護眼知識

如何有效保護眼睛

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  營養專家近來發現,糖類食物還有多食大蒜影響視力發育。這究竟是怎么回事呢?  如何有效保護眼睛,健康飲食非常關鍵。常常對著電腦從事文字或者設計工作的人員,要注意飲食上進行調節,有一些對眼睛有害的食物要盡可能少吃。  云南省健康專家稱,甜食過量損害眼。大多數人只知道,常吃甜食容易增加體重,其實,它

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