多久洗一次澡最科學？這事還得分年齡
一般來講，洗澡在這個天數(shù)內(nèi)最科學。從科學的角度上來講，年輕人在冬季一般只需要2天左右洗一次澡就可以，而對于老年人來講只需要4~5天洗一次。尤其在冬天是不需要天天洗澡的，可以根據(jù)自己的年齡來選擇合適的天數(shù)，并且在洗澡后要注意涂抹潤膚露，避免水分蒸發(fā)過快而使皮膚干燥。另外冬季洗澡還需注意以下幾點：1、洗
男性洗臉 千萬別走兩個極端
男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，皮膚較粗糙，比女性更容易產(chǎn)生黑頭、皺紋等。他們的皮膚往往夏天是“大油田”，該怎樣才能保持清爽呢？男性護膚首要的是洗好臉。洗臉時，男性常“走極端”，不是隨便用清水抹一把，就是長期用帶顆粒的洗面奶。光用清水洗，深藏在肌膚深層的污垢與老舊角質(zhì)依然存在；老用清潔去油力太強
秋季提前護好腳 讓你過好整個冬天
腳部的護理方法有哪些 1、多多泡腳 泡腳是最常見的一種腳部護理方法，在秋冬季節(jié)，很多朋友都有腳底發(fā)冷的毛病，這個時候用熱水泡腳可以加速血液循環(huán)，帶動體內(nèi)氣血運行，從而緩解腳部發(fā)冷的癥狀。需要注意的是，大家在泡腳的時候不要用過熱的泡腳水，以免皮膚被燙傷。 2、經(jīng)常按摩 按摩身體的不同部位有不同