天氣干冷 先別急著去角質(zhì)

  天氣干冷 先別急著去角質(zhì)

北京已經(jīng)開啟“干冷”模式,冷冽的空氣使皮膚干燥起皮,去角質(zhì)的護(hù)膚品又火了起來。但是,除掉這些角質(zhì)層真的是在“護(hù)膚”嗎?

錯(cuò),角質(zhì)層還是得要!

皮膚分為表皮和真皮,表皮最外層就是角質(zhì)層,角質(zhì)層外側(cè)部分主要是已經(jīng)角化死亡的表皮細(xì)胞,于是很多人認(rèn)為去除這層死皮才算徹底清潔,其實(shí)這種做法對皮膚百害無利。

更悲劇的是,角質(zhì)層會(huì)越除越油。

皮膚最外層除了角質(zhì)層還有一層脂質(zhì)膜,由皮脂腺分泌的油脂和皮膚表面汗液乳化結(jié)合形成。一般我們洗臉會(huì)暫時(shí)洗掉這層油,不過皮脂腺會(huì)再分泌出來。可能很多人覺得這一層油除了油膩,一無是處,但實(shí)際上皮脂膜還是有重要作用的。

首先,是保濕作用。脂膜雖然不能吸水,但像保鮮膜一樣,覆蓋在臉上,可以防止水分蒸發(fā),減少水分散失,實(shí)現(xiàn)保濕效果。其次,脂膜中的有效成分如脂肪酸、神經(jīng)酰胺等維持皮膚表面環(huán)境呈弱酸性,此時(shí)各種正常菌群和表皮生理代謝功能均處于正常狀態(tài),破壞此環(huán)境,將造成皮膚抵御外界侵蝕能力下降。

因此,如果長期使用去油能力強(qiáng)勁的產(chǎn)品或者清洗過于頻繁,會(huì)破壞表皮脂質(zhì)膜。繼而導(dǎo)致角質(zhì)層細(xì)胞失水、結(jié)構(gòu)紊亂,保濕能力繼續(xù)下降,而結(jié)構(gòu)紊亂的角質(zhì)層細(xì)胞容易脫落形成蛻皮,尤其是泡浴和搓澡,對皮膚角質(zhì)層的傷害更是成倍增加。

皮膚修復(fù)角質(zhì)層的過程很慢,因此會(huì)采用應(yīng)急措施——讓皮脂腺分泌更多油脂來補(bǔ)充脂膜層,這就是我們常說的“越洗越油”。

正確的做法是,選用適合自己膚質(zhì)的清潔用品,清潔時(shí)水溫不高于體溫,并且減少過度洗護(hù),洗后及時(shí)補(bǔ)充潤膚油。

文/趙大愚(北京世紀(jì)壇醫(yī)院)

上一篇:長期用含漱液 到底有沒有副作用?
下一篇:到底誰才是愛哭鬼?調(diào)查發(fā)現(xiàn),男人比女人更愛哭

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

“抗初老”必須從25歲開始?你想了解的護(hù)膚知識(shí)都在這里

509

實(shí)際上,作為界限的“25歲”指的并不是年齡,而是肌膚狀態(tài)。皮膚松弛、毛孔粗大、色斑暗沉、粗糙暗黃、蘋果肌下垂、下頜線不明顯、黑頭和法令紋深等現(xiàn)象都是初老的表現(xiàn)。而“抗初老”指的正是“對剛出現(xiàn)的干紋、暗黃等衰老現(xiàn)象進(jìn)行及時(shí)的預(yù)防維護(hù)”,也就是說,如果出現(xiàn)這些情況,我們就需要進(jìn)一步關(guān)注皮膚護(hù)理問題了。那

夏季護(hù)膚避免走彎路 醫(yī)生分享三個(gè)技巧

1964

一到夏天,皮膚出油、爆痘、過敏等各種現(xiàn)象接踵而來,如何正確護(hù)膚?廣東省婦幼保健院醫(yī)學(xué)美容科主治醫(yī)師葉媛分享幾個(gè)夏季護(hù)膚的小技巧。技巧一:不同膚質(zhì),護(hù)理重點(diǎn)各不同葉媛介紹,人的膚質(zhì)是不同的,一般可分為五種類型:干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚、中性皮膚。不同的膚質(zhì),護(hù)理重點(diǎn)各不同:干性皮膚皮

護(hù)膚要看膚質(zhì),“痘痘肌”這樣做準(zhǔn)沒錯(cuò)

1079

金羊網(wǎng)訊 記者王楠 實(shí)習(xí)記者藍(lán)景然 通訊員丁樂平報(bào)道:同樣是對了一天的電腦,自己滿臉油光,隔壁同事卻清爽依舊?一樣是吃了麻辣火鍋,為什么我長痘了,其他人卻一點(diǎn)事兒都沒呢?不同的膚質(zhì)又該如何護(hù)膚……南方醫(yī)科大學(xué)皮膚病醫(yī)院美容科副主任、副主任醫(yī)師劉振鋒為您支招。護(hù)膚先要看膚質(zhì),你知道自己是什么膚質(zhì)嗎?如

女性不可不看 冬季護(hù)膚小常識(shí)

1229

1.補(bǔ)水水分在冬季對皮膚的意義不言而喻,它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素,因此,要選用富含保濕因子及多種營養(yǎng)成分的保濕護(hù)膚品。2.去角質(zhì)冬季外界氣溫降低、空氣更干燥時(shí),皮膚的毛孔常處在收縮狀態(tài),表皮老化角質(zhì)不易完全脫落。表皮太厚就會(huì)影響護(hù)膚品的吸收,護(hù)膚品無法起到滋潤保養(yǎng)的作用。3.防曬即使

冬季干冷天氣如何養(yǎng)生 六個(gè)養(yǎng)生小竅門推薦

409

1. 羊肉湯冬天來一碗熱氣騰騰的羊肉湯,絕對是你正確的選擇。羊肉是溫性食材,補(bǔ)氣益血,補(bǔ)腎強(qiáng)身。羊肉湯里一般都會(huì)加姜,姜是除濕氣的。我們南方人一般都很喜歡在冬至那天吃香噴噴的羊肉湯,現(xiàn)在條件好了,一到冬天,羊肉湯就火了。冬至還沒有到,我們家都已經(jīng)吃了幾次羊肉湯了。喝一碗奶白奶白的羊肉湯,身上頓時(shí)就暖

院士吐槽帶量子的護(hù)膚品肯定不好 護(hù)膚品如何正確挑選

院士吐槽帶量子的護(hù)膚品肯定不好 護(hù)膚品如何正確挑選

1960

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:兩會(huì)期間,中國科學(xué)院院士潘建偉在采訪時(shí)談及“量子護(hù)膚”的概念表示,量子護(hù)膚如果宣稱用了“量子技術(shù)”肯定是假的。院士吐槽帶量子的護(hù)膚品肯定不好,護(hù)膚品如何正確挑選?院士吐槽帶量子的護(hù)膚品肯定不好近幾年,隨著中國在量子通信領(lǐng)域不斷實(shí)現(xiàn)新突

專家提示:選嬰幼兒護(hù)膚品“械”字號(hào)更安全

43

近期,一名女嬰疑似抹抑菌霜變“大頭娃娃”。6個(gè)月大時(shí),該女嬰體重就飆升到22斤,臉上的肉把五官擠變形,且有發(fā)育遲緩、多毛等癥狀。福建省漳州市衛(wèi)健委發(fā)文稱,經(jīng)檢測,涉事的抑菌霜中含有氯倍他索丙酸酯,企業(yè)涉嫌生產(chǎn)、銷售偽劣產(chǎn)品。此事引發(fā)了寶爸寶媽們的關(guān)注,家長如何給寶寶選用安全有效的護(hù)膚霜?寶寶出現(xiàn)什么

亂象頻出、“踩坑”不斷,讓人上火的兒童護(hù)膚品

1718

近日,一起疑似嬰兒護(hù)膚品引發(fā)“大頭娃娃”事件,引起了人們對兒童護(hù)膚品市場的關(guān)注。雖然目前該事件還有待相關(guān)部門給出明確調(diào)查結(jié)果,但記者采訪發(fā)現(xiàn),兒童護(hù)膚品市場中,一些不法商家違規(guī)宣傳產(chǎn)品功效、非法添加違禁成分、規(guī)避監(jiān)管等問題卻屢見不鮮。家長由于缺乏專業(yè)判斷,也是頻頻“踩坑”。違規(guī)宣傳、非法添加違禁成分

深蹲跳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作圖
健身方法

深蹲跳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作圖

1253

深蹲跳標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作?深蹲跳這個(gè)訓(xùn)練強(qiáng)度是比較大的,所以說我們要先從基本的做起,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,其實(shí)就是深蹲的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作搭配上跳躍運(yùn)動(dòng)。深蹲的運(yùn)動(dòng)姿勢是非常簡單的,首先我們先把兩腿打開與肩同寬,然后開始慢慢的往下蹲,在下蹲的過程中一定不要讓自己的身體發(fā)生傾斜,要始終與地面保持垂直。如果大家發(fā)現(xiàn)自己的膝蓋在下蹲的

31省區(qū)市增加海外鍵入19例 新冠病毒會(huì)阻斷痛疼數(shù)據(jù)信號(hào)嗎
健康新聞

31省區(qū)市增加海外鍵入19例 新冠病毒會(huì)阻斷痛疼數(shù)據(jù)信號(hào)嗎

1016

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:10月19日0—24時(shí),31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例19例,均為境外輸入病例。31省區(qū)市新增境外輸入19例,新冠病毒會(huì)阻斷疼痛信號(hào)嗎?31省區(qū)市新增境外輸入19例據(jù)國家衛(wèi)健委官網(wǎng)10月19日0—24時(shí),31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市

美容護(hù)膚

鼻子毛孔大怎么辦

401

【導(dǎo)讀】 平時(shí)不注意護(hù)理皮膚,當(dāng)心某一天大毛孔找上門!說真的,鼻子毛孔大,讓人欲哭無淚,而且我們還會(huì)著急的找各種產(chǎn)品往臉上抹,然后心里默默期待一下子就看到效果了!而事實(shí)證明,對抗毛孔粗大可不能簡單粗暴,否則分分鐘黑頭、白頭來襲。面對令人神煩的草莓鼻時(shí),MM們要保持腦袋清醒,從潔面開始,先用溫水洗臉

蚌埠康美整形美容門診部重復(fù)使用一次性醫(yī)療器械被公示
健康新聞

蚌埠康美整形美容門診部重復(fù)使用一次性醫(yī)療器械被公示

759

蚌埠康美整形美容門診部未執(zhí)行國家有關(guān)規(guī)范及重復(fù)使用一次性醫(yī)療器械,其行為違反了《消毒管理辦法》第四條、《醫(yī)療器械監(jiān)督管理?xiàng)l例》第三十五條第二款的規(guī)定,根據(jù)《消毒管理辦法》第四十一條、《醫(yī)療器械監(jiān)督管理?xiàng)l例》第六十八條第一款第五項(xiàng)的規(guī)定,應(yīng)于處罰,建議立案調(diào)查。

每天做50仰臥起坐能不能減肥
健身方法

每天做50仰臥起坐能不能減肥

274

現(xiàn)在有越來越多的人肥胖,導(dǎo)致這種現(xiàn)象,主要與飲食有關(guān)。飲食條件越來越好。如果不控制飲食,肥胖是不可避免的。當(dāng)肥胖發(fā)生時(shí),會(huì)帶來一系列連鎖反應(yīng),不僅會(huì)影響個(gè)體的形象,還會(huì)對身體的健康造成很大的隱患,那么每天做50次仰臥起坐減肥?每天50個(gè)仰臥起坐能起到減肥的作用,但是一定要堅(jiān)持,還要飲食上的配合。1、

'); })();
主站蜘蛛池模板: 丰满岳乱妇一区二区三区 | 亚洲区视频在线观看| 韩国三级在线视频| 日韩精品无码一区二区三区| 六月婷婷精品视频在线观看| 一本到视频在线| 欧美乱妇高清视频免欢看关| 午夜欧美日韩在线视频播放| www.九色视频| 好男人官网资源在线观看| 亚洲AV无码乱码在线观看代蜜桃| 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区| 国产手机在线精品| a免费毛片在线播放| 日本三级片网站| 亚洲日本中文字幕天天更新| 美女一级免费毛片| 国产欧美国产精品第一区 | 毛茸茸性XXXX毛茸茸毛茸茸| 国产三级av在线播放| 两个人看的www高清免费观看| 成人免费视频在线播放| 亚洲三级在线观看| 精品亚洲成a人无码成a在线观看| 国产成人A∨激情视频厨房| 97精品伊人久久大香线蕉| 手机在线观看视频你懂的| 亚洲av永久综合在线观看尤物| 男人的j进女人视频| 国产丰满老熟女重口对白| 鲁啊鲁在线视频免费播放| 国产精品视频免费一区二区三区| 一本一道中文字幕无码东京热 | 少妇极品熟妇人妻| 久久精品国产99久久无毒不卡| 欧美黄色一级视频| 和武警第一次做男男gay| 黄色一级视频免费| 国产综合在线观看| fuqer2018| 成人午夜电影在线|