四季養(yǎng)生 2017-11-10 1273 0

冬季腎臟如果負(fù)荷太大，容易出現(xiàn)腎虧、腎透支的情況，所以，冬季要注意保護(hù)我們的腎臟。為了避免腎臟出現(xiàn)問題，影響我們的健康，下面小編將為大家介紹五個冬季養(yǎng)生的注意事項。一起了解一下冬季養(yǎng)腎的注意事項有哪些吧!冬季養(yǎng)腎的注意事項有哪些?一、多吃黑色食物中醫(yī)認(rèn)為，不同顏色的食物歸屬人體五臟：紅色入心，青色入

日常養(yǎng)生 2017-09-21 418 0

　女性太瘦的危害有哪些　　1.脫發(fā) 人發(fā)的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質(zhì)和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說，體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足，因此頭發(fā)頻繁脫落，發(fā)色也逐漸失去光澤。　　2.子宮脫垂 沒有了足夠量的脂肪的保護(hù)，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出于陰道口外，就形成

日常養(yǎng)生 2017-09-20 914 0

11個變老時間關(guān)卡 養(yǎng)護(hù)好能年輕幾十歲,肌肉 牙齒 腎臟 腸胃 衰老

日常養(yǎng)生 2017-09-02 685 0

茶已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品。茶葉不僅有益心血管健康，還能預(yù)防，延緩衰老，很多人開始喝茶。喝茶的好處雖多，但卻也要喝對才行，否則會對身體造成不良影響。, 茶已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品。茶葉不僅有益心血管健康，還能預(yù)防，延緩衰老，

日常養(yǎng)生 2017-08-31 221 0

隨著生活水平的提高，人們又出現(xiàn)了“第四高”——高尿酸，高尿酸最嚴(yán)重的危害，就是導(dǎo)致痛風(fēng)。在我國痛風(fēng)患者超過7500萬人，并且以每年9.7%的年增長率迅速增加。高尿酸血癥常常還會與高血壓、糖尿病和高脂血癥等一系列代謝綜合征互相影響，互相加重病情。

日常養(yǎng)生 2017-08-29 198 0

一年四季都需要養(yǎng)好腎，尤其對于男人。平時很多習(xí)以為常，卻最容易被忽視的傷害腎臟的飲食習(xí)慣有哪些呢？ 一年四季都需要養(yǎng)好腎，尤其對于男人。平時很多習(xí)以為常，卻最容易被忽視的傷害腎臟的飲食習(xí)慣有哪些呢？1.三餐必吃大量肉，無肉不歡很多男人認(rèn)為三

日常養(yǎng)生 2017-08-28 550 0

腎對人體的重要性不言而喻，但在今天慢性腎病被稱為沉默殺手，不易被發(fā)現(xiàn)，若治療不及時，將逐步發(fā)展為腎功能不全、腎衰竭、尿毒癥。腎病危害如此之大，那么生活中哪些行為傷腎的呢？ “先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱

日常養(yǎng)生 2017-08-19 541 0

健康長壽是每個人所希望的，可現(xiàn)代人大多都有這樣或那樣的不良習(xí)慣，讓衰老提早到來，特別是一些男性愛好抽煙喝酒、無肉不歡，這都會加速一些器官的衰…… 健康長壽是每個人所希望的，可現(xiàn)代人大多都有這樣或那樣的不良習(xí)慣，讓衰老提早到來，特別是一些男性

日常養(yǎng)生 2017-08-15 185 0

尿液，一直以來就被醫(yī)生們視作檢查身體狀況的有利工具。比如體檢中有個尿常規(guī)。通過小便顏色是最直觀了解身體健康的一種辦法。其實觀察尿液顏色這事兒，我們自己也能做，只需小便后多看一眼。 尿液，一直以來就被醫(yī)生們視作檢查身體狀況的有利工具。比如體檢

日常養(yǎng)生 2017-08-08 365 0

所謂濃茶就是茶葉放的太多，而是口味過于苦澀的茶。濃茶基本有一個共同特點，就是顏色很濃有點兒渾濁的感覺，等茶涼了之后，會在上面飄一層茶油。 茶被譽為“最理想的飲料”，中國人也喜歡喝茶。茶葉中含有很多對人體有益的成分，例

日常養(yǎng)生 2017-05-02 266 0

對于原來就有腎臟病的人來說，高尿酸血癥可以明顯導(dǎo)致腎臟損害至尿毒癥，腎臟疾病反過來又會引起或加重高尿酸血癥，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。因此葉主任強調(diào)，對于無癥狀的高尿酸血癥，也千萬不能大意。近年來醫(yī)學(xué)界已經(jīng)將高尿酸血癥列為心腦血管疾病的獨立危險因素。到底高尿酸血癥是什么?如何有效控制尿酸水平？

兩性健康 2017-02-08 471 0

腎陽虛衰，男人表現(xiàn)為陽痿、早泄、遺精;女人則帶下不止，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)、宮寒不孕等。其原因是兩手外勞宮緊貼背部倆腎的原因，手背的熱量溫煦倆腎，把腎臟內(nèi)寒氣通過汗水排出。 中醫(yī)學(xué)有“腎氣不足，百病難除”的說法，大家都知道

兩性健康 2016-06-29 638 0

慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調(diào)整飲食也有助降低腎病風(fēng)險。蛋清含有大量的蛋白質(zhì)、低鉀低磷多鐵，有助腎臟保持最佳狀態(tài)。蘋果　　蘋果中含有大量有助抵抗炎癥的化合物，而且含鉀量相對較低，是保護(hù)腎臟的完美零食。 五種廉價食物最養(yǎng)男人腎

兩性健康 2016-06-28 1172 0

?　　對于所有的男性來說，有一個好的腎臟是至關(guān)重要的事情，因為男人的腎主管著他的性能力的強弱，大多數(shù)男性對于腎的保養(yǎng)都不是特別的重視，難免到了中年之后發(fā)生性能力減退的情況，這讓很多男性都非常的困擾，下面給大家介紹下男人需要知道的傳統(tǒng)補腎秘訣。　　1、護(hù)好自己的雙腳　　足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法，這是因

兩性健康 2016-05-19 1781 0

　　對于男性來說，性能力的強弱無疑是非常重要的，這很大程度上影響了男性的面子，據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，男性的性能力強弱很大一部分取決于男性的腎臟功能強弱，這就是人們口中所說的腎虛，其實在日常生活中，有很多的癥狀可以供我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己到底是否有腎虛的。　　1、渾身無力　　如果經(jīng)過一個晚上充分的休息，卻沒有恢復(fù)