很多人尤其是正處在青春期的人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉上很愛出油這是種比較常見的現(xiàn)象并且尤其到了天氣熱的時(shí)候情況更加明顯，所以對(duì)于人們來說很多時(shí)候臉上愛出油不僅看起來不美觀并且油皮是很容易長(zhǎng)痘的那么如何改善這種情況呢?
臉上出油是一種比較常見的現(xiàn)象，尤其是在夏季臉上皮膚隨著高溫的環(huán)境就會(huì)容易導(dǎo)致出油過多的現(xiàn)象，而一般臉部的皮脂腺分泌旺盛也會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)臉部出油的現(xiàn)象，而患有溢脂性皮炎也會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)這種狀況需要及時(shí)進(jìn)行治療，可以服用一些維生素來進(jìn)行改善。
臉上很油怎么辦?
臉部出油是皮脂腺分泌旺盛的一種表現(xiàn)，癥狀較輕的患者可以適當(dāng)口服維生素B2、維生素B6以及復(fù)合維生素。對(duì)于油脂性皮脂溢出嚴(yán)重的患者，可以選擇口服抗雄激素類藥物，比如螺內(nèi)酯，每天20-60mg;西咪替丁0.2-0.4g，建議每天三次口服，必要的時(shí)候也可以短期服用異維A酸，建議每天10-20mg;或口服維胺酯膠囊，每天75-150mg。中成藥，如龍膽瀉肝丸、健脾丸對(duì)油脂性皮脂溢出也有一定的臨床療效。另外，建議患者限制過多攝入動(dòng)物類脂肪、糖類以及辛辣、刺激性食物等，對(duì)于油脂溢出的患者也有一定的幫助。
臉很油怎么辦?
臉上很油一般稱為皮脂溢出癥，可以采用以下方法進(jìn)行控制。一、飲食調(diào)節(jié)，不要吃甜食、油炸油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，多休息，少熬夜，多吃新鮮青菜及水果。二、維甲酸類藥物，口服異維a酸膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。三、雌激素，口服達(dá)英35，能夠?qū)剐坌约に胤置谠黾铀a(chǎn)生的作用。四、維生素，補(bǔ)充b族維生素，如維生素B2、維生素B6等，能夠減少油脂分泌。
臉很油怎么辦?
臉上油多怎么辦
如果是臉上出現(xiàn)油太多的情況，很有可能是由于內(nèi)分泌紊亂等因素引起的皮脂分泌旺盛而導(dǎo)致的，特別是在熬夜、疲勞、精神緊張或者是吃過于油膩的食物之后癥狀會(huì)更加的明顯。這種情況首先要注意調(diào)整自己的生活作息飲食習(xí)慣，注意按時(shí)休息，保證充足的睡眠，還要注意放松心情，緩解心理壓力，都有利于內(nèi)分泌水平的穩(wěn)定。
在飲食方面注意，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激和過于油膩的食物，還要注意保持面部的清潔衛(wèi)生，在洗臉的時(shí)候可以選擇酸性的洗漱用品，癥狀明顯的可以選擇硫磺乳膏外涂。
所以對(duì)于臉上油多的這種情況我們并不需要太過擔(dān)心除了通過外界的方式對(duì)于臉部皮膚進(jìn)行改善之外還可以通過內(nèi)服進(jìn)行解決，并且一旦發(fā)現(xiàn)自己臉上愛出油很有可能是體內(nèi)的分泌出了問題所以對(duì)于人們來說還需要通過改善生活方式來解決。
