注意！這些不良習慣易遭心梗“偷襲”
每年的9月29日是世界心臟日，你照顧好自己的心臟了嗎？心梗究竟是什么感覺？哪些不良生活習慣會遭到心梗“偷襲”？心梗前，又有哪些奇怪的“呼救信號”需要高度重視？今天就為大家一一道來。你想知道心梗是什么感覺嗎？心臟突然的憋悶鈍痛，像拿重物捶打，這樣的感覺持續30分鐘以上，就可以高度懷疑是心梗。年紀輕輕為
老人VS青年誰碰上心梗更危險？
案例回放：前幾天下午，北京地壇醫院胸痛中心信息傳輸群里蹦出了一份心電圖，定睛一看，急性前壁心肌梗死！大家的心立刻提了起來，患者是位28歲的小伙子，因為胸痛持續不緩解前來就診，冠脈造影檢查顯示，小伙子的冠狀動脈粥樣硬化很重，有多處狹窄，其中，冠脈血管中最重要的“生命線”——前降支完全閉塞
身體出現4個信號 警惕急性心肌梗死
一般人的觀念中，心肌梗死是老年病，40歲以下的急性心梗患者極其少見。但現在25歲以上人群急性心梗發病率每年都在飆升，大多數年輕的急性心梗患者的年齡一般在35至44歲之間。心肌梗死簡而言之就是心臟血管被斑塊堵住，冠狀動脈缺血又缺氧引起的局部血流中斷。急性心肌梗死非常恐怖，發病很急，嚴重的時候，心跳會突
春節往往是心臟病發作小高峰 歡度假期更要“養心”
歡度假期更要“養心”齊魯晚報·齊魯壹點記者 王小蒙春節是闔家團圓的日子，也是走親訪友、大開葷飲的時候，很多人的飲食、作息自動切換成“過節模式”，熬夜聚會、胡吃海喝，再加上天氣寒冷，使得春節成為心血管疾病的高發期。濟南市中心醫院心內科副主任醫師孫慧提醒，把酒言歡之余，中老年人特別是有心血管疾病的老年人
冬天進家，半小時后再洗澡
天寒地凍的日子，不少人回到家中，就想立馬洗個熱水澡暖暖身子，卻不知這是很危險的。東南大學附屬中大醫院心血管內科主任馬根山表示，中老年人血管彈性差，身體調節功能有所衰退，對于有心腦血管疾病的患者，從寒冷的戶外回家后直接洗熱水澡很容易引發心梗。冬天安全洗澡，心血管不好的人群最好遵循幾個原則：1.從外面回
糖友咳泡沫痰，警惕心梗
心肌梗死發作時，從血栓形成到心肌完全壞死大約需要6~12個小時，在這段時間內，如果能以最短的時間開通梗死血管，就有可能挽救部分尚未壞死的心肌，從而使病人獲救。因此，盡早識別和診斷心梗至關重要。急性心梗患者多數伴有典型癥狀，發病時可能出現持續性心前區或胸骨后難以忍受的劇烈壓榨樣疼痛，時間超過30分鐘。
十個問題詳解冠心病
冠心病是一種嚴重威脅健康的心血管病，被稱為“世界級冠狀動脈災難”。在發達國家，冠心病死亡人數約占全部死亡人數的1/3；我國發病率也一直居高不下，且患病年齡趨于年輕化。門診中，初診患者由于對該病不甚了解，非常焦慮，常會問各種各樣的問題。以下一些常見問題是患者問得最多的，在此我們做一個集中解答。問題1：
高強度、高壓力、高度緊張 心臟發病呈年輕化
心臟發病呈年輕化邱冰清高強度、高壓力、高度緊張、持續過勞的工作狀態正成為年輕人猝死的重要誘因。專家提醒，當前心臟疾病呈年輕化趨勢，年輕人應養成健康生活方式，盡可能避免意外事件發生。“年輕人心臟疾病發病率逐漸上升，主要與社會環境變化及不良生活方式相關。”東南大學附屬中大醫院心血管內科主任馬根山分析，首
家人發生心梗或腦梗，該如何求助？
120求救電話突然掛斷，急診團隊逐戶敲門 家人發生心梗或腦梗，該如何求助？廣州日報訊（全媒體記者任珊珊 通訊員黃睿、張陽）近期降溫，使得心腦血管意外事件發生風險升高。萬一家人發生心梗或腦梗，該如何正確求助？近日，中山大學孫逸仙紀念醫院急診科團隊就遇到一例腦梗患者在求救電話中未講清姓名、地址就突然掛
心梗猝死離年輕人越來越近？醫生分享“逃生秘笈”
心梗猝死離年輕人越來越近？醫生分享“逃生秘笈”歲末年初，幾個不到30歲年輕人突然離世的消息又與心梗猝死聯系在一起。近些年，心梗猝死離年輕人越來越近。高壓力、情緒波動大、持續過勞的工作狀態、吸煙、肥胖等正成為年輕人猝死的重要誘因。中國醫學科學院阜外醫院心內科主治醫師胡志成在接受中青報·中青網記者采訪時
被心梗嚇怕了？這幾種胸痛就不是
新年伊始，“《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者心梗去世，年僅26歲”的消息登上微博熱搜，讓更多年輕人也開始關心自己的心臟健康。甚至身體的一個風吹草動就能觸發敏感神經——“我是不是離心梗不遠了？”趕快查資料。胸口疼了就是心梗了？其實，引起胸痛的原因有很多。很多人覺得心口突然被針扎了一下，或者岔氣兒疼了一會兒，
心梗發作有條時間線
急性心肌梗死（以下簡稱“急性心梗”）是心血管病中最危急的一種，我國每1分鐘就有15人死于急性心梗。很多人認為，該病突如其來，無跡可尋。可實際上，大多數心梗患者發病有一定時間軌跡，如果能及時發現，盡早就醫，就能幫助患者爭取寶貴的搶救時間，降低致殘致死風險。發病前幾小時或幾天。有些人在發病前1個月就會出
別讓醫院“停車難”加重“看病難”
近年來，隨著機動車保有量的不斷增加，停車難問題日漸突出，尤其是在城市中心區的醫院，停車更是難上加難。據新華社報道，在一些城市中心城區的大醫院停車難現象頻繁上演。在一些地方政府的留言板上，也有一些居民反映醫院停車難問題。從醫院門口到門診、急診、住院病區，看似短短的“最后100米”，卻因停車難給患者就醫
防備心梗發作需管理方法好膽固醇
心梗是因冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所導致的心肌壞死，心梗后再發風險高。而管理好低密度脂蛋白膽固醇，則對預防再次心梗至關重要。為幫助心梗患者預防再發心梗，2020年9月22日，由國家衛生健康委疾控局、中國健康教育中心和中國記協辦公室聯合發起并指導的“中國健康知識傳播激勵計劃”項目，組織各界專家多次共
心梗后再發風險性高 權威專家提醒膽固醇合格最重要
中新網北京9月24日電 心梗是因冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所導致的心肌壞死，心梗后再發風險高。中華預防醫學會健康傳播分會主任委員、原衛生部疾控局副局長孔靈芝表示，中國心血管病患病率呈持續上升趨勢，管理好低密度脂蛋白膽固醇，對預防再次心梗至關重要。近日，由國家衛生健康委疾控局、中國健康教育中心和中國
夏天貪涼猛吃冷食會“難過”！
烈日炎炎的夏季，吃一點冰鎮水果或喝一瓶冰鎮飲料確實讓人倍感舒暢。但對于有心腦血管疾病的患者來說，大熱天里猛吃冰鎮食品很容易誘發急性心肌梗死。1為何夏季容易發病心梗也稱急性心肌梗死，是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死，可并發心律失常、休克或心力衰竭，常常危及生命。夏季是心肌梗死的高發季，上
夏天貪涼猛吃冷食會“難過”
烈日炎炎的夏季，吃一點冰鎮水果或喝一瓶冰鎮飲料確實讓人倍感舒暢。但對于有心腦血管疾病的患者來說，大熱天里猛吃冰鎮食品很容易誘發急性心肌梗死。今天我們邀請火箭軍特色醫學中心心血管內科主任醫師胡桃紅，通過病例為大家講一講夏日飲食應注意的問題。【病例】入伏后的北京驕陽似火，酷暑難耐。75歲的張大爺下午五點
血壓高，散步別太快
人們常說“飯后走一走，活到九十九”。確實，飯后走一走，有利于加快腸道蠕動，幫助消化吸收。但對血壓較高的老人來說，散步注意一些要點，才能健康又安全。時間：最好不選早晨。高血壓老人最好不要選擇早上散步，因為清晨氣溫偏低，人體血管收縮明顯，血壓容易升高。一天中，晚血壓相對穩定，可在晚飯0.5~1小時后進行
預防心肌梗死，要從7個源頭做起
每年冬天都是心肌梗死的高發季節，過去，一提到心肌梗死，大家都認為這是上了年紀的人才會得的病，但近幾年，不少新聞屢有報道關于年輕人因心肌梗死失去生命的消息。廣州醫科大學附屬第三醫院心血管內科副主任醫師許耘紅提醒：急性心肌梗死在青年人群中并不常見。年紀輕輕心梗，心態和作息很重要今年26歲的小周（化名）怎
天涼，警惕心梗高發
隨著氣溫越來越低，心梗患病率也有所增加，最近一周我院連續收治了15位突發心梗患者。這些患者年齡多在50歲以上，發病除了跟基礎病有關外，還和最近早晚溫差大有關。 高血壓、血脂異常、糖尿病、吸煙、肥胖是心梗的可防可控危險因素。性別、年齡以及家族遺傳是不可控的因素。此外，熬夜、壓力大是心源性猝死的主要誘
高血壓患者夜間不宜服降壓藥？要看情況
中國中醫科學院西苑醫院心血管科主任 徐 浩劉先生患高血壓多年，從一些科普文章中了解到，高血壓患者夜間不宜服用降壓藥，理由是睡前服藥容易誘發腦血栓和心梗。于是，他每天晚飯后就不敢再服藥了。一天晚飯后，他與家人慪氣，因情緒激動，突感頭暈、惡心，一測血壓達160/100毫米汞柱。子女勸其吃藥，他堅持說晚上
看看你是如何一步步毀掉寶寶專注力的
每每遇到孩子寫作業磨磨蹭蹭、走神、注意力不集中的時候，內心怒火想壓又壓不住，分分鐘心梗。網上有很多關于家長看孩子寫作業的視頻，每天晚上的寫作業時間，就像一場沒有硝煙的戰爭。其實，越吼孩子的注意力越難集中。下面我們來聊聊孩子專注力的那些事情，也來看一看作為家長是如何一步一步把孩子專注力破壞掉的。對號入
天氣漸冷提防急性心梗
秋冬季節是心血管疾病的多發季節。心血管病患者自秋季起就開始增加，特別是在降溫幅度大的日子里，冠心病患者和有高脂血癥、高血壓、糖尿病等冠心病危險因素者尤其要多加注意。這是因為突然降臨的寒冷刺激會使腎上腺素分泌增多，導致血管收縮、血壓上升，心臟負擔加重，誘發冠脈痙攣。有高血壓、動脈硬化等心血管基礎疾病的
國學大師錢穆的養生妙招
錢穆先生，是我國著名歷史學家、思想家和教育家，曾為故宮博物院特聘研究員，有“中國最后一位國學宗師”之稱。追溯其家族歷史，祖父37歲就病故，父親僅活到41歲，長兄亦英年早逝，“三代不壽”的隱痛，讓錢穆感慨“人生不壽乃一大罪惡””。從此開始奮發圖強，立志養生，最終安享了96歲高壽。那么，他都有哪些與眾不
睡6~9小時，心梗風險最低
想擁有一顆健康的心臟，你需要全方位呵護，比如不要吸煙，勤運動。除此之外，美國和英國研究人員發現，保證充足睡眠也是重要因素。該研究由美國科羅拉多大學、馬賽諸塞州綜合醫院和英國曼徹斯特大學的研究者們共同完成。研究人員從英國生物樣本庫篩選出約46萬名參與者的數據進行分析，其年齡在40~69歲之間，都是心臟