冬天別寵溺式護膚！跳出這些"奇葩"誤區
大風降溫，你的皮膚是不是也開始“喊冷”了？天干物燥，為了讓皮膚暖和點，你是不是開始各種“寵溺”式護膚——面霜、敷面膜、蒸臉、去角質…… 別急，先聽聽醫生給大家帶來的“奇葩護膚說”，為你揭露那些隱藏在日常護膚中的“套路”。說不定你正在被這些不經意的護膚誤區玩得團團轉！誤區 洗臉水越熱越好你是不是覺得冬
干燥、脫皮、泛紅？秋冬季護膚指南來了
秋冬季空氣干冷、多風，脫皮、泛紅、干癢……不少人的皮膚也隨之鬧起情緒。下面，就請皮膚性病科的專家給大家介紹幾個秋冬季護膚的小竅門。秋冬也別忘記防曬進入秋冬季節，防曬產品依舊必不可少。不僅是戶外有紫外線照射，室內照明物也會產生日曬效應，因此室內室外都需要防曬。防曬的方式包括規避防曬、遮擋防曬以及使用防
冬季皮膚干燥敏感怎么辦？專家來支招
進入冬季，天氣變得干燥寒冷，在添衣保暖的同時，呵護皮膚也至關重要。“干燥的空氣容易奪走人體中的水分，寒冷的氣候也會使得皮膚脂質分泌減少。一旦皮膚屏障受到損傷，皮膚便會變得干燥、脆弱和敏感。”中國日用化工協會化妝品專委會副主任委員由冰介紹。當前市面上各類護膚產品琳瑯滿目，應該如何有效選擇護膚品，改善皮
冬吃蘿卜賽人參，不可錯過減肥護膚的白蘿卜
吃白蘿卜有哪些好處？ 好處一：減肥 白蘿卜所含熱量比較少，纖維素較多，吃后容易產生飽脹感，有助于減肥。所含芥子油和膳食纖維都可以促進胃腸蠕動，有助于體內代謝廢物的排出。 好處二：護膚 白蘿卜含有豐富的維生素C，有很好的美白功效。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐
“醫美面膜”既不能醫美，也不是面膜
每到換季時候，臉上總會干燥起皮，你的應對措施是不是在這段時間集中敷面膜？近日，“醫生提醒不要皮膚一干就敷面膜”的話題沖上熱搜。南京同仁醫院醫療美容科主任李燕飛表示，在不清楚自己皮膚情況的前提下頻繁敷面膜，確實可能導致皮膚過度水合，出現反干的現象。有的人越敷面膜臉越干“其實每個人皮膚干燥的原因都可能不
干癢、起皮，秋冬護膚這些“坑”別踩
天氣逐漸寒冷、干燥，很多人出現干癢、起皮甚至濕疹等肌膚問題。醫生提醒：秋冬護膚有講究，洗澡不能過于頻繁，面膜也不必天天敷，有些看似正確的護膚方法其實都是“坑”。每天洗個熱水澡？天天洗澡不利于皮膚健康，建議每周洗澡1-2次，習慣每日洗澡的人應避免使用搓澡巾“搓泥”，浴后三分鐘內將身上的水分擦干，及時涂
皮膚敏感？可能與這些不良生活習慣有關
“敏感不止‘干、癢、紅’，皮膚屏障比想象中更脆弱，敏而不自知的‘泛敏感狀態’更值得被關注。”在第25屆世界皮膚病大會期間，上海市皮膚病醫院皮膚科主任醫師袁超在接受人民日報健康客戶端采訪時介紹，“泛敏感狀態”包括敏感性皮膚以及炎癥性疾病合并敏感的狀態。皮膚敏感可能是“作”出來的袁超表示，熬夜失眠、情緒
當心！皮膚敏感或與這些不良習慣有關
“敏感不止‘干、癢、紅’，皮膚屏障比想象中更脆弱，敏而不自知的‘泛敏感狀態’更值得被關注。”在第25屆世界皮膚病大會期間，上海市皮膚病醫院皮膚科主任醫師袁超在接受人民日報健康客戶端采訪時介紹，“泛敏感狀態”包括敏感性皮膚以及炎癥性疾病合并敏感的狀態。皮膚敏感可能是“作”出來的袁超表示，熬夜失眠、情緒
冬季正確護膚，讓你的肌膚“彈”起來
冬季各地的空氣普遍干燥，開暖氣的地區更是如此。因此，很多人在冬天會有皮膚干燥、起皮、瘙癢等癥狀。那么，我們該如何緩解這些癥狀？如何有效地給皮膚補水呢？據四川在線報道，冬季氣候寒冷干燥是導致皮膚干燥，進而起皮、瘙癢的重要原因。因此，要想緩解這些癥狀，就要給皮膚做深度、長效的保濕工作。第一、《錢江晚報》
護膚要看膚質，“痘痘肌”這樣做沒錯！
同樣是對了一天的電腦，自己滿臉油光，隔壁同事卻清爽依舊？一樣是吃了麻辣火鍋，為什么我長痘了，其他人卻一點事兒都沒呢？不同的膚質又該如何護膚……南方醫科大學皮膚病醫院美容科副主任、副主任醫師劉振鋒為您支招。護膚先要看膚質，你知道自己是什么膚質嗎？如何判斷自己屬于哪一種類型的肌膚？主要還是根據皮膚的表現
求美護膚別過度 頭皮健康看這些標準
頭皮健康是皮膚健康的重要組成部分，在世界衛生組織發布的健康人的十大標準中，頭皮健康也是其中之一。那么問題來了，什么樣的頭皮才是健康的頭皮？北京大學人民醫院皮膚科主任張建中教授指出，不瘙癢、沒有皮疹、出油適度、沒有大量頭屑，基本可以作為頭皮健康的標準。出油適度是指油脂分泌適量，既能滋潤頭發，又不會引起
拯救防疫“口罩臉” 夏季護膚有技巧
防疫碰上夏季炎熱，長期佩戴口罩難免引發一些皮膚問題，不少人的臉成了“口罩臉”：有壓痕、長期壓痕后的色素沉著、紅腫瘙癢、干燥、擦傷或破潰等。近期又正值皮膚敏感的高發季，廣州醫科大學附屬第五院皮膚科主任雷水生分享幾個護膚建議，幫您遠離“口罩臉”。皮膚干燥？清爽保濕雷水生介紹，夏季戴口罩時，在口罩接觸的皮
面膜需要天天敷嗎？這5個護膚的坑別再踩
日常生活中，每日的護膚是愛美人士的一項重要工作，但護膚方法不正確可能會帶來更大的皮膚隱患。那么，我們生活中有哪些常見的護膚誤區呢？就此人民網記者采訪了中南大學湘雅二醫院皮膚性病科、皮膚激光美容中心副主任醫師邱湘寧。誤區一：油性皮膚無需保濕控油與補水是完全不矛盾的。油主要由皮脂腺分泌，而水是皮膚角質層
教你如何花粉過敏 預防花粉過敏的小常識分享
春季百花盛開，防花粉過敏五步搞定。又是一年花開時，春天的到來，外出旅行游玩兒的人群日趨增多，有些人只能是看著眼圈直犯紅。下面教你如何預防的小常識。花粉過敏癥多表現為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，一部分人還會出現皮膚過敏癥狀，一般有以下幾種表現：(1)鼻子出現花粉性鼻炎癥狀，鼻子特別癢，
秋高氣爽也需防花粉過敏 教你如何預防花粉過敏
秋高氣爽的時節，是很多人喜愛的季節，這個時節天氣不冷不熱，出游剛剛好。很多朋友在這個時節計劃出游，但有些出游事項還是需要注意的，比如花粉過敏。有皮膚過敏史的朋友尤其需要警惕。警惕花粉過敏：專家表示，一提起花粉過敏，人們首先會想到的是百花盛開的春天，而對秋天發生的，卻很少有人知道。其實，無論是春天還是
春季花粉過敏怎么預防 孕媽媽把握三原則可預防花粉過敏
在春季，各種各樣的花朵都開始綻放。然而，有些人卻對花粉過敏，這可怎么辦呢?預防花粉過敏的方法有什么呢?讓我們賞心悅目的同時，也會遇到一些小問題。目前，全世界花粉過敏的人數在逐年增多，那么春季花粉過敏怎么預防?下面跟中國吃網一起了解預防花粉過敏的方法。怎么判斷自己是否是花粉過敏?第一，從往常的感冒當中
春季是排毒養顏的好時節 6種食物吃出我們的美麗
春季可以說是陽光漸強的時期，陰氣慢慢的漸弱了。大家都知道，在冬季里好多人的食膳吃得相對都是比較進補的，這樣的話進補一些成分可能就都會聚集在體內，到了春季剛好是排毒養顏的好時節，也可以說是養顏的開始季節，下面介紹幾種食物，吃出我們的美麗。1、白蘿卜從古代就有醫書記載白蘿卜可“利五臟，令人白凈”的功效，
冬季補水保濕的幾個誤區，快來了解
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冬季保濕很重要 讓水嫩進行到底
經歷一整個夏季美白的攻勢，即使面對著越來越干燥的冬天氣候，一些女生們還是延續夏季的美白方法。事實上,到了冬季,肌膚不但變得暗沉,角質粗厚,加上空氣中溫濕度的降低,導致肌膚表層變得干燥缺水,正確的觀念應該是夏季加強防曬,而秋冬季節既要修復夏日曬后痕跡，又要保濕滋養，讓美白沒有后顧之憂。這也成為這個冬季
“醫美面膜”真的有醫學護膚作用嗎？
審核專家：張玉紅 皮膚科副主任醫師近兩年，隨著商家和各大美妝博主極力追捧，“醫美面膜”開始走進我們的視野。打著“醫學護膚”“安全有效”的口號，迅速掀起了一陣熱潮。畢竟每天被各種“xxx化妝品檢測出有害物質”、“xxx面膜防腐劑超標”新聞充斥，“醫用”兩個字聽起來仿佛更安全有保障。那么，“醫美面膜”真
天氣干冷先別急著去角質
北京已經開啟“干冷”模式，冷冽的空氣使皮膚干燥起皮，去角質的護膚品又火了起來。但是，除掉這些角質層真的是在“護膚”嗎？錯，角質層還是得要！皮膚分為表皮和真皮，表皮最外層就是角質層，角質層外側部分主要是已經角化死亡的表皮細胞，于是很多人認為去除這層死皮才算徹底清潔，其實這種做法對皮膚百害無利。更悲劇的
天氣干冷 先別急著去角質
天氣干冷 先別急著去角質北京已經開啟“干冷”模式，冷冽的空氣使皮膚干燥起皮，去角質的護膚品又火了起來。但是，除掉這些角質層真的是在“護膚”嗎？錯，角質層還是得要！皮膚分為表皮和真皮，表皮最外層就是角質層，角質層外側部分主要是已經角化死亡的表皮細胞，于是很多人認為去除這層死皮才算徹底清潔，其實這種
冬季護膚圈重點 要從細節做起
穿著宜柔和冬寒穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺。這是由于身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電，靜電刺激皮膚所致。因而，冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、內褲、襯衫等。同時還要注意衣服搭配，穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣，里面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿絕緣性的滌
“抗初老”必須從25歲開始？你想了解的護膚知識都在這里
實際上，作為界限的“25歲”指的并不是年齡，而是肌膚狀態。皮膚松弛、毛孔粗大、色斑暗沉、粗糙暗黃、蘋果肌下垂、下頜線不明顯、黑頭和法令紋深等現象都是初老的表現。而“抗初老”指的正是“對剛出現的干紋、暗黃等衰老現象進行及時的預防維護”，也就是說，如果出現這些情況，我們就需要進一步關注皮膚護理問題了。那
口罩不知道何時摘？學會這樣做和“口罩臉”說拜拜
“熊貓醫生醫學漫畫”供稿