紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜
美食菜譜 666 0
1.準備好水豆腐、小蔥、姜、蒜。
2.準備好武昌魚塊,清洗。
3.倒進米酒、鹽、白胡椒粉腌制魚塊。
4.將調(diào)味品勻稱擦抹在魚塊四周,腌漬三十分鐘。
5.水豆腐切片兒、小蔥切段兒備用。
6.姜蒜切完、香萊切末備用。
7.腌漬好的魚塊將料汁扔掉,撒上一層木薯淀粉,抹勻。
8.鍋中倒進油,加溫至五成熱,放進魚塊煎至焦黃。
9.魚塊四周都煎好后,添加花椒粒,煸香,添加蔥姜蒜進行爆香。
10.添加米酒、鹽、蠔油、生抽醬油、紅燒醬油。
11.倒進水,煮沸鍋后,中火兒慢燉。
12.大概燉二十分鐘。
13.添加水豆腐,放進少量米醋,再次燉二十分鐘。
14.魚燉好,撒上香萊末。
15.熄火,起鍋了。
16.熱騰騰的紅燒魚塊水豆腐就上菜了。
紅燒魚塊水豆腐制成品圖
上一篇:
減脂就吃黃瓜木耳的做法-家常味拌食譜
下一篇:
配粥小菜,培根胡蘿卜炒西藍花,營養(yǎng)搭配的作法-咸鮮味燒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
311
醬燉鯽魚的做法 - 家常醬燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果醬燉鯽魚怎么做好吃,醬燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬燉鯽魚的做法
729
啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法 - 家常啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法非常簡單易學。如果啤酒鵪鶉蛋燉豆腐怎么做好吃,啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法
342
蟲草花山藥燉乳鴿的做法,蟲草花山藥燉乳鴿怎么做請看蟲草花山藥燉乳鴿的做法步驟圖:1、準備乳鴿、山藥、蟲草花、生姜等。 2、蟲草花加清水浸泡,乳鴿剁小塊,生姜切片,山藥去皮洗凈切段。 3、乳鴿倒入砂鍋,...
1100
雞腿燉土豆的做法 - 家常雞腿燉土豆的做法非常簡單易學。如果雞腿燉土豆怎么做好吃,雞腿燉土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞腿燉土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞腿燉土豆的做法
521
中秋怎能少了它_-紅燒肘子的做法,中秋怎能少了它_-紅燒肘子怎么做請看中秋怎能少了它_-紅燒肘子的做法步驟圖:1、鍋中放入處理干凈的蹄膀和足量冷水,用大火煮沸,待所有血水出凈后取出蹄膀稍稍放涼,用小鑷子仔細拔除殘留的雜毛,然后用刀...
850
香菇雞翅的做法,香菇雞翅怎么做請看香菇雞翅的做法步驟圖:1、雞翅洗凈剁成2半,加入料酒和姜片腌制半小時以上去腥 2、香菇提前泡軟 3、青椒切大塊 4、鍋中放油燒熱,加入雞翅小火...
711
啤酒鴨燉鮮藕的做法,啤酒鴨燉鮮藕怎么做請看啤酒鴨燉鮮藕的做法步驟圖:1、4只鴨腿清洗干凈; 2、用利刀剁大塊,再沖洗一遍,將骨頭殘渣洗掉; 3、小鮮藕削掉外皮,沖洗干凈;選藕時要選兩頭沒有...
463
三杯雞(調(diào)料版)的做法,三杯雞(調(diào)料版)怎么做請看三杯雞(調(diào)料版)的做法步驟圖:1、雞腿切塊,加料酒腌制半小時 2、準備三杯雞調(diào)料 3、洋蔥切塊,準備蒜,姜 4、起鍋熱油加入姜,蒜,洋蔥煸炒至顏色微光...
202
不是所有人都適合春季養(yǎng)生,這4種人需謹慎!天氣漸涼后,人們的胃口也好了起來,總想多吃點“好”的來補償苦夏的損失。在北方,更是有“貼秋膘”的傳統(tǒng),北京各大超市的生熟肉類食品的銷售量都在立秋后大幅上升。什么是貼秋膘?貼秋膘的說法來自生活水平較低的時代。那時
1013
你有過眼干、眼澀、眼花,眼睛經(jīng)常不舒服的癥狀嗎?不妨試試中醫(yī)的方法,中醫(yī)在養(yǎng)生上總是用常人看起來很神奇的方式,上病下治,眼睛的不適可以用泡腳來緩解,快看看下面的內(nèi)容吧。 1.甘菊三錢,甘菊氣味輕清,清熱祛濕、退肝火、治頭目肌表之疾。甘菊并非洋甘菊,花大而香者為甘菊,花小而黃者為黃菊,花小而氣
1422
西藍花玉米烤雞胸肉的做法 - 家常西藍花玉米烤雞胸肉的做法非常簡單易學。如果西藍花玉米烤雞胸肉怎么做好吃,西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西藍花玉米烤雞胸肉的做法
1738
近期有網(wǎng)絡新聞報道,湖南一名3歲的小男孩就因為流鼻血后的不當操作不幸離世。原來,孩子在鼻子出血后,仰頭止血,結(jié)果血液流到嗓子,形成凝塊堵住了氣管。送到醫(yī)院時臉色發(fā)青,最終沒有搶救過來。流鼻血時,很多人會習慣性地仰起頭,其實,這種做法是錯誤的。仰頭會使血液流入咽喉、胃部等器官,造成不良刺激,發(fā)生窒息或
919
眼部出現(xiàn)細紋,不僅影響心情,更是面容衰老的開始,想要消除細紋怎么做呢?今天我們來了解一下吧。 怎樣消除眼部細紋1、補水保濕肌膚補水絕對是護膚領域一個永恒的話題。要適當?shù)慕o眼部肌膚補補水,肌膚缺水容易造成很多問題,眼部皮膚薄、容易干燥,平時也要用補水的護膚品,這樣能為肌膚快速補水,緩和肌膚干燥,讓肌