知識(shí)的缺乏，當(dāng)前脂肪肝患病率及并發(fā)癥正在不斷增多，是隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因。由于脂肪肝致病因素較多，且大多數(shù)脂肪肝早期癥狀不明顯，難以察覺(jué)，因此，預(yù)防觀念很重要。廣東省中醫(yī)院肝病科池曉玲教授特別為患者推薦以下兩款調(diào)理脂肪肝的茶飲：1.陳皮決明子茶陳皮5克，決明子15
巴西坎皮納斯州立大學(xué)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)室的分子生物學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，高強(qiáng)度負(fù)重訓(xùn)練可以在短時(shí)間內(nèi)減少脂肪肝，降低肥胖癥和糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。該研究結(jié)果發(fā)表在《內(nèi)分泌學(xué)雜志》上。研究人員用3組大鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。第1組（對(duì)照組）大鼠標(biāo)準(zhǔn)飲食，保持不愛(ài)活動(dòng)的習(xí)慣；第2組和第3組大鼠每天攝入高脂肪食物長(zhǎng)達(dá)14周，由此引發(fā)肥胖癥
每天大魚大肉加500毫升牛奶 15歲少年重88.5公斤患上脂肪肝 武漢晚報(bào)訊（記者武葉 通訊員張姝 陳彥西）每天500毫升牛奶，餐餐大魚大肉，15歲少年體重高達(dá)88.5公斤，體檢查出脂肪肝和高尿酸。醫(yī)生提醒，肥胖會(huì)帶來(lái)一系列健康問(wèn)題，家長(zhǎng)為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)切不可矯枉過(guò)正。 15歲的林樂(lè)（化名）今年讀
在飲食上，脂肪肝患者要注意以下幾點(diǎn)。第一，控制能量攝入。脂肪肝患者能量攝入不宜過(guò)高。從事輕度活動(dòng)的脂肪肝患者每天按照每公斤體重30千卡能量攝入，例如一個(gè)體重60公斤的成年人，每天攝入1800千卡能量，以避免加重脂肪堆積。第二，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入 。每天每公斤體重給予1~1.5克蛋白質(zhì)，有利于促進(jìn)肝細(xì)
北京讀者蔣女士問(wèn)：我患有冠心病，2007年造影檢查顯示左旋支血管被斑塊堵了40%，我一直服用普伐他汀，血脂一直控制在正常范圍。最近我由于身體不適到醫(yī)院進(jìn)行CT造影，發(fā)現(xiàn)已堵了60%，醫(yī)生建議我改用瑞舒他汀。請(qǐng)問(wèn)我的血脂一直在正常范圍為啥斑塊還在長(zhǎng)？聽(tīng)說(shuō)三七粉活血化瘀，我可以食用嗎？與他汀沖突嗎？火箭
對(duì)于吃什么對(duì)脂肪肝患者好，相關(guān)的專家給出了以下幾種建議：一、真菌類食品：蘑菇、香菇、黑白木耳等真菌類自然保健營(yíng)養(yǎng)品，富含高蛋白質(zhì)、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，并且屬于低脂、低糖食品，對(duì)促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)、脂質(zhì)的調(diào)節(jié)等都有幫助。因此，建議脂肪肝患者多吃菌類食品，對(duì)肝臟的康復(fù)十分有利。二、自然果蔬：西紅柿、黃瓜
脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈。脂肪肝起病隱匿、緩慢，且早期缺乏特異性臨床表現(xiàn)，大部分患者早期沒(méi)有任何不適癥狀，但也有部分病人可出現(xiàn)以下臨床癥狀：1、食欲減退、全身乏力：脂肪肝早期較易出現(xiàn)食欲減退、乏力的臨床癥狀，所以當(dāng)出現(xiàn)食欲不振、乏力、厭油、腹脹等癥狀時(shí)，在排除感冒、胃炎以及其他
人們的生活條件越來(lái)越好飲食的水平也漸漸的上升了尤其是對(duì)于一些比較容易肥胖的人來(lái)說(shuō)每天的飲食都有可能給他們的身體帶來(lái)疾病，其中脂肪肝就是肥胖人士最常見(jiàn)的一種疾病對(duì)于肥胖人士來(lái)說(shuō)過(guò)于厚重的脂肪包裹住了他們的肝部造成了負(fù)擔(dān)。B超是一種在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中比較常見(jiàn)的檢查方式，通過(guò)做B超，可以很好的對(duì)患者的病情進(jìn)行了
“三月四月不減肥，五月六月徒傷悲。”現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，給人們帶來(lái)極為豐富物質(zhì)的同時(shí)，也讓人們承受了極大的壓力。繁忙和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩正悄悄改變著都市人的身材和體重，不少人都有了“啤酒肚”和“游泳圈”。天氣逐漸變暖，減肥降重就成了一個(gè)熱門話題。禁食由于能夠收到立竿見(jiàn)影的減肥效果，受到不少人熱捧。但專家卻提醒
專家提示 18日是“全國(guó)愛(ài)肝日”。近期浙江多家醫(yī)院的體檢數(shù)據(jù)顯示，脂肪肝在人群中正越來(lái)越高發(fā)，很多年輕人、長(zhǎng)得不胖的人，也不斷“中招”。 據(jù)浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院健康管理中心的統(tǒng)計(jì)分析，2018年，該中心體檢總?cè)藬?shù)71834人，有28.2%的人被查出脂肪肝，接近體檢總?cè)藬?shù)的三分之一，其中有4
18日是“全國(guó)愛(ài)肝日”。近期浙江多家醫(yī)院的體檢數(shù)據(jù)顯示，脂肪肝在人群中正越來(lái)越高發(fā)，很多年輕人、長(zhǎng)得不胖的人，也不斷“中招”。據(jù)浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院健康管理中心的統(tǒng)計(jì)分析，2018年，該中心體檢總?cè)藬?shù)71834人，有28.2%的人被查出脂肪肝，接近體檢總?cè)藬?shù)的三分之一，其中有40.9%的男性查
肥胖就是體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多。一般認(rèn)為，肥胖的危害主要體現(xiàn)在易患糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病，以及脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征、高尿酸血癥、骨關(guān)節(jié)病等。如今越來(lái)越多的研究證實(shí)，肥胖會(huì)增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上發(fā)表的一項(xiàng)涉及500多萬(wàn)英國(guó)成年人的流行病學(xué)調(diào)查顯示，
大多數(shù)人認(rèn)為，脂肪肝大多情況下都是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致脂肪堆積在肝臟引發(fā)脂肪肝發(fā)病。因此很多人一檢查出脂肪肝，第一反應(yīng)就是不敢再吃肉了。那么，到底脂肪肝患者能不能吃肉呢?不吃肉是不是真的能改善脂肪肝呢?脂肪肝患者戒肉反而容易加重病情患脂肪肝后不能吃肉，這是普遍存在的誤區(qū)。一方面脂肪肝的誘因并非單一的肥