四季養生 2022-03-30 1598 0

進入春季，萬物欣榮，這個時候是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，也是各種病菌繁殖復蘇的季節，疾病流行的季節。合理的飲食可以提高人體免疫力，預防各種疾病。所以在這樣一個春暖花開的季節，藥膳滋補是首選。那么春季應該怎么進補呢？吃什么藥膳好呢？春季不能亂進補1、食物也能輔助藥物治病所謂食療，中醫稱為飲食