如何有效保護(hù)眼睛
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家近來(lái)發(fā)現(xiàn),糖類(lèi)食物還有多食大蒜影響視力發(fā)育。這究竟是怎么回事呢? 如何有效保護(hù)眼睛,健康飲食非常關(guān)鍵。常常對(duì)著電腦從事文字或者設(shè)計(jì)工作的人員,要注意飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),有一些對(duì)眼睛有害的食物要盡可能少吃。 云南省健康專(zhuān)家稱(chēng),甜食過(guò)量損害眼。大多數(shù)人只知道,常吃甜食容易增加體重,其實(shí),它