清蒸平魚的做法-香辣味蒸菜譜

清蒸平魚的做法-香辣味蒸菜譜1.

平魚去鰓去內(nèi)臟及腹內(nèi)黑腹,清洗干凈;

清蒸平魚的做法-香辣味蒸菜譜

2.

平魚身體兩側(cè)各拉兩個花刀,分別塞入一片鮮姜,淋少許黃酒;

清蒸平魚的做法-香辣味蒸菜譜

3.

蒸箱加熱一分鐘上汽,將平魚送入蒸箱中,110度15分鐘;如果用普通的蒸鍋,大火上汽后蒸8-10分鐘左右就可出鍋;

清蒸平魚的做法-香辣味蒸菜譜

4.

將魚盤中的水倒掉,表面的姜片去掉;灑上香蔥末和辣椒末,再潑上熱油,淋適量蒸魚豉油,開吃!

清蒸平魚的做法-香辣味蒸菜譜

5.

清蒸平魚,比紅燒、煎魚更鮮嫩!

清蒸平魚的做法-香辣味蒸菜譜

清蒸平魚成品圖

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烹飪技巧

平魚蒸的時間不要太久,防止魚肉中的汁水瀝出太多而使魚肉發(fā)緊發(fā)干,魚汁比較腥,接受不了就倒掉再淋蒸魚豉油。蒸鍋的水汽比蒸箱的足一些,所以蒸的時間可以縮短。

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