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在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當紅小花旦中，感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對于這兩個喝水都會胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒看她們瘦下來呢？ 其實在春節這段時間馬思

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在我們這個時代，因為長期的飲食習慣導致許多人都承受著肥胖的困擾，有很多人都嘗試過各種減肥方法，但是都以失敗告終。但是在許多好萊塢明星的身上，減肥失敗這種事情就好像沒有失敗過，只要他們想要減肥都可以成功，完全是胖瘦自如。而且還有人為了拍戲瘋狂增肥又瘋狂減肥，被許多人稱為“瘋子”，有哪些明星在其中呢？看

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健身是通向健康的一個必經之路，掌握正確的健身知識可以讓你得到事半功倍的效果。易網在線養生網本次將帶各位一起了解氣功七個招式養生瘦身法，了解了這些就能少走許多彎路。如果你還在苦苦尋找減肥的方法，不妨試試太極氣功減肥。這是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對于單純性肥胖有

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減肥是一種以減少過度脂肪、體重為目的的行為，健康的減肥可以有效提高人們的身體素質，改善身體狀況。易網在線養生網本次就帶大家一起來了解一下夏季快速減肥四方法 仙人掌減肥法瘦身又降壓1、游泳游泳可謂是夏季的季節性減肥運動，水的熱傳導系數比空氣大26倍，在相同溫度的水里比在空氣里散失熱量加快20多倍，有效

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日常生活中，許多人在平時練習氣功都是為了能夠更好的鍛煉身體，而在能夠養生的各種運動項目中，氣功也是養生人士不錯的一個選擇，對于許多中老年人來說，其在早晨晨練的時候，就可以適當的練習一些氣功，從而達到養生的目的。1.練氣功能活血化瘀改善人體血液循環經過科學實驗觀察練功者的甲皺微循環有所改善。氣功態比練

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年少時我們總以為，只要兩個人相愛，不管發生什么，都會永遠在一起。曾經的不顧一切，等到后來才知道一切都抵不過這樣的現實：你變胖了。是的，你不在是從前那個小鳥依人需要呵護的小女生了，你現在是體壯如牛，連男友都自愧不如的胖紙了。減肥，什么減肥產品比較好效果好呢?二十歲的我，不像其他的女孩，個個洋溢著朝氣，

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食用仙人掌加蜂蜜汁，無任何添加劑及色素，健康、天然、綠色?？诟姓吵?，淡淡的青草味，具有降血糖、降血脂、降血壓、治療動脈硬化、糖尿病和肥胖病等。意見建議：平常生活中，應當經常使用仙人掌和蜂蜜熬出的水，對于人體起到很好的保健作用。仙人掌(學名：Opuntia stricta (Haw.) Haw. va

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還記得《七龍珠》嗎？那個承載著我們美好回憶動漫，那時候多少人想著自己可以練就龜派氣功，現在竟然都已經這么多年了。最近有個老人還因為《七龍珠》大火了一把，看照片好像他真的練成了龜派氣功。 這樣看起來是不是真的有點動漫還原的感覺？這位老爺爺可是已經是54歲的老人了，作為《七龍珠》的忠實粉絲，他將自己的身

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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些